今天下午小可爱上课，我和他爹去植物园跑步♀️，第二次跑5公里，正在努力克服恐惧，可能跑的足够慢吧，没有那么痛苦，天空也正好飘着零星小雨，再加上植物园的满眼绿意，总之，没有心理负担的5公里。
这几天利用碎片时间读完了《半生缘》，曼桢经历的事情太可怕了，她是一个坚强的女性，即使命运给了她万千沟壑，她却依然对生活充满希望，最后她和世钧抱在一起说回不去了……也许当初是爱的不够深吧，一转身就错过了，恨不得自己，恨不得别人，让人久久的意难平。
许多人历经沧桑，归来仍是少年……
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2021.10.05.04:10
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今天是星期二，北京的气温12℃，轻松慢跑10公里，用时48分钟，配速4.51，今天在小雨中慢跑了10公里，心中无限的去感受到人，这一辈子你付出所有的努力，留过所有的汗水和脚下，跑过所有的路，都一定不会辜负你。
周二加油！ https://t.cn/z8AGyqD
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ijoy十一漫展d2的自拍九连❤️
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披着粉色外套是因为当天有小雨 加上我肩胛炎犯了 为了保暖穿上的[跪了]
过几天发的场照都是还原的披肩喔 请放心[心][加油]
这套还有视频[doge]可以期待了家人们！
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