行动，是打败焦虑的最好办法。当你不知道该做什么的时候，就把手头的事情做好；当你不知道怎么开始时，就把能做的事情做好。假期接近尾声，调整好心态，用行动迎接新的开始吧！早安！
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@努力努力再努力x #张艺兴[超话]#
首先，三十岁生日快乐！
这是喜欢张艺兴的第七年，对我来说你一直都是榜样一样的存在，这些年我们都在成长。我听到了哥哥越来越多的原唱歌曲，在剧里也看到哥哥的演技的进步，综艺里更是魅力无限。
很喜欢你也很想谢谢你。谢谢你让我们知道追星永远不是单恋，是双向奔赴的爱；谢谢你一直努力上进，认真的去制作每一个作品，让我在想放弃的时候想到你就动力满满；谢谢你的坚持你的付出，成就了越来越好的张艺兴，证明了喜欢张艺兴是最正确的选择。
贝壳儿给你无限的支持，你给我们更好的作品，我们永远是彼此的救赎！
三十岁是一个新的开始，新的一岁你务必要照顾好自己。三十岁了 哥哥也要把自己的人生大事重视起来了哈!
生日快乐，张加帅小朋友！愿身体健康，万事顺意！我们一起去更好的未来吧[鲜花]

“完美”国庆结束啦！
七天假六天雨[下雨]笑死谁懂根本没出门[嘻嘻]
在家养了好多膘 还通了好几次宵
男孩去英国了还给我们拍了照片 希望一切都好
太姥眼睛做了手术 带上恢复镜很有科技感[并不简单]
明显感受到的是小胖儿变老了许多 有些事情反应不过来 我就教小胖儿玩魔方hhhhh
昨晚收拾行李 小胖儿说不给我带什么东西 我检查箱子的时候发现衣服下面压着好多水果[悲伤]姥姥姥爷对我的爱永远是默默的[心]
今天早上走姥姥姥爷一直看着我出门 真的舍不得 但是我们又不得不面对分别 再一次见面都会更棒棒的[奥特曼]
我的艺兴宝儿今天30岁了！ 正式步入不惑之年 未来还有很多个九年我们一起走下去 生日快乐
十月 新的开始 放正态度 勇敢面对接下来的挑战 教资人 好好的 冲鸭！[开学季] https://t.cn/RJyGJsW