『摘』书中说,自律就是主动要求自己以积极的态度去承受痛苦,解决问题。
这概念听起来很抽象,于是作者又提出了自律的四个原则来帮助我们成为自律的人。第一个原则是推迟满足感,是说生活中我们不要总贪图暂时的安逸和身体的满足,尝试一下先苦后甜,重新梳理我们人生快乐与痛苦的次序;第二个原则是承担责任,在复杂多变的人生道路上,我们要清楚自己该为什么事和什么人负责;第三个原则是忠于事实,需要我们直面自己的内心,敢于接受外界的质疑和挑战,允许别人来检视我们的人生地图,而这也是我认为最需要勇气的部分;第四个原则是保持平衡,鼓励我们建立富有弹性的约束机制,从容面对起伏的人生,我觉得这是实现自律的核心所在。
今天的成果只代表今天
我一直坚信,女人无论是已婚还是单身,为最终实现自己的人生富足与自由都需要有一定的经济基础。
没人规定女人生了孩子就要变懒、变丑、变胖,除非我们自己想这样。
学数学,要耐得住寂寞。
春天来了,万物复苏,我觉得自己的初心开始动摇了。
生命的魅力不在于你飞得有多高,而在于当你跌入谷底时,弹起的力量有多大。
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谨防假冒 认准超强阵容@“不是等着被选,而是自己选择自己想要的。不要怕,只要是自己选的就好,那样,人生才会快乐。” 「22国考封神班」#公考备考#
2021.10.4更新
路漫漫其修远兮#国考#
吾将上下而求索,#省考#
自律是一个人最好的品德!
【数资】:齐麟,二瑞,楚凝香,花生十三,灰兔
【判断】:郭熙,钩不了沉,李three,龙飞图推,楠楠判断
【常识】:李梦娇,李卜,毛毛常识,李three
【言语】:小伟,小宝,花生十三,钩不了沉,欣说言语
【申论】:小伟,飞扬,李梦圆,站长,小飞仔,钩不了沉1
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#肖战1005生日快乐#
亲爱的陌生人肖战:
祝你三十岁生日快乐!
今年三月份才粉上你,越了解越喜欢,越觉得你是个努力上进善良自律的人。
肖战你看到#关于肖战的105件小事#了吗,真的有好多好多人很用心的在爱你,这样的感情和表达真是好美好呀,我想你应该是无法一一过目的,但是一定要珍藏起来,要记得关于你的这些tag,当你遇到挫折,感到无力前行时,看看小飞侠对你的爱,但愿我们所做的一切能让你在昏暗中记起自己的珍贵。
亲爱的战战,祝你生日快乐,惟愿今日所有之挫折都是来日之蜜糖,他日品鉴之时,万望与小飞侠慷慨同乐。
对啦,肖战你的小飞侠们要多一位虾姐夫啦[嘻嘻]
肖战的幸福还请其他姐妹们多担待[喵喵]
亲爱的陌生人肖战:
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