自打进入3月,简直忙掉头了,加上自己过敏反复,刷微博的时间都没有……
生病了,才知道早睡养气血的重要,不然你以为没事,继续熬夜忙自以为重要的事,越熬越精神,白天短暂休息下万事大吉……其实身体是从五脏六腑抽调能量来用,直到储备能量见底,然后就会像我这样……脾出问题,带动肝,胃,肾,总之没有一个好的……
其实我从高中就不爱睡觉了,所以气血一直伤了这么多年,有些小问题都不当问题,真是无知者无畏……好在要养也快,几个月就会有明显的改变……
做晨型人,10点放手机睡觉,等过敏休息过来,早起锻炼身体。
生病了,才知道早睡养气血的重要,不然你以为没事,继续熬夜忙自以为重要的事,越熬越精神,白天短暂休息下万事大吉……其实身体是从五脏六腑抽调能量来用,直到储备能量见底,然后就会像我这样……脾出问题,带动肝,胃,肾,总之没有一个好的……
其实我从高中就不爱睡觉了,所以气血一直伤了这么多年,有些小问题都不当问题,真是无知者无畏……好在要养也快,几个月就会有明显的改变……
做晨型人,10点放手机睡觉,等过敏休息过来,早起锻炼身体。
#李泽言[超话]#
女孩又背着他偷偷吃辣了。
李泽言想。
换季的时候,我总是容易上火。这两天嘴上起了大片溃疡,疼得眼泪汪汪的,说话都困难。
“啊李泽言疼啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊”
“你就是叫十遍李泽言,也不会让你疼得轻一点。”
李泽言一边皱着眉头换食谱,一边毫不留情地数着我的“错误”:“不喝水、不吃水果,不运动、一坐就是一整天……”
同时,他也没收了我所有的小零食,并且禁止吃辣。
刚开始那几天我虽然捂着嘴巴抗议,但好在能忍住。
这两天估计是溃疡快好了,我开始不安分地往家里带卤品。
其实我也不是多么爱吃辣椒的人,但是乍一看到很久没吃的东西,心里总归有点痒痒的。
所以趁着李泽言不在,偷偷买了辣鸡爪,带到楼上吃。
我高估了自己吃辣的能力:一只还没有啃完,就被辣的不停找水喝。
但是吃了一半扔掉总归是有点浪费,又忍着嘴角的疼,吭哧吭哧啃完剩下半个。
刚吃完,李泽言回来了。
我迅速收拾好东西,假装坐在沙发上玩游戏。
我不知道的是,每次自己吃辣,嘴巴都会被辣的红红的,严重了还会“肿”起来。
所以李泽言进门就看出来了。
他无奈之余还有些生气。
明明还没好利索,就又不听他的话。严重了又要耷拉着头好几天吃不下饭。
得让她长点记性。
他想。
李泽言没有像往常一样,回书房办公。而是坐在我旁边。我偷偷地看了他一眼,琢磨着不可能被发现呀。又瞄了他几下,才悄悄起来去厨房倒水喝。
我咕嘟咕嘟喝完一整杯水时,嘴里张牙舞爪的辣劲才消下去一些。
女孩若无其事地坐回自己身边,拿起手机看视频。
她喝完水的嘴唇更好看了,辣的红红的嘴巴被铺上了薄薄一层水光。就像阳光下被浇灌过的玫瑰花。
他转过头,对着女孩的嘴巴亲了下去。
还没有消散的辣味在嘴里迅速游散开。
许是有点惩罚和委屈的意味在里面,李泽言亲了好久才放开,末了还在女孩肿起的嘴唇上咬了一口。
女孩没想到他会来这么一下,眼睛一下子睁的大大的,半晌又心虚地挪开了视线。
或许是看出他有些生气了,女孩眼睛亮亮的冲他笑:“阿李我错啦…”
边笑还边凑上来,往他的下巴上亲上几口。
又不放心似的,讨好般地在他的嘴唇上轻轻咬了好几下。
“你……”
李泽言没有看镜子,但是他知道自己的耳朵一定红了。
“看样子是好的差不多了。”他站起身往厨房里走。
“防止某人下次还难受,这一周的布丁就不要想了。”
以为一个亲亲就万事大吉的我呆在沙发上,心情逐渐郁闷。
李泽言的余光暼到女孩的反应,心情大好地找出新换的食材,洗菜的动作也轻快了许多。
哼。
女孩又背着他偷偷吃辣了。
李泽言想。
换季的时候,我总是容易上火。这两天嘴上起了大片溃疡,疼得眼泪汪汪的,说话都困难。
“啊李泽言疼啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊”
“你就是叫十遍李泽言,也不会让你疼得轻一点。”
李泽言一边皱着眉头换食谱,一边毫不留情地数着我的“错误”:“不喝水、不吃水果,不运动、一坐就是一整天……”
同时,他也没收了我所有的小零食,并且禁止吃辣。
刚开始那几天我虽然捂着嘴巴抗议,但好在能忍住。
这两天估计是溃疡快好了,我开始不安分地往家里带卤品。
其实我也不是多么爱吃辣椒的人,但是乍一看到很久没吃的东西,心里总归有点痒痒的。
所以趁着李泽言不在,偷偷买了辣鸡爪,带到楼上吃。
我高估了自己吃辣的能力:一只还没有啃完,就被辣的不停找水喝。
但是吃了一半扔掉总归是有点浪费,又忍着嘴角的疼,吭哧吭哧啃完剩下半个。
刚吃完,李泽言回来了。
我迅速收拾好东西,假装坐在沙发上玩游戏。
我不知道的是,每次自己吃辣,嘴巴都会被辣的红红的,严重了还会“肿”起来。
所以李泽言进门就看出来了。
他无奈之余还有些生气。
明明还没好利索,就又不听他的话。严重了又要耷拉着头好几天吃不下饭。
得让她长点记性。
他想。
李泽言没有像往常一样,回书房办公。而是坐在我旁边。我偷偷地看了他一眼,琢磨着不可能被发现呀。又瞄了他几下,才悄悄起来去厨房倒水喝。
我咕嘟咕嘟喝完一整杯水时,嘴里张牙舞爪的辣劲才消下去一些。
女孩若无其事地坐回自己身边,拿起手机看视频。
她喝完水的嘴唇更好看了,辣的红红的嘴巴被铺上了薄薄一层水光。就像阳光下被浇灌过的玫瑰花。
他转过头,对着女孩的嘴巴亲了下去。
还没有消散的辣味在嘴里迅速游散开。
许是有点惩罚和委屈的意味在里面,李泽言亲了好久才放开,末了还在女孩肿起的嘴唇上咬了一口。
女孩没想到他会来这么一下,眼睛一下子睁的大大的,半晌又心虚地挪开了视线。
或许是看出他有些生气了,女孩眼睛亮亮的冲他笑:“阿李我错啦…”
边笑还边凑上来,往他的下巴上亲上几口。
又不放心似的,讨好般地在他的嘴唇上轻轻咬了好几下。
“你……”
李泽言没有看镜子,但是他知道自己的耳朵一定红了。
“看样子是好的差不多了。”他站起身往厨房里走。
“防止某人下次还难受,这一周的布丁就不要想了。”
以为一个亲亲就万事大吉的我呆在沙发上,心情逐渐郁闷。
李泽言的余光暼到女孩的反应,心情大好地找出新换的食材,洗菜的动作也轻快了许多。
哼。
去做宇航员入职培训了 (不是
是妈妈带我去做了「高级版」体检哈哈哈哈
p2的仪器确实是给检查身体的捏!
这边就是检查了一个身体的亚健康状态,真正做到提前预防生病。因为常常熬夜+饮食不规律,我知道我身体肯定是非常的亚健康哈,但是也不知道具体到什么程度了每年去医院体检都很慌张,但是医生又说啥事没有。但在这里就检查出一些指标已经开始发生变化了,就是还没有到达异常那一步,提前把它刹车住!不过说到底其实也还是吃好睡好保持好心情就万事大吉[小红花]
btw这里是个医疗度假酒店,我甚至觉得度假比医疗还要不错[微风]我看小red book上有人去这里打卡下午茶,说是湖州小圣托里尼,hhhh。昨天吃完晚饭不带手机,和妈妈到外面山坡上散步,还看见了不远处的古镇放烟花,好大好圆的烟花,超级好看! 希望下次去可以天晴[太阳] https://t.cn/RyhQyxm https://t.cn/RyhQyxm
是妈妈带我去做了「高级版」体检哈哈哈哈
p2的仪器确实是给检查身体的捏!
这边就是检查了一个身体的亚健康状态,真正做到提前预防生病。因为常常熬夜+饮食不规律,我知道我身体肯定是非常的亚健康哈,但是也不知道具体到什么程度了每年去医院体检都很慌张,但是医生又说啥事没有。但在这里就检查出一些指标已经开始发生变化了,就是还没有到达异常那一步,提前把它刹车住!不过说到底其实也还是吃好睡好保持好心情就万事大吉[小红花]
btw这里是个医疗度假酒店,我甚至觉得度假比医疗还要不错[微风]我看小red book上有人去这里打卡下午茶,说是湖州小圣托里尼,hhhh。昨天吃完晚饭不带手机,和妈妈到外面山坡上散步,还看见了不远处的古镇放烟花,好大好圆的烟花,超级好看! 希望下次去可以天晴[太阳] https://t.cn/RyhQyxm https://t.cn/RyhQyxm
✋热门推荐