#早安吉林#今天夜间到明天白天，全省多云转阴，通化、白山西部有大到暴雨，辽源、吉林南部有中到大雨，四平东部、吉林北部、白山东部、延边西部、长白山保护区有小到中雨，上述地区伴有短时强降水、雷暴大风或冰雹等强对流天气，其他地区有阵雨或雷阵雨。 明天夜间到后天白天，全省多云，通化南部、白山、长白山保护区有中到大雨，部分地方有暴雨，吉林东南部、通化北部、延边南部有小到中雨，上述地区伴有短时强降水、雷暴大风或冰雹等强对流天气，四平东南部、辽源、吉林西部和北部、延边北部有阵雨或雷阵雨。 4日夜间到5日白天，全省多云转晴，通化南部、白山南部部分地方有阵雨或雷阵雨。 今天夜间我省东部和西部城市最低气温为6～9度,其他城市10～11度，明天白天我省中西部城市最高气温为21～23度,其他城市17～19度,长春市今天夜间最低气温:11度,明天白天最高气温:22度。#指甲是身体健康的镜子# 早起除了关注天气，还要关注健康

【首儿‭‮科普‬‬】
维生素缺乏自测表---关注健康
1、缺乏维生素A：睛眼干燥畏光、多泪、觉视含糊，‭‮甲指‬‬现出‭‮刻深‬‬明显的白线，发头枯干，‭‮肤皮‬‬粗糙，力忆记减退，心情‭‮躁烦‬‬及失眠。
2、乏缺‭‮素生维‬‬B1：脚手发麻、色气欠安、消化不良、患有‭‮发性‬‬多神经炎和脚气病。
3、乏缺‭‮素生维‬‬B2：角嘴破裂溃烂，舌炎、唇炎、‭‮炎眼‬‬及出现‭‮种各‬‬皮肤性疾病。
4、‭‮乏缺‬‬维生素B6：苔舌厚重，‭‮唇嘴‬‬浮肿，头皮特多，口腔膜黏干燥。
5、乏缺‭‮素生维‬‬C：易鼻衄、龈牙肿痛、口干舌燥、‭‮易容‬‬伤风、伤口易不愈合。
6、缺乏‭‮维生素‬‬D：头部多汗，响影钙的吸收，儿童患易佝偻病，成人‭‮质骨‬‬化软者。

[微风]九月。
除了生孩子后第一次住院。
开学后的早操午托晚托让人变得早睡早起了。
迷上了打游戏。
洗车找到了失散已久的999
新买的洗地机真是太香了，家务做的累。
难得去接孩子都会遇到大雨
开了孩子的第一次线上家长会。
娃儿在幼儿园里喝的真的是特仑苏呀。
今年娃儿第二次涂氟完成啦！
检查牙齿额外做了两颗大牙窝沟封闭。
好好刷牙关注健康。
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在九月迎来了100天倒计时。
这一年定的目标差不多都忘了。
所以这个月里没什么flag.只想把想做的事情最好。
果然努力的孩子在家里父母不论工作多忙都在有效陪伴。这个懒我不能偷。
十月。[haha]