【灯火で美しく浮かび上がった鎮遠古城】貴州省黔東南苗（ミャオ）族侗（トン）族自治州鎮遠県にある鎮遠古城は、2300年以上の歴史を誇り、「東洋のベニス」とも言われている。2020年から、「多彩貴州・中国原生態国際撮影コンテスト」が鎮遠で開催されるようになり、美しい古城にアートの息吹が加わっている。https://t.cn/A6MVFqmO

成功の黄金律【 行動と報酬の因果関係… 】

【 目標達成のためのアクションをおこす 】

　なんとか暮らしてゆける程度の
　仕事しかしない人は

　それ以上のものを
　得ることがほとんどありません。

　行動と報酬には因果関係があります。

　仕事や人間関係、信仰
　その他人生の側面において

　あなたがもっともっと努力をすれば

　そこから
　さらに大きなものを
　受け取るようになるでしょう。

“ なんとか暮らしてゆく ”だけに留まらず

　人生において
　それ以上の野心を抱いているのなら

　日々最善を尽くす努力をしなければ

　会社や仕事、あるいは自分自身について
　心から満足することはないでしょう。

　あなたに対する最も厳しい批評家
　そしてあなたの最強のライバルは

　あなた自身であるべきなのです。

#amo[超话]##ruby and you#

久々 #あもこすめ

今週はピコトーニングを受ける週だったので、
普段より肌が乾燥しやすい状態になっているから
いつも以上に保湿に気合いを入れている
今夜はこのセット⚪️

@femmue_japan ルミエール リファイナー
@femmue_japan ルミエール ヴァイタルC
@beigic_jp ルミナスハイドレーティング シートマスク
@lagom_tokyo ディープ モイスチャークリーム
@osaji__ KAI リベレーションアイクリーム

BEIGICのマスクとっても良いよ
エッセンス、たっぷたぷに含んでる
3枚目 ひたひた感伝わるかな⛲️

3,4週に一度、シミそばかす治療のために受けているピコトーニング。
定期的に受けているおかげで 肌全体はトーンアップしたものの、肝斑がなかなかしぶとくて
まだまだお世話になる予定です。
@x_clinic_ebisu の皆さまいつもありがとうございます
ずっと通っているから 経過をしっかり把握してもらえているのが心強い

あっ髪の色が変わりました
明日また自然光で撮って載せますね〜