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《沙恭达罗》是集自然美、朴质美和青春美于一身的理想女性化身。她在大自然中长大，天生丽质，洁身自好。她与女友一直保持纯洁真挚的感情，与森林中的小动物也始终有着亲密关系。当她要离开净修林时，不但女友难分难舍，就连孔雀也不再跳舞，野鸭也不再吃食，小鹿也长久牵着她的衣裙。她敢于突破种种清规戒律，勇敢地去追求自己的幸福爱情，跟国王豆扇陀相恋相爱。一旦为爱付出，便全心全意，坚贞不渝。后来沙恭达罗因为思夫心切，无意间得罪过路仙人，仙人发出咒语，使他的丈夫失去记忆，她去找丈夫途中又将作为结婚信物的戒指失落，以致被豆扇陀拒认和遗弃，她不卑不亢，指斥这种背信弃义的行为。当豆扇陀恢复记忆，万分追悔时，在天帝的斡旋下，她又能宽恕丈夫，和丈夫言归于好。
《沙恭达罗》是集自然美、朴质美和青春美于一身的理想女性化身。她在大自然中长大，天生丽质，洁身自好。她与女友一直保持纯洁真挚的感情，与森林中的小动物也始终有着亲密关系。当她要离开净修林时，不但女友难分难舍，就连孔雀也不再跳舞，野鸭也不再吃食，小鹿也长久牵着她的衣裙。她敢于突破种种清规戒律，勇敢地去追求自己的幸福爱情，跟国王豆扇陀相恋相爱。一旦为爱付出，便全心全意，坚贞不渝。后来沙恭达罗因为思夫心切，无意间得罪过路仙人，仙人发出咒语，使他的丈夫失去记忆，她去找丈夫途中又将作为结婚信物的戒指失落，以致被豆扇陀拒认和遗弃，她不卑不亢，指斥这种背信弃义的行为。当豆扇陀恢复记忆，万分追悔时，在天帝的斡旋下，她又能宽恕丈夫，和丈夫言归于好。
#台湾演艺圈# 2018台湾演艺圈的瓜真多：引退、丑闻、殒落...
2018年纷纷扰扰已到年底，今年发生了不少令人高潮起伏的大事，酸甜苦辣，有错愕、也有无助，时光如一列轰轰开走的列车，2018结束后将带着我们迎向全新2019年，让我们此时最后回眸，重温今年演艺圈发生的十大新闻。
1.孙安佐被捕 狄莺重金救儿
狄莺、孙鹏的18岁独子孙安佐今年3月涉恐攻、非公民持武罪被逮捕，事件爆发后，夫妻俩心急如焚，放下工作来美救儿，并砸下天价五星级律师打官司，孙安佐入狱羁押超过8个月。
孙安佐于今年3月26日与同学开玩笑，要他5月1日不要去学校，”因为我会带着武器来学校开枪，事后被检举遭逮捕，警方更在他寄宿家庭搜出手枪、十字弓、超过1600发子弹，案情升高到联邦层级，经过认罪协商，11月被判刑满获释遣回，法官重话告诫：“你给家人带来的不是麻烦，而是耻辱。” 孙安佐于12月11日遭遣返回台，经士林地检署复讯无保请回并限制住居、出境，预计明年2月到崇右演艺学院“随班附读”，但仍须经过学校审查、恐有变量。
2.豆导疑涉性侵 轻浮过往被起底
导演钮承泽遭女性工作人员指控疑涉性侵，他噤声22小时后先是在脸书发文，日前以光头造型现身大安分局说明案情，自称“被公审”、“钮承泽已被判死刑”，随后传出他认为和被害者是“男女朋友”。
此说法被受害者以对话记录狠打脸，点出两人根本认识没多久。
而钮承泽事后赴北检应讯时，面对众多媒体，他除了稍微解释状况，还不断释出“痴情”模样，表示“还喜欢着对方”，引起众多讨论。
此外，在一连串事件中，他不只光头的造型和突如其来去跑步的行径引发众多揣测，昔日轻浮对女生的事件也一一被起底，引发关注。
3.金马奖现场两岸艺人为难
第55届的金马奖起因最佳纪录片奖“我们的青春，在台湾”的导演傅榆在舞台上的宣言，挑起了两岸敏感神经，一瞬间大陆艺人在微博贴出宣言，连事后大陆相关活动也纷纷取消，让这把野火延烧娱乐圈好几天。
4.孙越、傅达仁、马如风 资深艺人殒落
2018年不少重量级艺人离世，年初有在大小银幕演出超过40年的干德门因肺癌病逝，邵氏影后李菁春节期间在家中逝世，5月则是金马影帝及公益活动的精神象征孙越去世，享寿87岁。曾经是篮球国手又担任过体育主播的傅达仁，今年6月在瑞士机构帮助下安然离世。7月底资深男星马如风不慎在民宿的浴室跌倒，享寿64岁。
金钟影后李丽凤与资深男星安迪分别在11月下旬、12月初因癌症过世。著名同志导演陈俊志12月初在家中逝世。
5.献声46年 费玉清宣布引退
63岁的费玉清（小哥）拥有一副美声嗓，近年多在大陆发展，9月接棒好友江蕙、无预警发表引退亲笔信，他说卖力冲刺事业46年，却忽略了身旁的美好，“当父母亲都去世后，我顿失了人生的归属，没有了他们的关注与分享，绚丽的舞台让我感到更孤独，掌声也填补不了我的失落。”
他经过了万般挣扎，不舍宣布举办告别演唱会，成为最难面对的1次演出，“能遇见你们我真的很幸运，是你们丰富了我的人生。”待完成明年引退个唱及其他签约工作，退休后将过云淡风清的日子。
6.S.H.E出走华研 约好不会解散
台湾最长寿的女子天团S.H.E惊爆出走老东家华研国际唱片，9月25日爆出Ella已和老公成立“劲桦娱乐”，而Selina和Hebe 9月约满后也不续约，华研坦言3人将各自成立公司，称“S.H.E三位成员与本公司合作尚未届期， 接下来三人将各自成立个人公司，未来期间合作内容仍在讨论中”，随后Selina成立“任真美好有限公司”，Hebe开设“乐来乐好有限公司”，3人掰了17年的华研并各自独立，不过坚称S.H.E不会解散。
7.袁惟仁上海中风 捡回一命仍昏迷
袁惟仁日前在上海发生意外昏迷不醒，在当地紧急动脑部手术捡回一命，不过至今尚未清醒，在儿女来探望时，会掉眼泪，手会握紧。儿子受访时透露“病情稳定，慢慢好转中”。
8.周游回收腥夫 婚宴引发口水战
“阿姑”周游老公李朝永去年爆出偷吃，闹得满城风雨，不料才翻脸一个月，阿姑又无条件回收腥夫，最终以喜剧收场；今年10月盛大举办“红宝石婚宴”，席开百桌，然而这场婚礼却无端惹来陈松勇唱衰，加上邀请昔日《飞龙在天》班底韩瑜、贾静雯担任花童，也因她们因故无法前来，惹出许多口水战。
其中陈松勇得知两人要办婚礼后，大砲轰“李朝永是考古学家，每天抱着殭尸在考古”、“我要包(红包)给她，不如捐给流浪狗”等，让周游夫妇气得想提告；至于贾静雯因工作无法抽身，请经纪人跟周游回覆无法到场一事，周游得知后痛批贾：“这种人妳演的戏再好，不会做人，能会做戏吗？”
9.江俊翰、江明学吸毒被逮
艺人染毒时而所闻，46岁演员江俊翰（本名廖文豪）今年9月因未系安全带，遭警方盘查，二度沾毒被逮，巧的是，57岁昔日歌手江明学则在同月底因驾车遭警方拦下，被发现神色有异而发现持毒，两者吸毒被逮版本如出一辙，但交保后，前者痛哭流涕，数度后悔道歉，后者在“无保请回”后竟露出诡异笑容：“我要跟谁道歉？！”两者犯后态度天壤之别。
江俊翰原本在民视8点档“大时代”担纲男主角，染毒后在剧中的角色被送出国，演艺工作全面停摆，目前在家自我反省的他， 偶尔会在脸书忏悔告白“过不了自己的坎”，几乎每晚崩溃痛哭，甚至曾自残，只能调整心态，盼重新面对观众，而江明学坦承因生活压力大，才会染毒，幸身边好友陈凯伦鼓励，希望大家不要刺激他。
10.吴宗宪独子耍“诈” 光速退圈又复出
吴宗宪独子吴睿轩（鹿希派）遭网友爆料，指他在社交网站贴文放话，如果女友生病一直未见好转，就要炸了台北市政府，隔天宪哥承认确实是儿子发的文，他表示内容确实不妥，但又护子说只是私下开玩笑，鹿希派也承认发文，他表示自己是公众人物，不该开这样的玩笑，但也纳闷是用私人账号发文，不懂怎会外流。
宪哥接着带鹿希派开道歉记者会，宣布儿子退出演艺圈，也创下新人出道仅23天就退出演艺圈的最短纪录，但3天后宪哥又在直播中透露儿子会上节目，被网友嘲讽是“光速复出”，不过鹿希派也遭罚50万元，他选择自立门户，目前已经返美继续学业。
2018年纷纷扰扰已到年底，今年发生了不少令人高潮起伏的大事，酸甜苦辣，有错愕、也有无助，时光如一列轰轰开走的列车，2018结束后将带着我们迎向全新2019年，让我们此时最后回眸，重温今年演艺圈发生的十大新闻。
1.孙安佐被捕 狄莺重金救儿
狄莺、孙鹏的18岁独子孙安佐今年3月涉恐攻、非公民持武罪被逮捕，事件爆发后，夫妻俩心急如焚，放下工作来美救儿，并砸下天价五星级律师打官司，孙安佐入狱羁押超过8个月。
孙安佐于今年3月26日与同学开玩笑，要他5月1日不要去学校，”因为我会带着武器来学校开枪，事后被检举遭逮捕，警方更在他寄宿家庭搜出手枪、十字弓、超过1600发子弹，案情升高到联邦层级，经过认罪协商，11月被判刑满获释遣回，法官重话告诫：“你给家人带来的不是麻烦，而是耻辱。” 孙安佐于12月11日遭遣返回台，经士林地检署复讯无保请回并限制住居、出境，预计明年2月到崇右演艺学院“随班附读”，但仍须经过学校审查、恐有变量。
2.豆导疑涉性侵 轻浮过往被起底
导演钮承泽遭女性工作人员指控疑涉性侵，他噤声22小时后先是在脸书发文，日前以光头造型现身大安分局说明案情，自称“被公审”、“钮承泽已被判死刑”，随后传出他认为和被害者是“男女朋友”。
此说法被受害者以对话记录狠打脸，点出两人根本认识没多久。
而钮承泽事后赴北检应讯时，面对众多媒体，他除了稍微解释状况，还不断释出“痴情”模样，表示“还喜欢着对方”，引起众多讨论。
此外，在一连串事件中，他不只光头的造型和突如其来去跑步的行径引发众多揣测，昔日轻浮对女生的事件也一一被起底，引发关注。
3.金马奖现场两岸艺人为难
第55届的金马奖起因最佳纪录片奖“我们的青春，在台湾”的导演傅榆在舞台上的宣言，挑起了两岸敏感神经，一瞬间大陆艺人在微博贴出宣言，连事后大陆相关活动也纷纷取消，让这把野火延烧娱乐圈好几天。
4.孙越、傅达仁、马如风 资深艺人殒落
2018年不少重量级艺人离世，年初有在大小银幕演出超过40年的干德门因肺癌病逝，邵氏影后李菁春节期间在家中逝世，5月则是金马影帝及公益活动的精神象征孙越去世，享寿87岁。曾经是篮球国手又担任过体育主播的傅达仁，今年6月在瑞士机构帮助下安然离世。7月底资深男星马如风不慎在民宿的浴室跌倒，享寿64岁。
金钟影后李丽凤与资深男星安迪分别在11月下旬、12月初因癌症过世。著名同志导演陈俊志12月初在家中逝世。
5.献声46年 费玉清宣布引退
63岁的费玉清（小哥）拥有一副美声嗓，近年多在大陆发展，9月接棒好友江蕙、无预警发表引退亲笔信，他说卖力冲刺事业46年，却忽略了身旁的美好，“当父母亲都去世后，我顿失了人生的归属，没有了他们的关注与分享，绚丽的舞台让我感到更孤独，掌声也填补不了我的失落。”
他经过了万般挣扎，不舍宣布举办告别演唱会，成为最难面对的1次演出，“能遇见你们我真的很幸运，是你们丰富了我的人生。”待完成明年引退个唱及其他签约工作，退休后将过云淡风清的日子。
6.S.H.E出走华研 约好不会解散
台湾最长寿的女子天团S.H.E惊爆出走老东家华研国际唱片，9月25日爆出Ella已和老公成立“劲桦娱乐”，而Selina和Hebe 9月约满后也不续约，华研坦言3人将各自成立公司，称“S.H.E三位成员与本公司合作尚未届期， 接下来三人将各自成立个人公司，未来期间合作内容仍在讨论中”，随后Selina成立“任真美好有限公司”，Hebe开设“乐来乐好有限公司”，3人掰了17年的华研并各自独立，不过坚称S.H.E不会解散。
7.袁惟仁上海中风 捡回一命仍昏迷
袁惟仁日前在上海发生意外昏迷不醒，在当地紧急动脑部手术捡回一命，不过至今尚未清醒，在儿女来探望时，会掉眼泪，手会握紧。儿子受访时透露“病情稳定，慢慢好转中”。
8.周游回收腥夫 婚宴引发口水战
“阿姑”周游老公李朝永去年爆出偷吃，闹得满城风雨，不料才翻脸一个月，阿姑又无条件回收腥夫，最终以喜剧收场；今年10月盛大举办“红宝石婚宴”，席开百桌，然而这场婚礼却无端惹来陈松勇唱衰，加上邀请昔日《飞龙在天》班底韩瑜、贾静雯担任花童，也因她们因故无法前来，惹出许多口水战。
其中陈松勇得知两人要办婚礼后，大砲轰“李朝永是考古学家，每天抱着殭尸在考古”、“我要包(红包)给她，不如捐给流浪狗”等，让周游夫妇气得想提告；至于贾静雯因工作无法抽身，请经纪人跟周游回覆无法到场一事，周游得知后痛批贾：“这种人妳演的戏再好，不会做人，能会做戏吗？”
9.江俊翰、江明学吸毒被逮
艺人染毒时而所闻，46岁演员江俊翰（本名廖文豪）今年9月因未系安全带，遭警方盘查，二度沾毒被逮，巧的是，57岁昔日歌手江明学则在同月底因驾车遭警方拦下，被发现神色有异而发现持毒，两者吸毒被逮版本如出一辙，但交保后，前者痛哭流涕，数度后悔道歉，后者在“无保请回”后竟露出诡异笑容：“我要跟谁道歉？！”两者犯后态度天壤之别。
江俊翰原本在民视8点档“大时代”担纲男主角，染毒后在剧中的角色被送出国，演艺工作全面停摆，目前在家自我反省的他， 偶尔会在脸书忏悔告白“过不了自己的坎”，几乎每晚崩溃痛哭，甚至曾自残，只能调整心态，盼重新面对观众，而江明学坦承因生活压力大，才会染毒，幸身边好友陈凯伦鼓励，希望大家不要刺激他。
10.吴宗宪独子耍“诈” 光速退圈又复出
吴宗宪独子吴睿轩（鹿希派）遭网友爆料，指他在社交网站贴文放话，如果女友生病一直未见好转，就要炸了台北市政府，隔天宪哥承认确实是儿子发的文，他表示内容确实不妥，但又护子说只是私下开玩笑，鹿希派也承认发文，他表示自己是公众人物，不该开这样的玩笑，但也纳闷是用私人账号发文，不懂怎会外流。
宪哥接着带鹿希派开道歉记者会，宣布儿子退出演艺圈，也创下新人出道仅23天就退出演艺圈的最短纪录，但3天后宪哥又在直播中透露儿子会上节目，被网友嘲讽是“光速复出”，不过鹿希派也遭罚50万元，他选择自立门户，目前已经返美继续学业。
好窩知識文-【关于月经的事】
月经，是女性从青春期过后就要开始面对的课题，也将一直伴随到更年期结束，这中间几十年的岁月都要与月经相处，那到底月经是如何形成的呢?就让好窝来告诉妳吧~
其实，一个月经周期可分成4个阶段，月经来潮、 卵泡期、排卵期及黄体期。
月经来潮 0~5天左右：
✍️若前一个周期没有成功受孕，则子宫内膜就会开始崩落并伴随出血，这也就是月经周期的开始。
卵泡期 (又称作滤泡期，增殖期) 0~13天不等：
✍️从月经开始的第一天卵泡就跟着开始成长了，这个时期主要受FSH (促卵泡生成激素)的影响，成熟的滤泡会开始分泌E2 (雌二醇)，而卵泡的成熟大约会花上13天，且正常情况下，仅生成1~2颗成熟卵子。
排卵期 (约第14天)
✍️大约在排卵的前两日E2会大量上升，之后LH (黄体生成素)也会跟着迖到高峰，LH会刺激卵泡破裂并且排卵，通常每个周期只会有一个卵成熟并且排出，排出卵后的卵泡就会转变成黄体，并且开始分泌黄体素(progesterone，又称
孕酮/黄体素)，黄体素会促进子宫内膜增厚，替接下来的怀孕做准备。
黄体期(约第15~28天)
✍️破掉的卵泡变成黄体后开始分泌黄体素，黄体素会促进子宫内膜增生，此时期的雌激素也会达到高峰，若此时有受孕成功，增生的子宫内膜刚好做为养育胚胎最好的温床。若是没有受孕则黄体会在约12天后死亡，大约在周期第28天的时候，子宫内膜就会剥落，接着就进入下一个月经周期啰！
❄️而冻卵疗程，就是在卵泡期施打排卵针，使其他滤泡也能成为卵子，让一次的月经周期生成较多颗的卵子，通常，#越年轻的女性生成的卵子量也越多！若想更进一步了解自己的卵巢情况，也可做 #AMH检测卵巢功能，帮助自己掌握身体状况唷~
#月经# #女孩心事# #好窝知识别# #冻卵#
月经，是女性从青春期过后就要开始面对的课题，也将一直伴随到更年期结束，这中间几十年的岁月都要与月经相处，那到底月经是如何形成的呢?就让好窝来告诉妳吧~
其实，一个月经周期可分成4个阶段，月经来潮、 卵泡期、排卵期及黄体期。
月经来潮 0~5天左右：
✍️若前一个周期没有成功受孕，则子宫内膜就会开始崩落并伴随出血，这也就是月经周期的开始。
卵泡期 (又称作滤泡期，增殖期) 0~13天不等：
✍️从月经开始的第一天卵泡就跟着开始成长了，这个时期主要受FSH (促卵泡生成激素)的影响，成熟的滤泡会开始分泌E2 (雌二醇)，而卵泡的成熟大约会花上13天，且正常情况下，仅生成1~2颗成熟卵子。
排卵期 (约第14天)
✍️大约在排卵的前两日E2会大量上升，之后LH (黄体生成素)也会跟着迖到高峰，LH会刺激卵泡破裂并且排卵，通常每个周期只会有一个卵成熟并且排出，排出卵后的卵泡就会转变成黄体，并且开始分泌黄体素(progesterone，又称
孕酮/黄体素)，黄体素会促进子宫内膜增厚，替接下来的怀孕做准备。
黄体期(约第15~28天)
✍️破掉的卵泡变成黄体后开始分泌黄体素，黄体素会促进子宫内膜增生，此时期的雌激素也会达到高峰，若此时有受孕成功，增生的子宫内膜刚好做为养育胚胎最好的温床。若是没有受孕则黄体会在约12天后死亡，大约在周期第28天的时候，子宫内膜就会剥落，接着就进入下一个月经周期啰！
❄️而冻卵疗程，就是在卵泡期施打排卵针，使其他滤泡也能成为卵子，让一次的月经周期生成较多颗的卵子，通常，#越年轻的女性生成的卵子量也越多！若想更进一步了解自己的卵巢情况，也可做 #AMH检测卵巢功能，帮助自己掌握身体状况唷~
#月经# #女孩心事# #好窝知识别# #冻卵#
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