《赠予你的50句甜美的情话》[心]
1.我是国家分配给你的宝贝，不支持退货。
2.对方申请做您心尖尖上的宝贝，接受请求吗？
3.成为你的例外和最爱。
4.不想和你错过下一个夏天了。
5.我很喜欢你妈妈，她真是太适合做丈母娘了。
6.欢迎先生您走上爱我这条不归路
7.逃不掉的，还是逃进我心里吧。
8.你是我安稳岁月里的节外生枝。
9.乍见心欢，小别思恋，久处仍怦然。
10.你看这万千世界，山川河流，日月星辉，哪儿都不如你。
11.夏天太浪漫了，我想请它吃顿饭，如果你有空，可以一起来。
12.事情总要分先后，你先，全世界后。
13.想做先生的私有物，揽星河入梦。
14.多庆幸，你是我领略万物后，仅存的心动。
15.要星光要月亮，要世界投降，更要你在身旁。
16.整夜阑珊，满脑子是你，才知道什么叫着迷。
17.把喜欢碾碎了藏在对你讲的所有废话里。
18.闲时与你立黄昏，灶前问你粥可温。
19.你眨眨眼睛，就变成一颗星星落入我的心。
20.想把你，和蘸了甜酱的黄昏一起吃掉。
21.你是个可爱又浪漫的麻烦。
22.千里山水藏于心，你藏山水里。
23.我爱你甚于昨日，略匮明朝。
24.三更梦醒，你是檐上落下的星。
25.江南春不如你，横水秋也不如你。
26.万里河山如梦，不如你青丝如瀑。
27.此生棠棣开荼蘼，三遍荣华不如你。
28.菩提树下说执迷，云海涛生皆是你。
29.已是人海孤鸿，你似清晨朝暮。
30.我绕得过江山错落，绕不过你。
31.你是天赐的礼物，我迟来的救赎。
32.你和我之间，不需要时间在场。
33.理解归理解，醋我还是要吃的。
34.你是生活扑面而来的善意。
35.想当你的小尾巴，屁颠颠的那种。
36.我喜欢你是从心底到眼里都藏不住的粉色。
37.所幸遇你，从此山河旖旎，都不及你。
38.我永远屈服于温柔，而你就是温柔本身。
39.对先生的喜欢总是止不住的悸动。
40.我三观不正，很歪，全向着你。
41.人间本不该令我这么欣喜的，但是你来了。
42.你是人间烟火不自知，我在俗世仰望应如是。
43.你就是盛开着的，漫山遍野的温柔。
44.月亮照回湖心，野鹤奔向闲云，我步入你。
45.世界需要讲讲道理，但我最偏心你。
46.我想和你一屋两人，门外奔波，门内亲吻。
47.晚是世界的晚，安是给你的安。
48.你再不来，我要下雪了。
49.你真可爱，我说时来不及思索，而思索之后，还是这样说。
50.希望我能成为你的小众喜好，藏着时欣喜不已，炫耀时格外骄傲。
[心] .
1.我是国家分配给你的宝贝，不支持退货。
2.对方申请做您心尖尖上的宝贝，接受请求吗？
3.成为你的例外和最爱。
4.不想和你错过下一个夏天了。
5.我很喜欢你妈妈，她真是太适合做丈母娘了。
6.欢迎先生您走上爱我这条不归路
7.逃不掉的，还是逃进我心里吧。
8.你是我安稳岁月里的节外生枝。
9.乍见心欢，小别思恋，久处仍怦然。
10.你看这万千世界，山川河流，日月星辉，哪儿都不如你。
11.夏天太浪漫了，我想请它吃顿饭，如果你有空，可以一起来。
12.事情总要分先后，你先，全世界后。
13.想做先生的私有物，揽星河入梦。
14.多庆幸，你是我领略万物后，仅存的心动。
15.要星光要月亮，要世界投降，更要你在身旁。
16.整夜阑珊，满脑子是你，才知道什么叫着迷。
17.把喜欢碾碎了藏在对你讲的所有废话里。
18.闲时与你立黄昏，灶前问你粥可温。
19.你眨眨眼睛，就变成一颗星星落入我的心。
20.想把你，和蘸了甜酱的黄昏一起吃掉。
21.你是个可爱又浪漫的麻烦。
22.千里山水藏于心，你藏山水里。
23.我爱你甚于昨日，略匮明朝。
24.三更梦醒，你是檐上落下的星。
25.江南春不如你，横水秋也不如你。
26.万里河山如梦，不如你青丝如瀑。
27.此生棠棣开荼蘼，三遍荣华不如你。
28.菩提树下说执迷，云海涛生皆是你。
29.已是人海孤鸿，你似清晨朝暮。
30.我绕得过江山错落，绕不过你。
31.你是天赐的礼物，我迟来的救赎。
32.你和我之间，不需要时间在场。
33.理解归理解，醋我还是要吃的。
34.你是生活扑面而来的善意。
35.想当你的小尾巴，屁颠颠的那种。
36.我喜欢你是从心底到眼里都藏不住的粉色。
37.所幸遇你，从此山河旖旎，都不及你。
38.我永远屈服于温柔，而你就是温柔本身。
39.对先生的喜欢总是止不住的悸动。
40.我三观不正，很歪，全向着你。
41.人间本不该令我这么欣喜的，但是你来了。
42.你是人间烟火不自知，我在俗世仰望应如是。
43.你就是盛开着的，漫山遍野的温柔。
44.月亮照回湖心，野鹤奔向闲云，我步入你。
45.世界需要讲讲道理，但我最偏心你。
46.我想和你一屋两人，门外奔波，门内亲吻。
47.晚是世界的晚，安是给你的安。
48.你再不来，我要下雪了。
49.你真可爱，我说时来不及思索，而思索之后，还是这样说。
50.希望我能成为你的小众喜好，藏着时欣喜不已，炫耀时格外骄傲。
[心] .
真正的感情，一定是要双向奔赴的。因为那些热情和甜蜜，早晚会随着时间冲淡。两个人能在一起，已经是太不容易。所以应该多包容，多迁就。但是你也应该记得，感情没办法要回报，因为它不是你努力了就有回应。感情最重要的是互相吸引，你来我往，而不是一个人在维持这段感情。真正的相处方式，一定是一起努力，双向奔赴，没有讨好，没有妥协，而是两个人互相包容。不卑微，不依赖，一起面对挫折，也能承担所有。感情很贵，不要轻易浪费，遇到错的人，坦然离开。对的人就好好珍惜，一起立黄昏，一起粥可温。#情感#
它是食物“黄金”！春天吃有这五大好处，错过就太可惜了！
春天吃陈皮的五大好处
《本草纲目》载：“橘皮，苦能泻能燥，辛能散，温能和。其治百病，总是取其理气燥湿之功，同补药则补，同泻药则泻，同升药则升，同降药则降。”这是对陈皮功用、药理的高度概括。
而春天吃陈皮的好处，主要有以下五点：
止咳祛痰
陈皮能够理气、化痰，非常适合湿痰、寒痰咳嗽者（出现咳嗽、痰多、舌苔白腻、胸闷、不思饮食等症状）。
患有支气管炎的人，也可试试用陈皮煮水喝。因为陈皮中的柠檬烯，能够刺激支气管，使腺体分泌增多，从而达到祛痰作用。
取陈皮5克，加两杯水煎汤，然后放少量姜末、红糖，趁热服用；也可取鲜橘皮适量，切碎后用开水冲泡，加入白糖代茶饮，即有化痰止咳之功效。
健脾燥湿
从中医的角度来看，陈皮能够健脾、燥湿。
现代药理学也指出，陈皮含有挥发油、橙皮甙、维生素B、维生素C等成分，适合胃部胀满、消化不良、食欲不振等情况。
保肝益胃
研究表明，陈皮主要含黄酮类、生物碱类、柠檬苦素类、挥发油类和微量元素等成分，现代药理研究陈皮具有抗氧化、降脂、抗炎、保肝等作用。
陈皮的苦味物质是以柠檬苷和苦味素为代表的“类柠檬苦素”，这种类柠檬苦素味平和，易溶解于水，有助于食物的消化。
补气安神
芸香科特有的挥发油气味有助眠功效，适合于气虚失眠患者。可以放几片陈皮在床头柜作为香薰使用，或者用陈皮做成枕芯，有助于改善睡眠。
防止晕车
陈皮还能防治晕动病，即乘车（船）前1小时，每隔20分钟含服1片，溶解后吞下；车（船）开动后每隔10分钟含服1片，溶解后吞下即可起作用。
陈皮怎么吃？
代茶饮
陈皮山楂茶——祛斑助消化
孩子消化不良，家长不妨试试用山楂陈皮给孩子熬汤喝。
山楂、陈皮有消积食的作用，熬汤或煮水喝最适合消化不良的小孩。
此外，女性长黄褐斑，多因有烦心之事导致肝气受损，气机郁结。山楂有消食健胃、活血化淤的作用；陈皮能去湿健脾、化痰解肝郁。
做法：用山楂、陈皮加水煮沸后去渣，晾凉，调入蜂蜜饮用。
陈皮普洱茶——解腻助消化
我国用陈皮配茶已有千年以上的悠久历史，“茶圣”陆羽在《茶经》中就提到过“加入橘皮煮茶”。
普洱茶经过发酵，会产生许多有益于身体消化的微生物，如黑曲霉、棒曲霉以及酵母等。再加上陈皮，能够消脂解腻、促进消化。
陈皮姜糖水——祛风寒治感冒
本药茶具有宽胸理气、温胃祛寒的功效。适合于风寒感冒、咳嗽痰少，胃寒腹胀、胃口不开的人群饮用。
材料：陈皮丝3克，姜丝少许，红糖适量。
做法：将陈皮丝与姜丝一起放入玻璃杯中，冲入开水，等待5分钟，加入适量红糖调味，即可品饮。
陈皮荷叶茶——有助减肥
本药茶具有健脾化湿、开胃消食、降脂减肥的功效。适合于脾虚食少、消化不良、体型肥胖、血脂较高的人群饮用。
材料：陈皮丝3克，干荷叶1克，干山楂3片，蜂蜜适量。
做法：将陈皮丝、干荷叶、干山楂片放入杯中，冲入适量开水，等待5分钟，可加入适量蜂蜜调味，即可品饮。
烹药膳
陈皮乌鸡汤——滋补气血
本补汤具有滋补气血、调气解郁的功效。适合于气血亏虚、神疲乏力、胸闷胁胀的人群食用。
材料：乌鸡240克，陈皮9克，大枣9枚，生姜6片，食盐适量。
做法：
陈皮泡开，洗净，切丝备用；
乌鸡洗净，切块，放入盛有清水的锅内，大火烧开，撇去浮沫；
放入陈皮、大枣和姜片，小火煮1小时，加食盐调味。
陈皮酥鸡——健脾燥湿
本药膳具有温中益气、燥湿健脾的功效。适合于胸腹胀满、不思饮食、恶心呕吐的人群食用。
材料：陈皮15克，小公鸡1只，卤汁、葱、姜、椒、糖、味精、盐各适量。
做法：
将公鸡宰杀、去毛及内脏，洗净。
将鸡肉放入锅中，加入切碎的陈皮、葱、姜、椒、盐等，煮至鸡六成熟时，捞出放凉；
再将鸡、卤汁放入锅内，用文火煮至鸡熟，取出；
将卤汁加糖、味精、食盐等，用武火收浓汤汁涂抹在鸡皮上，余汁倒出不用；
锅中放植物油烧至九成热时，先将余下的陈皮下锅炸酥，再将鸡反复用炸陈皮的油淋烫，至鸡皮呈红亮色时取出再抹上麻油，斩成块状即成。
陈皮杏仁粥——止咳通便
本药粥具有化痰理气、利肺润肠的功效。适合咳嗽有痰、胸闷不舒、大便偏干的人
材料：陈皮9克，杏仁6克，粳米150克，冰糖适量。
做法：陈皮洗净，切丝；杏仁洗净，捣碎备用。粳米淘洗干净放入锅中，加入适量水煮粥。粥将成时，加入陈皮丝、杏仁末搅拌均匀，再煮5分钟即可。
食用陈皮，还要注意两点
自制陈皮不可行
很多人以为，把吃橘子剥下来的皮晒干，就能代替陈皮。这其实是个误区，吃不对反伤身。
药用陈皮，在橘子的品种、制作工艺和保存上，都有很严格的要求。所以陈皮最好在正规中药房购买，就不要自己在家制作啦。
这些人群不宜食用
胃热的人：常伴有舌苔黄腻、爱吃冷食、胃痛拒按等；
热咳的人：咳嗽、气喘时带有黄白色的痰；
阴虚或气虚的人：失眠多梦、同时伴有咽喉干涩。
春天吃陈皮的五大好处
《本草纲目》载：“橘皮，苦能泻能燥，辛能散，温能和。其治百病，总是取其理气燥湿之功，同补药则补，同泻药则泻，同升药则升，同降药则降。”这是对陈皮功用、药理的高度概括。
而春天吃陈皮的好处，主要有以下五点：
止咳祛痰
陈皮能够理气、化痰，非常适合湿痰、寒痰咳嗽者（出现咳嗽、痰多、舌苔白腻、胸闷、不思饮食等症状）。
患有支气管炎的人，也可试试用陈皮煮水喝。因为陈皮中的柠檬烯，能够刺激支气管，使腺体分泌增多，从而达到祛痰作用。
取陈皮5克，加两杯水煎汤，然后放少量姜末、红糖，趁热服用；也可取鲜橘皮适量，切碎后用开水冲泡，加入白糖代茶饮，即有化痰止咳之功效。
健脾燥湿
从中医的角度来看，陈皮能够健脾、燥湿。
现代药理学也指出，陈皮含有挥发油、橙皮甙、维生素B、维生素C等成分，适合胃部胀满、消化不良、食欲不振等情况。
保肝益胃
研究表明，陈皮主要含黄酮类、生物碱类、柠檬苦素类、挥发油类和微量元素等成分，现代药理研究陈皮具有抗氧化、降脂、抗炎、保肝等作用。
陈皮的苦味物质是以柠檬苷和苦味素为代表的“类柠檬苦素”，这种类柠檬苦素味平和，易溶解于水，有助于食物的消化。
补气安神
芸香科特有的挥发油气味有助眠功效，适合于气虚失眠患者。可以放几片陈皮在床头柜作为香薰使用，或者用陈皮做成枕芯，有助于改善睡眠。
防止晕车
陈皮还能防治晕动病，即乘车（船）前1小时，每隔20分钟含服1片，溶解后吞下；车（船）开动后每隔10分钟含服1片，溶解后吞下即可起作用。
陈皮怎么吃？
代茶饮
陈皮山楂茶——祛斑助消化
孩子消化不良，家长不妨试试用山楂陈皮给孩子熬汤喝。
山楂、陈皮有消积食的作用，熬汤或煮水喝最适合消化不良的小孩。
此外，女性长黄褐斑，多因有烦心之事导致肝气受损，气机郁结。山楂有消食健胃、活血化淤的作用；陈皮能去湿健脾、化痰解肝郁。
做法：用山楂、陈皮加水煮沸后去渣，晾凉，调入蜂蜜饮用。
陈皮普洱茶——解腻助消化
我国用陈皮配茶已有千年以上的悠久历史，“茶圣”陆羽在《茶经》中就提到过“加入橘皮煮茶”。
普洱茶经过发酵，会产生许多有益于身体消化的微生物，如黑曲霉、棒曲霉以及酵母等。再加上陈皮，能够消脂解腻、促进消化。
陈皮姜糖水——祛风寒治感冒
本药茶具有宽胸理气、温胃祛寒的功效。适合于风寒感冒、咳嗽痰少，胃寒腹胀、胃口不开的人群饮用。
材料：陈皮丝3克，姜丝少许，红糖适量。
做法：将陈皮丝与姜丝一起放入玻璃杯中，冲入开水，等待5分钟，加入适量红糖调味，即可品饮。
陈皮荷叶茶——有助减肥
本药茶具有健脾化湿、开胃消食、降脂减肥的功效。适合于脾虚食少、消化不良、体型肥胖、血脂较高的人群饮用。
材料：陈皮丝3克，干荷叶1克，干山楂3片，蜂蜜适量。
做法：将陈皮丝、干荷叶、干山楂片放入杯中，冲入适量开水，等待5分钟，可加入适量蜂蜜调味，即可品饮。
烹药膳
陈皮乌鸡汤——滋补气血
本补汤具有滋补气血、调气解郁的功效。适合于气血亏虚、神疲乏力、胸闷胁胀的人群食用。
材料：乌鸡240克，陈皮9克，大枣9枚，生姜6片，食盐适量。
做法：
陈皮泡开，洗净，切丝备用；
乌鸡洗净，切块，放入盛有清水的锅内，大火烧开，撇去浮沫；
放入陈皮、大枣和姜片，小火煮1小时，加食盐调味。
陈皮酥鸡——健脾燥湿
本药膳具有温中益气、燥湿健脾的功效。适合于胸腹胀满、不思饮食、恶心呕吐的人群食用。
材料：陈皮15克，小公鸡1只，卤汁、葱、姜、椒、糖、味精、盐各适量。
做法：
将公鸡宰杀、去毛及内脏，洗净。
将鸡肉放入锅中，加入切碎的陈皮、葱、姜、椒、盐等，煮至鸡六成熟时，捞出放凉；
再将鸡、卤汁放入锅内，用文火煮至鸡熟，取出；
将卤汁加糖、味精、食盐等，用武火收浓汤汁涂抹在鸡皮上，余汁倒出不用；
锅中放植物油烧至九成热时，先将余下的陈皮下锅炸酥，再将鸡反复用炸陈皮的油淋烫，至鸡皮呈红亮色时取出再抹上麻油，斩成块状即成。
陈皮杏仁粥——止咳通便
本药粥具有化痰理气、利肺润肠的功效。适合咳嗽有痰、胸闷不舒、大便偏干的人
材料：陈皮9克，杏仁6克，粳米150克，冰糖适量。
做法：陈皮洗净，切丝；杏仁洗净，捣碎备用。粳米淘洗干净放入锅中，加入适量水煮粥。粥将成时，加入陈皮丝、杏仁末搅拌均匀，再煮5分钟即可。
食用陈皮，还要注意两点
自制陈皮不可行
很多人以为，把吃橘子剥下来的皮晒干，就能代替陈皮。这其实是个误区，吃不对反伤身。
药用陈皮，在橘子的品种、制作工艺和保存上，都有很严格的要求。所以陈皮最好在正规中药房购买，就不要自己在家制作啦。
这些人群不宜食用
胃热的人：常伴有舌苔黄腻、爱吃冷食、胃痛拒按等；
热咳的人：咳嗽、气喘时带有黄白色的痰；
阴虚或气虚的人：失眠多梦、同时伴有咽喉干涩。
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