不是母乳容易饿，是母乳好吸收易好消化。
同样质量的奶量，母乳里的营养物质自始至终最适合宝宝，宝宝对母乳的吸收率高达98%以上,这也是很多宝宝在满月后，很容易攒肚的原因，奶粉完全做不到这样高的吸收率。
奶粉的不易吸收，肠道处于工作状态，宝宝有饱腹感，睡眠时间自然长。很多父母就会走入误区：认为宝宝吃了奶粉了，睡眠质量也好了。
母乳喂养，不管是部分母乳喂养还是纯母乳喂养，也不管喂养时间的长短，都有利于预防婴儿猝死综合征（Sudden Infant Death Syndrome，SIDS），纯母乳喂养的婴儿发生SIDS的风险是非母乳喂养婴儿的27%。其中的一个原因，可能是因为母乳喂养的婴儿在2～3个月时，更容易从浅睡眠中醒来，而2～4个月正是SIDS的高发时间段。
但是由于各种原因，产后奶水不足的现象太多了，对于宝妈奶水不足，最简单的方法是，在某宝上面买“蜜幼妈妈下奶茶”药食同源，都是天然食材，内含补充产后气血材料：红枣、 阿胶等等，促进母乳分泌：黄精、葛根、白芷、木瓜，科学搭配，快速下奶，没有副作用。
与配方奶喂养的婴儿相比，纯母乳喂养的婴儿在6个月内的夜间睡眠更加分散，睡眠期更短，也更加容易觉醒。这与母乳容易消化和吸收，婴儿饱腹感持续时间短有关。但这并不是说婴儿的睡眠质量不高。夜晚睡眠质量高不是指婴儿夜晚睡眠越长越好，而是需要婴儿入睡快，夜间醒来时间短，夜间睡眠充足。母乳中有较高含量的褪黑素，而褪黑素有改善睡眠和放松平滑肌的功能，所以母乳喂养的婴儿更易入睡，睡眠质量更高，肠绞痛发生率也较低。褪黑素在母乳中的水平呈现昼夜变化，这也有助于调节婴儿的昼夜节律。同时，睡眠的差异随辅食添加而削弱，在18个月、24个月和36个月时均无显著差异。
同样质量的奶量，母乳里的营养物质自始至终最适合宝宝，宝宝对母乳的吸收率高达98%以上,这也是很多宝宝在满月后，很容易攒肚的原因，奶粉完全做不到这样高的吸收率。
奶粉的不易吸收，肠道处于工作状态，宝宝有饱腹感，睡眠时间自然长。很多父母就会走入误区：认为宝宝吃了奶粉了，睡眠质量也好了。
母乳喂养，不管是部分母乳喂养还是纯母乳喂养，也不管喂养时间的长短，都有利于预防婴儿猝死综合征（Sudden Infant Death Syndrome，SIDS），纯母乳喂养的婴儿发生SIDS的风险是非母乳喂养婴儿的27%。其中的一个原因，可能是因为母乳喂养的婴儿在2～3个月时，更容易从浅睡眠中醒来，而2～4个月正是SIDS的高发时间段。
但是由于各种原因，产后奶水不足的现象太多了，对于宝妈奶水不足，最简单的方法是，在某宝上面买“蜜幼妈妈下奶茶”药食同源，都是天然食材，内含补充产后气血材料：红枣、 阿胶等等，促进母乳分泌：黄精、葛根、白芷、木瓜，科学搭配，快速下奶，没有副作用。
与配方奶喂养的婴儿相比，纯母乳喂养的婴儿在6个月内的夜间睡眠更加分散，睡眠期更短，也更加容易觉醒。这与母乳容易消化和吸收，婴儿饱腹感持续时间短有关。但这并不是说婴儿的睡眠质量不高。夜晚睡眠质量高不是指婴儿夜晚睡眠越长越好，而是需要婴儿入睡快，夜间醒来时间短，夜间睡眠充足。母乳中有较高含量的褪黑素，而褪黑素有改善睡眠和放松平滑肌的功能，所以母乳喂养的婴儿更易入睡，睡眠质量更高，肠绞痛发生率也较低。褪黑素在母乳中的水平呈现昼夜变化，这也有助于调节婴儿的昼夜节律。同时，睡眠的差异随辅食添加而削弱，在18个月、24个月和36个月时均无显著差异。
含酒精的食物、药物，比如米酒、月子酒、米酒炖鸡、藿香正气水等。
如果乳母吃了含酒精的食物（米酒约含1~5%的酒精，煮沸10分钟也会有一定残留），哪怕度数很低，酒精也能轻易地、迅速地进入乳汁（酒精能在乳房屏障内外自由穿梭，血药浓度和乳汁中的浓度基本没有差异，挤掉酒精奶根本没用，还是得等身体里的酒精代谢干净，乳汁中才不会含有酒精），让宝宝感到饱胀感，也会像喝了酒一样昏昏欲睡——毕竟，小婴儿的身体是如此敏感。另外，跟烟一样，酒精也有特殊气味，有些宝宝可能不喜欢，会出现拒奶行为。
有研究证实，吃了“酒精奶”的宝宝，奶量要下降1/5左右！宝宝吃得少了，奶水自然分泌得少了。酒精本身，也能抑制抑制泌乳反射，降低母乳产量，这可能是酒精干扰了泌乳素等激素分泌的缘故。
酒精会扰乱孩子的睡眠节律，让他变得很爱吵闹，尤其是夜间。一些宝宝可能会昼夜颠倒！这其实是一种“酒精戒断”症状，喝了酒昏昏欲睡，酒醒了就异常兴奋！想想，宝宝“喝酒”多在白天呢，当然会晚上起来吵了。宝宝哭吵、烦躁的情形下，通常不会好好吃奶。西方一项研究证实，宝宝喝了含酒精的母乳后，睡眠时间减少了25%，哪怕是0.1%的血液酒精浓度都能影响到孩子的睡眠！
看到这儿，你可能会大跌眼镜，有点儿后悔，也很疑惑。“真的吗？个人感觉，米酒下奶的作用，好像真的很明显呀！
民间用米酒来“下奶”的做法，看上去管用，短期内，一晚热腾腾的米酒下肚，妈妈感到“血脉喷张”，其实是酒精的血管扩张作用使然。乳房局部血循环加速，乳汁暂时分泌增加；酒精还能刺激乳管收缩，妈妈们感到乳房胀满，像“过电”一样，喷乳反射“呼之欲出”（虽然，每次喷乳反射感受挺明显，实际上总体而言，酒精是抑制喷乳反射的，反应时间、次数等都会减少）。有了这些体验，妈妈们当然对“米酒下奶”的说法深信不疑。不过，酒精的作用，仅仅只是“下奶”啊！把已经分泌好的奶水，加速流出来给孩子喝而已，总体而言，酒精本身就能抑制乳汁分泌，还会因为减少孩子的吸吮而“退奶”！
其实对于催奶最科学的方法还是药食同源，“蜜幼妈妈下奶茶”，都是天然食材，内含补充产后气血材料：红枣、 阿胶等等，促进母乳分泌：黄精、葛根、白芷、木瓜，科学搭配，快速下奶，没有副作用。
更糟糕的是，酒精对孩子大脑、脊髓等神经系统，是有伤害的，倘若这伤害累积到一定程度，经常不可逆转。孩子不能像成人一样很好地代谢酒精，哪怕是很少的酒精，也会对他们产生影响。
西方也有研究证实，如果哺乳妈妈经常大量喝酒，孩子运动发展和智力评分是会下降的，这些不良影响，与酒精摄入量和频率呈正相关。酒精也能引起快速发育期大脑细胞凋亡，尤其会损伤脆弱的海马细胞（它十分重要，掌管认知、记忆、情绪等）。尽管我国没有类似的研究数据，不知道喝到什么度数、喝多长时间才会弄坏孩子脑袋，但我们不能不对此有所担忧——在孩子刚出生，全身组织尤其是大脑飞速发育、特别娇弱的情况下，少量多次地补充酒精，合适吗？事实上，酒精对孩子，没有安全剂量。如无特别需求，稳妥起见，妈妈们最好滴酒不沾！
你可能还是不服气。“有的地区还流行吃‘月子酒’，那个度数可不是盖的，难不成孩子都得变傻了？”
本来可以当爱因斯坦的孩子，现在只能考个普通大学，浑浑噩噩过一生，看着也挺小康的，他还会联想起，当年从妈妈奶里喝的那些酒吗？总之，摄入酒精这种事，没多大好处，可能有害处，为什么要做呢？还是稍微忌口点，规避风险比较妥当。至少也不要在孩子刚出生、身体最为敏感脆弱的时候，偏要顺应民俗，摄入酒精。
如果乳母吃了含酒精的食物（米酒约含1~5%的酒精，煮沸10分钟也会有一定残留），哪怕度数很低，酒精也能轻易地、迅速地进入乳汁（酒精能在乳房屏障内外自由穿梭，血药浓度和乳汁中的浓度基本没有差异，挤掉酒精奶根本没用，还是得等身体里的酒精代谢干净，乳汁中才不会含有酒精），让宝宝感到饱胀感，也会像喝了酒一样昏昏欲睡——毕竟，小婴儿的身体是如此敏感。另外，跟烟一样，酒精也有特殊气味，有些宝宝可能不喜欢，会出现拒奶行为。
有研究证实，吃了“酒精奶”的宝宝，奶量要下降1/5左右！宝宝吃得少了，奶水自然分泌得少了。酒精本身，也能抑制抑制泌乳反射，降低母乳产量，这可能是酒精干扰了泌乳素等激素分泌的缘故。
酒精会扰乱孩子的睡眠节律，让他变得很爱吵闹，尤其是夜间。一些宝宝可能会昼夜颠倒！这其实是一种“酒精戒断”症状，喝了酒昏昏欲睡，酒醒了就异常兴奋！想想，宝宝“喝酒”多在白天呢，当然会晚上起来吵了。宝宝哭吵、烦躁的情形下，通常不会好好吃奶。西方一项研究证实，宝宝喝了含酒精的母乳后，睡眠时间减少了25%，哪怕是0.1%的血液酒精浓度都能影响到孩子的睡眠！
看到这儿，你可能会大跌眼镜，有点儿后悔，也很疑惑。“真的吗？个人感觉，米酒下奶的作用，好像真的很明显呀！
民间用米酒来“下奶”的做法，看上去管用，短期内，一晚热腾腾的米酒下肚，妈妈感到“血脉喷张”，其实是酒精的血管扩张作用使然。乳房局部血循环加速，乳汁暂时分泌增加；酒精还能刺激乳管收缩，妈妈们感到乳房胀满，像“过电”一样，喷乳反射“呼之欲出”（虽然，每次喷乳反射感受挺明显，实际上总体而言，酒精是抑制喷乳反射的，反应时间、次数等都会减少）。有了这些体验，妈妈们当然对“米酒下奶”的说法深信不疑。不过，酒精的作用，仅仅只是“下奶”啊！把已经分泌好的奶水，加速流出来给孩子喝而已，总体而言，酒精本身就能抑制乳汁分泌，还会因为减少孩子的吸吮而“退奶”！
其实对于催奶最科学的方法还是药食同源，“蜜幼妈妈下奶茶”，都是天然食材，内含补充产后气血材料：红枣、 阿胶等等，促进母乳分泌：黄精、葛根、白芷、木瓜，科学搭配，快速下奶，没有副作用。
更糟糕的是，酒精对孩子大脑、脊髓等神经系统，是有伤害的，倘若这伤害累积到一定程度，经常不可逆转。孩子不能像成人一样很好地代谢酒精，哪怕是很少的酒精，也会对他们产生影响。
西方也有研究证实，如果哺乳妈妈经常大量喝酒，孩子运动发展和智力评分是会下降的，这些不良影响，与酒精摄入量和频率呈正相关。酒精也能引起快速发育期大脑细胞凋亡，尤其会损伤脆弱的海马细胞（它十分重要，掌管认知、记忆、情绪等）。尽管我国没有类似的研究数据，不知道喝到什么度数、喝多长时间才会弄坏孩子脑袋，但我们不能不对此有所担忧——在孩子刚出生，全身组织尤其是大脑飞速发育、特别娇弱的情况下，少量多次地补充酒精，合适吗？事实上，酒精对孩子，没有安全剂量。如无特别需求，稳妥起见，妈妈们最好滴酒不沾！
你可能还是不服气。“有的地区还流行吃‘月子酒’，那个度数可不是盖的，难不成孩子都得变傻了？”
本来可以当爱因斯坦的孩子，现在只能考个普通大学，浑浑噩噩过一生，看着也挺小康的，他还会联想起，当年从妈妈奶里喝的那些酒吗？总之，摄入酒精这种事，没多大好处，可能有害处，为什么要做呢？还是稍微忌口点，规避风险比较妥当。至少也不要在孩子刚出生、身体最为敏感脆弱的时候，偏要顺应民俗，摄入酒精。
宝贝出生到现在，月子期间都是正常吃喝，唯一催奶就是喝了一周期的“蜜幼妈妈下奶茶”，淘宝上面买的，然后就这个样子了：奶水一直很多，别人是没有奶，我是奶水太多让自己也无语，每次晚上穿上睡衣，就像游泳衣一样了，宝贝吃这个哪个流，吃那一个另外一个流，也吃不赢，现在想想就是泪，不过我孩子两个月现在称有14斤，出门抱着感觉好重啊！只要孩子健康平安，我也认了。
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