#好好生活 皆如所愿#
第三十一天
我最近。真的好忙啊。
然后我们一忙起来，我就疯狂想吃东西，真的是疯狂想吃，因为用脑过度，我饿[允悲][允悲][允悲]
早上去拿咖啡的时候，小姐姐很惊讶的问我，诶，你平时不戴眼镜的呀，怎么今天戴了，就是这种被不是很熟的人记住了你的感觉，能对你身上的一点点变化给你最及时的反馈。
真好。

。。。。。。。。。
呃，昨晚为啥没发出去[晕][晕][晕]

深圳交警的文明执法程度太高了。[赞]

跑步回来，在红绿灯路口看到交警态度和蔼苦口婆心地对骑电动车不戴头盔的人说，你不要看着我才戴头盔呀，我们都是为了你们的安全着想啊。你不戴会很危险的。

骑电单车的人不好意思地笑得看着交警。整个过程中，几位交警都是全程微笑盯着几方路口的电单车，看到没有戴头盔的拦下来让他戴上。从没有见过交警执法你追我赶猫捉老鼠凶神恶煞暴力执法的现象。

而且每次我在路上有状况给交警打电话时，次次不仅出警速度很快，且处理结果不仅人性化且态度很好，一副为人民服务的态度。

其实归根到底，还是深圳人民的整体素质很高，所以文明执法能行得通。很多外地朋友说，深圳的人都很遵守规矩，每个路口车让人就让他们感觉到了深圳开车人的素质。

深圳的交通管制，应该是全国最严厉的。随便乱停车都是罚款1000 2000。车辆不礼让行人罚款300。两车交汇不交叉进行也是300。在这样的重治下，开车人的素质得到大大提高。[嘻嘻]

打卡成都网红美黑店
健身跟美黑最配了！健康的小麦色能让肌肉线条更明显！但是成都日晒成都实在是不咋行，我今天健身完就赶紧找个室内日晒店美黑起来！[污]
分享几个美黑小tips吧！[馋嘴]

1.晒灯时间
如果你没有美黑经验第一次晒，那就一定要听劝！从5～6分钟开始晒起，然后再循序渐进的递增时间。要不容易把皮肤晒红，美黑跟健身一样，不能一次就到位～
大概3～4次就能达到满意肤色了！
我去的这家是意大利进口的机器，功率大，晒前店员小哥哥会贴心的询问～你们乖乖听话就好啦～

2.关于助晒乳
进去不是干晒哦！一定要涂助晒乳，最后皮肤呈现的颜色跟助晒乳有很大的关系～分正古铜色、深古铜色、红古铜色、小麦色，香味也不同哦！我是从店里买的进口助晒乳，香香甜甜的巧克力味儿！
晒完之后感觉自己就是一颗刚出炉的巧克力甜甜圈！
女生美黑的话我比较推荐小麦色和红古铜色，不建议选太黑的！
也可以咨询店员小哥哥‍♂️～他会推荐啦～

3.防护️
如果不想把脸晒黑，可以选择面具！把头扣上！如果想让脸跟脖子一个颜色，可以选择戴小小的护目镜️～无论你是戴面具还是护目镜，在晒的时候尽量也要全程闭眼哦！
这些店家都会提供，不用自带哈～
Ps：我去的这家店还贴心的提供乳贴哦～记得贴好！ 我去的那天外面下雨了☔️，问店员小哥哥还要了一次性雨衣！❤️

4.拍照
健身不拍照等于没健！美黑不拍照等于没黑！
记得提前找一些欧美博主拍照姿势！‍♂️
店里每个角落都很适合拍照！而且真的很显黑！哈哈
对镜自拍or让店员小哥哥帮你拍都️！肯定霸占朋友圈C位！

5.晒后
美黑后3～4h不要洗澡哦！有条件的话买瓶固色乳，可以更好的维持住肤色～涂自己的身体乳也️，保持肌肤含水量是可以延缓褪色的哈！

关于美黑你还想知道些什么呢？评论告诉我呀！#成都##成都探店##一起来美黑##健身# https://t.cn/A6IBmvjd