#安庆征婚[超话]# 236号女嘉宾97年,安庆迎江区人,身高160cm,性格活波开朗,美容师 。爱听音乐追剧,喜欢汉服,喜欢旅游,喜欢德云社,有点粘人。 希望对方:市区有房子不和父母一起住,年龄94一96年。身高178以上,有稳定工作,成熟稳重性格好,最好是独生子。妈宝男,随便聊的勿扰。奔着结婚去的一房二人三餐四季[心]最重要的是眼缘
#红娘青岛[超话]#
女嘉宾190671
性别:女
出生年:1992
生肖:猴
星座:金牛座
身高:163
祖籍:莱阳
现居地:青岛市北区
学历:985院校本科
职业:互联网行业,程序员,月入8000+
车房:均无
自我介绍:非独生子女,有一个妹妹。对人真诚,为人简单,性格活泼,喜欢旅游,喜欢研究美食,喜欢刷剧,喜欢看小说。是一个有少女心的女生,但也坚强。空闲时间喜欢出去玩,也喜欢享受属于自己的安静时光。工作比较稳定,朝九晚六,偶尔电商节的时候会忙一些。
2018年5月来青工作,之前七年都在省外上学和工作。
择偶要求:年龄要求86-93,身高要求178+,学历希望你本科及以上,希望你能在青岛定居。希望你高大帅气,有担当,成熟稳重,能保护我。希望你待人真诚,能够互相尊重。希望能遇到一个因为爱情在一起的你。希望你是我的铠甲也是我的软肋。
女嘉宾190671
性别:女
出生年:1992
生肖:猴
星座:金牛座
身高:163
祖籍:莱阳
现居地:青岛市北区
学历:985院校本科
职业:互联网行业,程序员,月入8000+
车房:均无
自我介绍:非独生子女,有一个妹妹。对人真诚,为人简单,性格活泼,喜欢旅游,喜欢研究美食,喜欢刷剧,喜欢看小说。是一个有少女心的女生,但也坚强。空闲时间喜欢出去玩,也喜欢享受属于自己的安静时光。工作比较稳定,朝九晚六,偶尔电商节的时候会忙一些。
2018年5月来青工作,之前七年都在省外上学和工作。
择偶要求:年龄要求86-93,身高要求178+,学历希望你本科及以上,希望你能在青岛定居。希望你高大帅气,有担当,成熟稳重,能保护我。希望你待人真诚,能够互相尊重。希望能遇到一个因为爱情在一起的你。希望你是我的铠甲也是我的软肋。
#喜欢旅游摄影[超话]#我的游泳减肥经验
天天下午3-4点开始自由泳游50分钟,中间不停,能游2000米左右,坚持两年少吃晚饭,早饭午饭吃8分饱,不吃零食和喝饮料。体重由185减到150了,身高178,体脂18.5,bmi22,腹肌隐约看到。以前是开车去游泳馆,现在改为骑自行车去了,骑车25分钟到,回家25分钟,体重又有了下降的趋势。以前中重度脂肪肝现已正常,血检尿检生化指标也全部正常了。减肥的初衷是38岁时查出高血压,药物控制不住,体重下降后药物可控制到理想状态。游泳减肥配合饮食开始很快,减到20斤后会出现瓶颈,坚持住增加运动量体重又会缓慢下降,比如炼健身器械,哑铃等。
也有长期游泳人没有减肥的,有可能是运动量不够或游泳后吃的过多的原因。
天天下午3-4点开始自由泳游50分钟,中间不停,能游2000米左右,坚持两年少吃晚饭,早饭午饭吃8分饱,不吃零食和喝饮料。体重由185减到150了,身高178,体脂18.5,bmi22,腹肌隐约看到。以前是开车去游泳馆,现在改为骑自行车去了,骑车25分钟到,回家25分钟,体重又有了下降的趋势。以前中重度脂肪肝现已正常,血检尿检生化指标也全部正常了。减肥的初衷是38岁时查出高血压,药物控制不住,体重下降后药物可控制到理想状态。游泳减肥配合饮食开始很快,减到20斤后会出现瓶颈,坚持住增加运动量体重又会缓慢下降,比如炼健身器械,哑铃等。
也有长期游泳人没有减肥的,有可能是运动量不够或游泳后吃的过多的原因。
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