生活就是这样，脚长在自己身上，往前走就对了，直到向往的风景，变成走过的地方!人和人的差别就是因为每天积累差了一点点，终于有天你发现，原来我和他差了这么多。没有不被评说的事，没有不被猜测的人。做最真实最漂亮的自己，依心而行，无憾今生。相信自己拥有无限的潜力，只要你有一刻渴望成長，它就会支撑你开花结。新的一天，加油!与其讨好别人，不如武装自己;与其逃避现实，不如笑对人生;与其听风听雨，不如昂首出击。愿好坏你能拎得清，是人是狗你能分清，可以敏感但别矫情，没有任何事儿值得你困顿一生。

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用時間，用身體，用心思去憂慮及悲傷，為了什麼人，為了什麼事，永遠都是不值得的，於事無補。
當然，你即時能有無量數無限又合理的經驗和理由去憂愁及擔心，去受自己想出來的恐怖。
好的想法，首先是不揑造，不幻想，只注意原因、結果及概率……，不當家是不知道柴米貴，但一般都是如同螞蟻也想去做當家，只是自大，其實，去為他人無私奉獻自己已經可以了。
憂心慌慌，過去的失敗和所後悔的又拿來做成自己現在的障礙，背著重担一樣，對結果無幫助，未來的擔憂和將應付的又拿來擴大自己現在的障礙，被俘虜了一樣，對現在無益，起碼這些是心理的障礙，瓜分了現在的精神和心思。
現在是只能有現在，現在亦只能做現在的，現在必只會出現現在的情況，你現在，只有現在的，現在的一秒，每一秒，一秒不會早，一秒也不可能延遲。
要保持好思想，好心情及熱情，才是在每一刻都幫助到你，對內心及對人事上的挣扎是沒有用的，反而應該提醒自己放鬆，放鬆，緊張的時刻能放鬆，才是真的能放鬆。
小孩子本來沒有憂慮及悲傷，或者一旦有，就去玩樂。
要想不幸的，可想到很真實又很廣大，大到天這麽大，也可以用盡一天24小時去想，用盡所有心思，想到很悲哀很悲慘，但這些思想，不想則立即沒有。
很明顯是自作自受，時間心思都去自己後悔及憂愁，心不向他人，這樣的人是很自私自利的，自己也未必知道。
時間，只能不停地過去，而過去了的，亦不無法對現在代表些什麽，不管你怎樣去想，未來的是永遠在當時都抓不到看不見的，只要有現在，就有未來，今天，就是昨天的未來。
別浪費現在，每一刻，都不要浪費。

～蓮道

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