我发现买了好多挂衣架，还是老唐自己做的这个牢靠，我都不知道咋忙虎，本来该做晚饭的，防锈漆刚好收到。
还是给这个得心用手的衣架打磨一下，就这么寮里的喷没了，吃完饭继续我的整理。
搬个家可真是不容易，千头百绪，啥都舍不得丢掉，反正壁橱立柜带不走了，没地方放，也放不下
好友们 非常抱歉哦，这段时间我还是抓紧时间整理家里的物品准备搬家，搬家可真的不好玩哦

#武功山# 清晨第一缕阳光，国庆当天爬了4个多小时上山，2号凌晨四点起来排队接热水洗漱上厕所还被子帐篷，人挤人看日出，下午又爬了3个半小时下山3，双腿不是自己的了[二哈]
然后晚上回到家吃个饭的功夫又去打卡#长津湖#，#易烊千玺电影长津湖#千玺演技越来越棒啦✌️两天都在爬山，双腿发抖酸胀，走路都打哆嗦发软累的半夜还去打卡长津湖，激动的一点睡意也没有，虽然很累，但是很值～ https://t.cn/ROgSqWc

#做个生活家#

最近戒了夜宵，每天六点以后不再吃东西，一天大概两顿饭。每天晚上坚持跳绳一千到两千个。已保持一周。微弱地瘦了两斤。目标是瘦8斤。
其实，按国际标准我也是属于标准型体重，一切指标都正常。但是不健康的作息和饮食结构确实带来了一些身体上或者精神上不好的变化。而运动和戒垃圾食品就可以改善，这是多好的方式。这次我真的会坚持。
今天看书看到一句话，说人生苦短，何必要跟自己作对呢。我想这说的是情感吧！永远不要怀疑自己，在有限的生命里，拥有一个情感丰盈的自己。
但是在很多其他方面，大概还是要较真。只有做一些逆人性的事情，或者看似让自己不舒服的事情，才能收获真正的大快乐。舒服往往是一个陷阱。
真希望，我们懂得许多道理，也能去践行这些道理，过好这一生。