@努力努力再努力x宝贝宝贝 生日快乐
（你不知道有多少人站在你这边 所以你不可以沮丧了 你可要昂首挺胸！）
我的愿望是 迈入人生新阶段的张艺兴更勇敢自由 在过去的9年里 度过了太多对自己严厉又苛刻的时间了 要对自己更好 不不不 要在自己的节奏里获得幸福才对
用你喜欢的方式去生活 用你认定的方式去成功
才是你的贝壳最想给你说的话
（都这么大的人了 还不能分辨真爱吗！！！）
你说攒够思念就可以见面了 那就今年吧
还有，你几岁都是 贝壳r的甜心甜心 不许再说自己不是宝贝啦！✨✨✨
（你不知道有多少人站在你这边 所以你不可以沮丧了 你可要昂首挺胸！）
我的愿望是 迈入人生新阶段的张艺兴更勇敢自由 在过去的9年里 度过了太多对自己严厉又苛刻的时间了 要对自己更好 不不不 要在自己的节奏里获得幸福才对
用你喜欢的方式去生活 用你认定的方式去成功
才是你的贝壳最想给你说的话
（都这么大的人了 还不能分辨真爱吗！！！）
你说攒够思念就可以见面了 那就今年吧
还有，你几岁都是 贝壳r的甜心甜心 不许再说自己不是宝贝啦！✨✨✨
#复旦·健康# 【把走路当做运动也是门学问！你走对了吗？】有人说：“走路是最好的运动”，是不错的。不过“闲庭信步”式的走路怕是不行的。走路作为运动应该“昂首挺胸大步流星”地走，且要达到一定的量。若能持之以恒，对中老年人来说，也是适合的运动，对无运动基础的中老年人而言，则可能是最好的运动。https://t.cn/A6M61QBF
昨晚就在思考，为什么杨蒙恩求婚那么多人激动那么想哭。就刚刚看到一句话“他应该想着跟自己喜欢的人白头偕老的，去结婚，昂首挺胸的要特别硬气，憧憬的，像赢了一样。”是啊 婚姻本该就是这个样子，只是当代年轻人的婚姻掺杂了太多东西，有断舍离不了的责任，有想搭伙过日子的将就。我们都把婚姻最初的模样忘了，曾经的一腔热血都冷却了，向现实低头。相信并坚持是很难得的，因为难得所以羡慕，羡慕杨蒙恩的坚持。希望自己以后也能像赢了一样去结婚，而不是因为听说我该结婚了。
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