今日于广誉远中医馆出诊，伴随着北京继续又一天的秋雨不断竟然忙碌到顾不上去趟厕所，下班后天色漆黑一片但前门大街依旧灯火辉煌，感觉中国的飞速发展让前门大街一直也都是热闹着忙碌着，对比前门大街若干年前的旧照，不变的是正阳门楼，改变的却是岁月悠悠，历史的车轮走过，留下的已经是时代的记忆和秋夜的沉思。

【20211006 播出】家家户户都吃鱼，为何有的人吃鱼是进补，有的人吃鱼后却会发病？千湖之省、鱼米之乡的湖北人承继从楚国流传至今的美食养生智慧，别出心裁地做成“吃鱼不见鱼”的养生楚菜，是中老年人、儿童以及体质较弱的人最好的冬季温补之品。https://t.cn/A6MxRjb3 、北京中医药大学东方医院副院长胡凯文、中国烹饪大师吴磊，携手为您带来国庆特别节目——《寻味家乡养生菜之湖北》。
正在感冒发烧的人，该吃鸭子还是该吃鱼？吃了水果或者喝口凉水就拉肚子的人，吃什么能慢慢把体质纠正过来？肿瘤患者手术前和手术后进补的效果是一样的吗？
秋分之后，中老年人饮食上尤其要注意温补阳气。那么，体质偏热的人该怎么吃，体质平和或偏寒的人又该怎么吃？家常食材也有性味，如何让食物性味由凉转温、由温转平？敬请收看由首都名中医、北京中医药大学东方医院副院长胡凯文以及中国烹饪大师吴磊带来的精彩节目。

【专家出诊信息】胡凯文——北京中医药大学东方医院方庄院区名医堂：周二下午、周三下午。
备注：突发原因导致门诊时间、出诊地点、门诊类型（普通、专家或特需门诊）、挂号费用的改变，请以医院当日公布为准。


【20211004 播出】西北菜无肉不欢，从手抓羊肉、蒸羊羔、烤羊腿到人人爱喝的羊杂汤，绝对都是秋季餐桌上大家最爱的美味，然而美味和养生如何兼得？脾胃科的专家告诉您：随心吃肉，吃对了甚至还可以降低血脂。羊肉滋补益气，怎么搭配才能更好的平衡食物凉热属性，达到最佳食疗效果？资深银川大厨现场教您烹饪最地道的秋补家常菜，汤汁鲜美，有一道工序非常重要。今天，《养生堂》国庆特别策划继续带您走进银川，北京中医药大学东直门医院脾胃病科主任杜宏波，资深银川菜大厨乔文旗共同为您讲述《寻味家乡养生菜——银川》。
不使脂肪转化为痰浊，专家介绍，最为关键的是严格控制餐桌上的一种食物，这种食物非常美味，而且几乎随处可得，但是和肉搭配食用，会增加患高脂血症、高尿酸的风险，究竟是什么？怎么健康吃肉，专家将在现场揭晓。另外，资深的银川大厨还带来了一个保温盒，里面藏着一道当地人人爱吃的美食制作绝活儿，大厨将在现场演示，让大家一饱眼福。
老银川人离不开八宝茶，羊肉加八宝茶更是绝配。而在八宝茶中尤其以枸杞最为重要。宁夏有“五宝”，之首即为枸杞子。不过，对于口味甜腻的传统银川八宝茶，脾胃科专家建议用银川另外两种药食同源的特产取而代之，不仅能平燥，更有化湿、解决便秘的功效。

【专家出诊时间】杜宏波——北京中医药大学东直门医院：周二、三上午专家门诊、周二下午 特需门诊；
备注：突发原因导致门诊时间、出诊地点、门诊类型（普通、专家或特需门诊）、挂号费用的改变，请以医院当日公布为准。