#荐书# 那些被书名耽误了的好书。
第四波.《本书书名无法描述本书内容》
写这本书的人，也是《生活大爆炸》的编剧兼执行制片人。《生活大爆炸》有多搞笑，这本书就有多烧脑。反之亦然。
《本书书名无法描述本书内容》是艾美奖获奖作品、美国收视第一的爆红情景喜剧《生活大爆炸》编剧兼执行制片人卡普兰的新书。本书从圣诞老人存在与否的疑问出发，用逻辑、宗教神秘主义、心理学和神经科学等知识，将形而上的哲学探讨演绎成一场通俗易懂、幽默欢脱的思维探险。从罗素和维特根斯坦的分析哲学，到佛教、道教、犹太教卡巴拉学者的神秘主义，卡普兰总结出，唯有幽默才是解决生活中基本矛盾的最佳良药。毫无疑问，对于所有希望了解我们是谁、从哪里来、我们应该怎样看待周围的世界、怎样解决生活中矛盾的读者来说，【本书】是最佳的哲学入门读物。

⭕ 健康生活｜第636天
健康是一种愿力
☕️ 懂得反思的公司

「许多公司都会制定相关流程或活动，让领导层有机会反思、重新理议题、辩论、推动重要方案进展的机会。有的领导团队懂得善用机会，可惜有的领导团队未能好好利用，最后流于形式或是马虎带过。

可以创造的反思机会包括：高层领导团队的周一晨会、每月或每季度一次的高层领导人晚餐聚会、领导团队的公司度假会议、为了处理关键议题而策划的特别任务等。

你有没有将类似的会议、活动及任务安排进公司的日程表中？如果有的话，你会怎么利用这些场合？你是否有把这些场合当成反思的好机会？还是这些场合其实只是走个过场，大家只是报告工作现况，整体气氛不太鼓励辩论或提出反对意见，过程中既没有构建出完整的问题架构，也没有充分讨论问题？

要采用正确的方式，需要花费心思、事前准备，并且必须采取“会议分割”的做法：一方面，定期召开短时间会议，按照会议程序来，主要用来通报最新进展，但会议内容扼要精简（周一晨会应该就够了）；另一方面，规划间隔时间较长但能够充分辩论及讨论的长时段会议，开会地点最好远离公司，而且要选个与会成员都不用时时担心手边未完成事项的时机。

在开长时段会议前，你必须好好思考开会议题，谁备好开会时可提出讨论的关键问题，也要请与会成员做好辩论和讨论具体议题的准备。

上述会议都需要配合后续讨论，这样会议中得出的深刻洞见才不会被众人遗忘，也能确保好的提案被付诸实施。

当你用这种态度主持内部会议或公司外会议时，你的团队会变得更强大，你的声望会提升，此外你也会发现当众人采取行动时，整体事业也会变得更强健。」

——罗伯特·史蒂夫·卡普兰《哈佛商学院最受欢迎的领导课》

配图来自于Swing Kids - 《摇摆狂潮》电影海报

人类在地球上栖息了20万~45万年，但直到距今6000年前，人类才建立起了最早的城市（古乌鲁克）。相比人类进化的历史，现代城市的历史太短了，我们还没来得及在生物学上适应它们。

从基因上，我们就天生更渴望存在自然元素的环境。

在芝加哥的一处住宅群，有两栋相邻的住宅楼（伊利诺伊芝加哥，Ida B. Wells住宅楼），一栋种有花草树木，一栋只有水泥地面；它们位于同一城市、同一片区，有着同样的建筑设计、居民拥有类似的社会地位和背景。

研究的结果却表明，住在花草树木环境里的孩子，相比于生活在钢筋水泥建筑中的孩子，有着更为优秀的认知测验成绩，他们的身体与心理水平也更加健康。

而在巴尔的摩、费城、杨斯敦、俄亥俄州的几项研究中，也都发现居民社区的绿植覆盖率越高，犯罪发生率越低。

环境心理学家雷切尔·卡普兰（Rachel Kaplan）和斯蒂芬·卡普兰（ Stephen Kaplan）认为，自然景观能有效地补充注意力资源，这让人们的好奇心与注意力能自发地增强，更容易形成清晰有效的思考。

这也意味着，我们的身体偏爱自然，哪怕生活在城市建筑中，我们依旧需要自然。

在《欢迎来到你的世界》这本书中，你还能看见许多其他对城市、自然、建筑、人类的独特见解和研究。作为美国首席建筑评论家，作者沙拉·威廉姆斯·戈德哈根（Sarah Williams Goldhagen）通过对世界范围内的建筑、景观与城市的深入研究，将建筑学、城市设计、环境心理学、认知神经科学等专业一一串联，揭示了人类是如何塑造环境，这些环境又是如何影响着我们的。

书中的每一份研究都标注有资料来源，并配有大量照片图片，既严谨又通俗，十分值得一看~

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