30个小时，我眯了两小时，眼睛都是肿的，昨晚的凌晨，门外是打卡不愿散去的人群，在这霓虹闪烁，彻夜无眠的夜晚，解放西的故事在一波又一波不停地上演，白天喝了两杯咖啡，没有一丝睡意，再想起当夜处理的一起又一起的警情，此刻，心绪依旧难以平静……每个人都在努力活着，要自爱才能自我救赎。
第一次感觉到平安，这两个字好沉重 https://t.cn/z84RFQy

当我开始真正爱自己
作者：卓别林
当我真正开始爱自己
我才认识到，所有的痛苦和情感的折磨
都只是提醒我
活着 不要违背自己的本心
今天我明白了
这叫做“真实”
当我真正开始爱自己
我才懂得
把自己的愿望强加于人
是多么的无礼
就算我知道 时机并不成熟
那人也还没有做好准备
就算那个人就是我自己
今天我明白了
这叫做“尊重”
当我开始爱自己
我不再渴求不同的人生
我知道任何发生在我身边的事情
都是对我成长的邀请
如今 我称之为“成熟”
当我开始真正爱自己
我才明白
我其实一直都在正确的时间
正确的地方
发生的一切都怡如其分
由此我得以平静
今天我明白了
这叫做“自信”
当我真正开始爱自己
我不再牺牲自己的自由时间
不再去勾画什么宏伟的明天
今天我只做有趣和快乐的事
做自己热爱 让心欢喜的事
用我的方式、我的韵律
今天我明白了
这叫做“单纯”
当我开始真正爱自己
我开始远离一切不健康的东西
不论是饮食和人物、还是事情和环境
我远离一切让我远离本真的东西。
从前我把这叫做“追求健康的自私自利”
但今天我明白了
这是“自爱”
当我开始真正爱自己
我不再总想着要永远正确、不犯错误
我今天明白了
这叫做“谦逊”
当我开始真正爱自己
我不再继续沉溺于过去
也不再为明天而忧虑
现在我只活在一切正在发生的当下
今天，我活在此时此地
如此日复一日
这就叫“完美”
当我开始真正爱自己
我明白
我的思虑让我变得贫乏和病态
但当我唤起了心灵的力量
理智就变成了一个重要的伙伴
这种组合我称之为“心的智慧”
我们无须再害怕自己和他人的分歧
矛盾和问题
因为即使星星有时也会碰在一起
形成新的世界
今天我明白
这就是“生命”

读书分享
…我们不会阻拦你。可你别忘了，只有那些过于自爱的狂妄之人才会孤独…
…卡觉得内心中一种平静正在升起：他们离世界的中心是如此遥远，以至于谁也不想到那个地方去，这也和外面那悬挂在空中的雪片似的，给人一种就像是生活在地球引力之外的世界。
…她和伊珮珂总是希望雪下得大些：雪使她感到生命的美丽和短暂，尽管存在敌意，可是人与人之间是非常相似的，还使她感到时空的广阔和人的世界的狭窄。所以雪下得越大，人和人之间的距离就越小，它似乎盖住了敌意、急躁和愤怒，使人与人更加接近。
…人生命的脆弱、所受苦难的徒劳都使我感到非常难过。
“只有没有受过苦难的无神论者才会觉得忍受苦难是徒劳的。”卡迪菲说，“因为只要是稍稍忍受过苦难的无神论者，都无法长时间忍受没有信仰，最终都会变成有信仰的人。”
…有两种共产主义分子：一种是狂妄之徒，他们是为了让人民当家做主，为让国际振兴；另一种是天真的人，他们是为了公正和平等。狂妄之徒热衷于政权，对谁都指手画脚，往往把事情办坏：而天真的人往往只对自己办错事：可他们唯一的愿望就是如此。他们对穷人的痛苦怀着一种罪恶感，想一起来承担这种痛苦，可他们的日子却过得更糟糕…
“我不会说。”卡迪菲说，“让他它成为咱们的秘密吧，共同拥有秘密是成为朋友的最好的开始。”
…每个人都有一颗星，每颗星都有一个朋友，同每颗星都有一个和自己类似的星存在一样，每个人也有与自己类似的人，比如说知己…
…“每一刻都可能会有糟糕的事情发生…”
他突然发现卡迪菲在看自己。他们对视时，卡迪菲的脸上似乎现出了一丝嫉妒，但马上被她用知己般的微笑掩饰住了。
—《雪》