《你当像鸟飞往你的山》
断断续续的看完了这本书
书的内容总让我怀疑这真的是一个人的生活吗
故事开始没多久就已经让我觉得匪夷所思

高山似乎阻断了许多东西
比高山更可怕的 是偏执认为自己的想法都是唯一正确的 还会加上“上帝的指示”
与现实彻底隔绝 不相信教育 医学
于是很多我从小就认同的观点 似乎从头就被否定 再一点点跟着主人公塔拉本身寻找

她是被不信任 被忽略的
不允许任何异议存在的家庭
一旦有任何想法 都被视作“不当的”

戏剧性的经历 一路都是在迷雾中自己摸索着 被打击再站起 矛盾又清醒 她离开了大山 进入了两所大学 而这两所大学带给她的感受也都完全不同

故事的最后也没有改变家庭的偏见
因为坚持自己的观点 希望家庭对一些事物做出改变 却被家人认为是背叛

她从大山深处来 尽管走出了那里 也对十几年的生活记忆犹新
十六岁的她一直在她的身体里

而现在 她被封存了
之后的她 是全新的她
勇敢的 自信的 独立的塔拉
而不是十六岁在大山深处处理废品 为许多事情而害怕慌张的塔拉

“你可以用很多说法来称呼这个自我：转变、蜕变、虚伪、背叛。
而我称之为：教育。”

你当像鸟飞往你的山
你当像你走向你的路

一碗勾魂夺魄的面，满足你所有喜好和营养！ 【赢心营养师｜说说一碗面的故事】向来不怎么喜欢吃面食，总觉得吃面吃不饱，和吃米饭比起来似乎少了一些烟火味道，不像一顿正经饭食。
而做米饭，淘米下锅，米饭熟时，隔着锅盖米饭香味都会窜出来，弥散了整个屋子，米饭还要配上菜，择菜洗菜在上锅去烹饪，锅铲和锅的交响曲，加上米饭的香味，顿时感觉人间烟火有了归属，家的味道油然而生。
上桌既有饭，又有菜，几个盘子几个碗摆满了桌子，就觉得这才像吃饭的样子。
可是随着生活节奏的加快，人们的时间越来越少，吃饭似乎都成了问题，而且还要兼顾饮食均衡，结构完整的膳食模式，很多人就觉得做不到了。所以煮面的优势就来了，这碗面里，主食碳水化合物：既有细粮——白面条、又有粗粮——荞麦面条、还有薯类——山药10克；蔬菜：油菜；蛋白质食物：干豆腐丝＋荷包蛋；出锅前淋上少许香油和橄榄油，在加上1克海米，在加上一点拌面酱，一碗有灵魂的面就这样诞生了，而且吃起来热热乎乎，能量充足，营养均衡，饱腹感极强，在这落叶缤纷的深秋，吃碗这样的面温暖了胃，温暖了心，原来生活真的很美好！
喜欢一座城，是因为这座城市里有回忆有故事，喜欢这碗面，是因为它可以满足你所有的喜欢和营养，如果有人愿意给你用心做这样的面，那一定是真正喜欢和爱你的人，好好珍惜和拥有！#生活不将就# #极简小日子# https://t.cn/A6MiBx9C

《生锈》

◎张之舆

重门深锁的锁头，经历几多春秋
一把黑色的斑驳，一段故事被遗忘在南墙上
总要面目全非
铁链生锈，一个人的脑子生锈
总要频繁回顾
似乎麋鹿被一种病毒侵入

电影过于恐怖，人心被腐蚀
作恶的还在作恶
我今天要继续保留天真，这不是偏执症
爱好幻想曲

吃着千层饼，在楼道
在苍茫架构的螺旋梯上，刮掉身体上的真菌
铁冒火后沉寂
绣从黑暗中来，就滤出红褐的虔诚
有醋就好
重舌、脚气、癫痫，不在话下

2021.10.1.夜.​ https://t.cn/R2WxnxV