今天香格里拉酒店晚餐的菜品种类好多，尤其是煎鹅肝和韩国奶沙冰很美味，十种印度咖喱菜也正宗哦。刚路过大堂酒吧看到一法囯女歌手在唱黑豹乐队的一首歌，我想起前段时间黑豹乐队鼓手手捧保温杯的话题在网上火了，好多人感慨说当年那个铁汉般的玩摇滚的男人手捧保温杯走来，保温杯里放枸杞了吗？其实我是个无龄感的人，可是最近总是莫名其妙被提醒，被一朋友的二十岁的小女友喊大叔。记得第一次听陈奕迅的《十年》还在想十年后，现在再听就是想十年前怎样了。不过我也曾喝可乐加冰和熬夜去蹦迪的，也曾敢去坚持跨国恋和敢为一句承诺去海角天涯，也敢不问明天如何而只要今天在一起，也敢对自己的看不惯的人和事公开的嗤之以鼻，也曾活的自由又嚣张。而今天手捧保温杯的我，开始把爱情当做是锦上添花的事，人来人去也在内心翻不起多大的波澜，也不再沉迷付出感。尽管我喜欢现在手捧保温杯的自己，但也没觉得年少时的自己是个傻嗯。我很怀念二十几岁满脸的胶原蛋白，却也没对自己现在有眼角纹而诚惶诚恐的。因为人生的任何阶段都是美丽的，青春是活力和动感的美、中年是知性和从容的美。只要我们用心经营自己的生活，热爱每个阶段的自己，不故作成熟沧桑的看透人生，好奇和积极的游走在这缤纷的世界，那岁月就带不走生命的美丽。不是吗？ https://t.cn/8FbkFsE

#谢娜生双胞胎#[羞嗒嗒][羞嗒嗒]张杰宣布得女喜讯：守护最美好的妳们。向太阳女神深情告白“娜娜辛苦了，你真的好棒！”2011年七夕，两人正式公布婚讯，同年在云南香格里拉举行婚礼。2017年，张杰在两人六周年结婚纪念日公布谢娜怀孕的喜讯~恭喜杰哥娜姐升级新晋爸妈，两个小公主要健康成长啊[爱你] ​#张杰##谢娜##驿趣车服# https://t.cn/z8ARWvB

第十七天 晴
时间:12.17
路线:下雨崩-飞来寺
路程:下雨崩到尼龙用时三个半小时
搭车:
花费:住宿20，吃饭70，零食22，包车30
历时四天的雨崩之行结束啦，真的是一次难忘的经历，尤其记得第一天徒步雨崩时的煎熬，第二天看到冰湖时的惊喜，第三天神瀑下的许愿，到今天的下山，难忘的不只有事更多的是人，徒步者之家的老板娘真的让我感受到了家的温暖，最喜欢和老板娘聊天，她会说好多好多发生在雨崩村的故事，每一件对我来说都很新奇；来自广东的青蛙，和我们一起徒步雨崩，晚上一起聊天，跟我们讲了他的故事，原来他这次之行是来怀念他的女朋友的，三年前他们就是在雨崩相识相爱，但是三年后的今天只有他一个人记得；萌（猛）叔，80后离婚男，目的地拉萨，雨崩之行对他来说也算是一场挑战； 95后小可爱，让老板娘叫他小宝贝的帅小伙，也是挺有缘分的，在聊天的过程中发现其实我们在香格里拉就已经见过面了，上山的时候又遇到了，一起找徒步者之家，背了一背包的小火锅爬这么高的山也真是难为他了；记得在雨崩村遇到的一家三口的外国人，那个爸爸指着旁边的一只鸡问我们会不会做，我们还以为他要让我们帮他做鸡吃呢，就回答到不会，谁知道他又来一句 不会做鸡以后怎么找老公，哈哈，也真是可爱。还有好多好多有趣的事情，每一件都不会忘记的。
好了最后 想要徒步雨崩的，想要攻略的可以找我，一定会详细告知#徒步雨崩# https://t.cn/RvEvKic