有生之年，一边拥有，一边清零，每天演好一个情绪稳定的成年人，不要因为别人的一句话，就夺走属于自己的快乐。人生本就得与失并存，调整好自己的心态，不要因为别人，影响自己的心情。
烦躁的时候不要说话，不要做决定，自己安静地呆一会。总有些难捱的情绪，要学着自己消化掉。岁月是时空留逝的痕迹，每一天都在改变，每一刻都在沉淀。
无论你活成什么样，都会有人对你说三道四，这个世界我们只来一次，吃想吃的饭，见想见的人，看喜欢的风景，做喜欢的事。人生好比是一幅画，要有适当的留白，不要过满；色调浓淡相宜，不必过浓，也不必太过浓艳。
烦躁的时候不要说话，不要做决定，自己安静地呆一会。总有些难捱的情绪，要学着自己消化掉。岁月是时空留逝的痕迹，每一天都在改变，每一刻都在沉淀。
无论你活成什么样，都会有人对你说三道四，这个世界我们只来一次，吃想吃的饭，见想见的人，看喜欢的风景，做喜欢的事。人生好比是一幅画，要有适当的留白，不要过满；色调浓淡相宜，不必过浓，也不必太过浓艳。
突然又去b站看了一遍永不失联的拥抱，回顾了一遍一个多月前每天都在痛在焦虑在心疼在emo为一个黑暗里的珍贵拥抱破防爆哭的心情。
然后再看725双人直播的甜甜剪辑，有温柔的“别拿自己试”“墨墨应该很认真”，有温柔的指尖托手，有温柔的“被训练得很好”，有温柔的系围裙擦汗夹螺蛳粉分面包，有温柔的“你别乱说话”“我喜欢我很喜欢”……满眼色调甜软，笑意默契。
好家伙，这种感觉，问就是心要化掉了，我当场变回爱哭的fcy为世间美好落泪。
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好家伙，这种感觉，问就是心要化掉了，我当场变回爱哭的fcy为世间美好落泪。
#昕雯组合乒乓球混双摘银# 一场乒乓球比赛让2021年夏天落寞的东京兴奋，日本人表示，这场比赛改变了世界乒乓球史。
东京奥运会办得寂寞。
一周多以来，新冠感染人数每天都在攀升，7月23日的奥运会开幕式虽也有烟花，但是没有观众的空旷国立竞技场反而因为那炫目明丽的烟花而显得清冷。连航空自卫队飞机开幕当天在空中画的五个圆都因为浓云只能辨识出模糊的形状，令大老远赶去拍照的人叹息。难怪法国人说东京奥运会遭到了诅咒，没有摇旗呐喊的奥运会，没有让日本人体会到一丁点因为体育盛会而应该有的昂扬亢奋，甚至电视台偶尔播放的比赛实况也因为看台上空空荡荡，流淌出一股浓浓的萧索之气。
然而，26号晚上的中日乒乓球夺冠赛，却不仅让电视屏幕的色彩亮丽，连电视台播音员的声音也透出了这一年多来少有的弹性与洪亮：水谷隼和伊藤美诚拿走了第一枚奥运会乒乓球混合双打金牌。
日本人是真的高兴。
乒乓球是中国的国球，日本队的实力与中国队相差挺远，说得不客气点，都称不上被中国队压着打了很多年。然而，这些年，日本乒乓球界陆续出现一些很有天分的优秀选手，有男有女，有由退役的中国冠军培养的，有中国人入了日本籍成了日本选手的，日本在世界的排名提升了不少。但是，也许因为根源总离不开中国，虽然近年日本队实力大增，似乎也并没有成为中国队心目中真正的敌手。然而，战胜中国队却一直是日本队的梦想。
被抢了金牌的是中国队的许昕和刘诗雯，许昕世界排名第2，刘诗雯世界排名第7，两个人都曾经排名世界第1，可以说是一对非常有经验的选手；日本队的水谷隼在世界排名第18，伊藤美诚排名第2，按理说，从实力上讲，两组选手不应该算作势均力敌。然而，似乎混双世界排名时“昕雯组合”排在世界第3，“伊藤水谷”排在世界第2，所以，到底还是应该称得上势均力敌。但是，考虑到中国队一向比赛经验丰富，大赛的时候，一般总能控制住场面，所以，比赛前，没有人想到日本队会赢，日本人也没有想到。所以，中国媒体说：“许昕刘诗雯“爆冷”拿了银牌。”
一共打了七局，日本队4：3胜利，头两局许昕刘诗雯轻松拿下，2：0领先，两个人步伐灵活，进攻较多，算得上压着水谷和伊藤打。但第三局之后，局势出现变化，许昕的脚变得越来越懒，常常伸着胳膊够球，被动中失了几分之后，被伊藤发现了其中漏洞，伊藤连连进攻，越打越快，许昕和刘诗雯则越来越被动，奇怪的是，连刘诗雯竟然也开始不爱动了，两个人常常出现站在那儿等球的情况，终于到了最后一局，竟然以0：8开局，兵败如山倒。
有人说，昕雯二人是进入守势，胜了两局，求稳，开始变得保守，结果失了先机；有人说，昕雯二人因为求胜心太强，压力太大，所以，不敢打，变得被动，心理因素影响了比赛结局。笔者觉得或许这些都是原因，但笔者还注意到一个细节，不知道跟两个人打了两局之后都不爱动了有没有关系。许昕和刘诗雯两个人身上都贴着胶带，似乎是有伤，不知道是不是因为肌肉受损而导致体力不支？
总之，这些或是技术上或是心理素质上的问题自有专业人士分析，银牌虽有缺憾，但是应该允许学霸偶尔不得满分。
不过，日本人是真的高兴。水谷隼赛后接受采访，张扬且感慨地说：“多年所受耻辱一朝雪清”，朝日电视台以“打败宿敌中国，日本荣获首金”为题进行电视评论，称本场比赛是历史性胜利。
比赛已经结束近一天，朝日电视台，富士电视台、TBS等几家全国性电视台仍在滚动播放比赛实况，平日里点评各种时政、疫情信息的评论家们更是不吝赞美之词。虽然昨天日本队也获得了其他项目的金牌，然而，显然，这枚乒乓球金牌带给日本民众的是不一样的快感。
泡沫经济崩溃三十年，日本始终在摸索摆脱经济困境的途径。战后，日本从废墟中崛起，腾飞，发展成为世界第二大经济体，1964年的第一次东京奥运会成为日本复兴的标志，不仅给经济带来了巨大活力，现代日本社会的文明、守礼，甚至被津津乐道的不乱扔垃圾、排队等许多美德，都起自于那场如传说般奇妙的奥运会，因为不能让来参会的人笑话了去，所以大家一定要“美丽”。几十年过去，世界第二大经济体已经成了中国，陷入经济低迷之中的日本人幻想着经济的再一次腾飞，于是，申办了奥运会，希望振奋起同样低迷的士气，并为日本经济注入活力。
然而，东京奥运会却在延期、疫情、空场无观众等重重打击下，如曹刿论战一般，没有一鼓作气后，出现了再而衰，三而竭的情况，日本民众也对奥运会失去了兴趣。电视台即便有直播，也是播的人没精打采，看的人垂头丧气，人们纷纷质疑：东道主的意义在哪里？
然而，这场战胜中国队的比赛却让新一天的电视节目里多出很多笑声。中美对立，日本配合美国围堵中国，牵制中国，乒乓球就是起点，这场胜利，将成为日本队本届奥运会中最大的亮点。
最高兴的也许是菅义伟，说不定，9月即将举行的众议院选举中，乒乓球这枚金牌的历史意义还会被他用在政绩表述里。
墨写东瀛话春秋
察哈尔学会高级研究员，旅日作家
东京奥运会办得寂寞。
一周多以来，新冠感染人数每天都在攀升，7月23日的奥运会开幕式虽也有烟花，但是没有观众的空旷国立竞技场反而因为那炫目明丽的烟花而显得清冷。连航空自卫队飞机开幕当天在空中画的五个圆都因为浓云只能辨识出模糊的形状，令大老远赶去拍照的人叹息。难怪法国人说东京奥运会遭到了诅咒，没有摇旗呐喊的奥运会，没有让日本人体会到一丁点因为体育盛会而应该有的昂扬亢奋，甚至电视台偶尔播放的比赛实况也因为看台上空空荡荡，流淌出一股浓浓的萧索之气。
然而，26号晚上的中日乒乓球夺冠赛，却不仅让电视屏幕的色彩亮丽，连电视台播音员的声音也透出了这一年多来少有的弹性与洪亮：水谷隼和伊藤美诚拿走了第一枚奥运会乒乓球混合双打金牌。
日本人是真的高兴。
乒乓球是中国的国球，日本队的实力与中国队相差挺远，说得不客气点，都称不上被中国队压着打了很多年。然而，这些年，日本乒乓球界陆续出现一些很有天分的优秀选手，有男有女，有由退役的中国冠军培养的，有中国人入了日本籍成了日本选手的，日本在世界的排名提升了不少。但是，也许因为根源总离不开中国，虽然近年日本队实力大增，似乎也并没有成为中国队心目中真正的敌手。然而，战胜中国队却一直是日本队的梦想。
被抢了金牌的是中国队的许昕和刘诗雯，许昕世界排名第2，刘诗雯世界排名第7，两个人都曾经排名世界第1，可以说是一对非常有经验的选手；日本队的水谷隼在世界排名第18，伊藤美诚排名第2，按理说，从实力上讲，两组选手不应该算作势均力敌。然而，似乎混双世界排名时“昕雯组合”排在世界第3，“伊藤水谷”排在世界第2，所以，到底还是应该称得上势均力敌。但是，考虑到中国队一向比赛经验丰富，大赛的时候，一般总能控制住场面，所以，比赛前，没有人想到日本队会赢，日本人也没有想到。所以，中国媒体说：“许昕刘诗雯“爆冷”拿了银牌。”
一共打了七局，日本队4：3胜利，头两局许昕刘诗雯轻松拿下，2：0领先，两个人步伐灵活，进攻较多，算得上压着水谷和伊藤打。但第三局之后，局势出现变化，许昕的脚变得越来越懒，常常伸着胳膊够球，被动中失了几分之后，被伊藤发现了其中漏洞，伊藤连连进攻，越打越快，许昕和刘诗雯则越来越被动，奇怪的是，连刘诗雯竟然也开始不爱动了，两个人常常出现站在那儿等球的情况，终于到了最后一局，竟然以0：8开局，兵败如山倒。
有人说，昕雯二人是进入守势，胜了两局，求稳，开始变得保守，结果失了先机；有人说，昕雯二人因为求胜心太强，压力太大，所以，不敢打，变得被动，心理因素影响了比赛结局。笔者觉得或许这些都是原因，但笔者还注意到一个细节，不知道跟两个人打了两局之后都不爱动了有没有关系。许昕和刘诗雯两个人身上都贴着胶带，似乎是有伤，不知道是不是因为肌肉受损而导致体力不支？
总之，这些或是技术上或是心理素质上的问题自有专业人士分析，银牌虽有缺憾，但是应该允许学霸偶尔不得满分。
不过，日本人是真的高兴。水谷隼赛后接受采访，张扬且感慨地说：“多年所受耻辱一朝雪清”，朝日电视台以“打败宿敌中国，日本荣获首金”为题进行电视评论，称本场比赛是历史性胜利。
比赛已经结束近一天，朝日电视台，富士电视台、TBS等几家全国性电视台仍在滚动播放比赛实况，平日里点评各种时政、疫情信息的评论家们更是不吝赞美之词。虽然昨天日本队也获得了其他项目的金牌，然而，显然，这枚乒乓球金牌带给日本民众的是不一样的快感。
泡沫经济崩溃三十年，日本始终在摸索摆脱经济困境的途径。战后，日本从废墟中崛起，腾飞，发展成为世界第二大经济体，1964年的第一次东京奥运会成为日本复兴的标志，不仅给经济带来了巨大活力，现代日本社会的文明、守礼，甚至被津津乐道的不乱扔垃圾、排队等许多美德，都起自于那场如传说般奇妙的奥运会，因为不能让来参会的人笑话了去，所以大家一定要“美丽”。几十年过去，世界第二大经济体已经成了中国，陷入经济低迷之中的日本人幻想着经济的再一次腾飞，于是，申办了奥运会，希望振奋起同样低迷的士气，并为日本经济注入活力。
然而，东京奥运会却在延期、疫情、空场无观众等重重打击下，如曹刿论战一般，没有一鼓作气后，出现了再而衰，三而竭的情况，日本民众也对奥运会失去了兴趣。电视台即便有直播，也是播的人没精打采，看的人垂头丧气，人们纷纷质疑：东道主的意义在哪里？
然而，这场战胜中国队的比赛却让新一天的电视节目里多出很多笑声。中美对立，日本配合美国围堵中国，牵制中国，乒乓球就是起点，这场胜利，将成为日本队本届奥运会中最大的亮点。
最高兴的也许是菅义伟，说不定，9月即将举行的众议院选举中，乒乓球这枚金牌的历史意义还会被他用在政绩表述里。
墨写东瀛话春秋
察哈尔学会高级研究员，旅日作家
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