#日常[超话]#
慢慢百日减脂第23天
身高158,初始体重49.3kg,目标45kg
昨日体重49kg,今日体重未知
✅净心:冥想打卡
运动:
✅女团腿*1
✅靠墙站5分钟
饮食
⚫️早餐:1包子一碗粉干,一个蛋白
⚫️午餐:酸菜黑鱼,干锅包菜,一点米饭,三包饼干,几个红枣
⚫️晚餐:三个铁锅饼,地锅排骨牛筋牛肚猪蹄炖~
饮水:800mL
⭕️今日总结
终于出门了~路上都在吃吃吃吃,晚上终于吃到地锅饼啦~我心心念念n久的呀,还是弟弟懂我,哈哈哈哈,酒店现在都是这种机器人送东西了吗?好可爱~!
⚠️10月是新的开始~!开始靠墙站~!
本月目标
早睡早起
体重:➡️95斤
不节食不暴食,注重体型看淡体重
#和慢慢一起减肥打卡##减肥打卡#
慢慢百日减脂第23天
身高158,初始体重49.3kg,目标45kg
昨日体重49kg,今日体重未知
✅净心:冥想打卡
运动:
✅女团腿*1
✅靠墙站5分钟
饮食
⚫️早餐:1包子一碗粉干,一个蛋白
⚫️午餐:酸菜黑鱼,干锅包菜,一点米饭,三包饼干,几个红枣
⚫️晚餐:三个铁锅饼,地锅排骨牛筋牛肚猪蹄炖~
饮水:800mL
⭕️今日总结
终于出门了~路上都在吃吃吃吃,晚上终于吃到地锅饼啦~我心心念念n久的呀,还是弟弟懂我,哈哈哈哈,酒店现在都是这种机器人送东西了吗?好可爱~!
⚠️10月是新的开始~!开始靠墙站~!
本月目标
早睡早起
体重:➡️95斤
不节食不暴食,注重体型看淡体重
#和慢慢一起减肥打卡##减肥打卡#
#日常[超话]##和慢慢一起减肥打卡#
慢慢百日减脂第22天
身高158,初始体重49.3kg,目标45kg
昨日体重48.8kg,今日体重49kg
✅净心:冥想打卡
运动:
✅吉尼瘦手臂*1
饮食
⚫️早餐:2芝麻丸
⚫️午餐:羊肉粉丝三大碗,一盒牛奶
⚫️晚餐:两口粥,一些小菜,一堆花生,2袋豆干,几个人参果
饮水:800mL
⭕️今日总结
生理期…在家睡觉睡觉,早上吃瓜,吃瓜就是一个人花费大量时间、大量精力,不求回报的弄清楚一个八杆子打不着的陌生人究竟做了什么…以后少吃瓜,那些瓜和我无关~
⚠️10月是新的开始~!
本月目标
早睡早起
体重:➡️95斤(抱歉没完成)
不节食不暴食,注重体型看淡体重#减肥[超话]#
慢慢百日减脂第22天
身高158,初始体重49.3kg,目标45kg
昨日体重48.8kg,今日体重49kg
✅净心:冥想打卡
运动:
✅吉尼瘦手臂*1
饮食
⚫️早餐:2芝麻丸
⚫️午餐:羊肉粉丝三大碗,一盒牛奶
⚫️晚餐:两口粥,一些小菜,一堆花生,2袋豆干,几个人参果
饮水:800mL
⭕️今日总结
生理期…在家睡觉睡觉,早上吃瓜,吃瓜就是一个人花费大量时间、大量精力,不求回报的弄清楚一个八杆子打不着的陌生人究竟做了什么…以后少吃瓜,那些瓜和我无关~
⚠️10月是新的开始~!
本月目标
早睡早起
体重:➡️95斤(抱歉没完成)
不节食不暴食,注重体型看淡体重#减肥[超话]#
nnu和snnu让我纠结了很久 半夜做梦都在想这个事情。
nnu是母校,很早就准备了,找了很多高质量的资料,也认识好几个上岸学姐;但nnu突然加了两本有机,因为跨专业我好怕自己学不完。。。
snnu离家近又是教育部直属,但看了333真题题量好大,题目真是丰富多彩,333比nnu难的不是一点半点!不过专业课二比nnu简单点儿。
最后还是决定nnu➡️snnu 我需要一个新的开始。我也想留在北方。 就算今年nnu变革导致题目很简单复试线变低 我也不会后悔!!!!!
选择大于努力 现在就恨自己 为啥高考不报snnu![悲伤]
nnu是母校,很早就准备了,找了很多高质量的资料,也认识好几个上岸学姐;但nnu突然加了两本有机,因为跨专业我好怕自己学不完。。。
snnu离家近又是教育部直属,但看了333真题题量好大,题目真是丰富多彩,333比nnu难的不是一点半点!不过专业课二比nnu简单点儿。
最后还是决定nnu➡️snnu 我需要一个新的开始。我也想留在北方。 就算今年nnu变革导致题目很简单复试线变低 我也不会后悔!!!!!
选择大于努力 现在就恨自己 为啥高考不报snnu![悲伤]
✋热门推荐