#泰安小爱说科普# 长时间看手机会视网膜脱落？
答：长时间看手机，确实会对眼睛造成一定的损伤，但是，这不是“网脱”的主因。
随着高度近视者的眼轴逐渐变长，视网膜会被牵拉得越来越薄，所以高度近视人群视网膜脱离的风险要比正常视力者高很多。
那么，哪些人容易发生视网膜脱离呢？高度近视群体、糖尿病患者、老年人、有网脱家族史的人都要提高警惕。因为外伤、高度近视、遗传、糖尿病、年龄都是“网脱”的高危因素。
所以，建议高危人群避免剧烈运动和重体力劳动，避免头部受伤，每半年或一年到眼科医院做眼底检查。
视网膜脱离治疗不及时可致盲。视网膜脱离的症状根据脱离部位的不同往往不同，可以表现为飞蚊症，眼前有闪光感，视力下降，或视野缺损，时间长了，视力逐渐丧失。

今天带孩子去眼科医院做例行检查。来医院看眼睛的孩子真不少。

这次两个孩子都做了验光和眼轴测量，我把孩子两年的测试结果做了比对。

老大两年前开始带角膜塑形镜，刚开始带经常不舒服，戴戴停停，眼轴增长速度控制的不太好。从2020年1月开始基本上很少停戴，这一年半下来，眼轴增长控制在一年涨幅0.3，效果还是可以的。在孩子生长发育期，还是要持续佩戴的。

老二两年下来眼轴增长了0.5，特别是今年涨得有点多，估计是电子产品用的有些多了，需要控制一下，另外每天户外两小时必须坚持下去。因为我是高度近视，孩子会携带近视因子，不控制不注意的话，孩子预计在10岁左右就会开始近视。
具体眼睛预防可以看博文 @眼科小超人老梁 ，图片中为眼睛指标的各种数据。
保护视力，任重而道远，大家共勉[作揖]
#近视##预防孩子近视家长有多拼#

青少年儿童近视防控关键二点
出现轻度近视，就应该重视，及时采取各种手段控制，延缓近视发展，不然发展到高度近视，就很麻烦了。

关键一

·从不复查→暴涨

·定期复查→控制

一般孩子确诊近视后，视光师都会叮嘱家长，定期带孩子检查视力。

一些家长会觉得这是医生的“私心”，但其实主要目的是为了掌握孩子的视力变化，及时预警。

如果不重视，也不关注孩子的视力变化，孩子很有可能发展成高度近视。

关键二

·不及时更换眼镜→暴涨

·个性化控制方案→控制

及时更换眼镜，能更好地延缓度数增长。

根据个体情况定制个性化控制方案