#美妆[超话]#
Blistex碧唇小白管
秋天到了，嘴唇又开始干啦，要多涂唇膏。不要干巴巴。喜欢涂口红的♀️，还可以用作口红基础，再涂口红就会变得顺滑。
悦木集蜂蜜面膜
干燥也别忘了敷面膜补补水♀️，这个蜂蜜面膜的黄色好好看啊！甜甜的蜂蜜味道，还有温感自发热循环，像是做SPA一样，好舒服。
悦木集卸妆膏
一天天的都要好好卸妆♀️，有残留会伤及皮肤的！这款三合一卸妆膏好方便，洗卸合一，超快乳化，温和也不会刺激。
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姐妹们，这次国庆小上新款虽不多，但都是颜值与实穿性兼备[酷]
宽条纹Polo，红白蓝白两色，上身很大气，颜色不挑人，简简单单搭配个牛仔裤就很放松～
假两件开衫，版型巨显瘦，视觉瘦小两个码，做内搭自叠穿效果～
美式直筒牛仔裤，版型各类身材通吃，属于你经常会穿到的款式，不费力穿搭必备单品
最后这款小狗真丝衬衫，简约但又不单调，蓝白里加了黄色撞色，一下就生动起来了，小狗几何图案很灵动又不会显得繁复，显气质显档次的一款衬衫[酷]
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在网球运动时感觉步子沉重，迈不开脚是怎么回事呢？乐动体育认为这是没有做好相应的热身，那么接下来就让乐动体育告诉大家如何进行高效的热身吧!我们可以站在底线，然后进行快速原地小碎步的动作，让脚的落点始终踩在边线上，脚抬起的幅度尽量不要太高，每做一定数量的小碎步之后就进行一个深蹲，让自己的大腿适应这种快节奏的运动，但要注意深蹲时动作不要做得太快，否则很容易伤到膝盖。
#乐动体育##乐动热身#
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