‹微信状态高级短句文案›

❶自己活的一地鸡毛 却偏偏见不得人间疾苦

❷害怕已久的事发生了 有时是一种解脱

❸愿我们都能早日渡过那些艰难的路 然后成为一个更厉害的人

❹人的情绪就像是艺术品 可以伪造 看起来是真迹 其实是赝品

❺当然要拍照记录啊 我又不是年年风华正茂

❻希望你的心情能像星星一样常年闪闪发亮 偶尔躲躲乌云

➐成年人的世界就是 天黑可以矫情一下 天亮了就要努力搬砖

➑我辜负了生活 所以生活也没有善待我

➒慢慢来吧 白日的繁忙疲意终会被夜晚的灯火阐珊覆盖 要好好工作 更要热爱生活

❶⓿终有一天我将举杯 敬一敬你的冲撞 你的孤寂 你的柔软 你的泪不自禁 敬你 那对生活滚烫又热烈的爱意

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✨第三次永州行，似乎每次过来都是匆匆忙忙没有认真看看这个城市[羞嗒嗒]那就下次吧～下次好好看看[心]

✨当伴娘太太太太太太太太太太累了！！！我怎么就不配参加一个“好好的”的婚礼呢？参加一次婚礼就对婚礼的期盼就少一点，恐婚情绪急剧上升～

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#情绪日记#
之前有段时间一直在思考一个问题，“如果悲伤是-1，平和是0，快乐是1。当悲伤情绪来了，是第一种不加干预，还是第二种做让自己放松的事，回复到0，还是第三种做让自己开心的事，直接到1”

我问了一个对心理学有那么点研究的人，他让我用sin函数动态理解，让情绪达到平衡就行。

虽然他说的并不是人话，也没有直接给我答案，但sin函数这个形容实在太形象了，给了我很多启发，于是经过思考终于得到了我的答案，那就是：

当有重要且紧急的事的时候优先解决问题，不对情绪干预；
当有重要但不算紧急的事时，做放松的事，让情绪回到0；
当没有重要且紧急的事时，可以做让自己开心的事，让情绪到1~

能想出来真是太棒了[耶]