挽回的过程中的关键过程就是二次吸引，而二次吸引讲究主动权。要想拿回主动权，那么就要降低自身的需求感。想要降低需求，首先就要降低对对方的投入，把更多时间和精力投入到自己的身上。只要你把对他的投入减少，那么你才能减少你的担心和忧虑，才能将自己的主动权拿回来，国内知名情感挽回机构得出结论：“当你需求感越低的时候，主动权在你手里边就是握得最紧的时候。”只有自己掌握了主动权，对于二次吸引才是有帮助的。#军恋# #谈恋爱应该找同行吗# 当你能够把时间放在自己身上的时候，才能将自身的吸引力提升起来。二次吸引就是重新吸引对方的过程，而且当初也是因为你的吸引力下降，对方才会分手，所以要想挽回成功，提升自身的吸引力必不可少。只有当你的吸引力上升，一个人才会越来越有自信，才不会去担心挽回的进度和效果，才能以最佳的状态去挽回对方。如果分手之后，一直担心和忧虑，都是因为对自己的不自信而已。只有提高自己的吸引力，自信才会跟着上升。

#读书[超话]#

《用自己喜欢的方式过一生》

奥里森·马登

你要知道，你就是你，只此一个，再无第二。

你没有理由不把上天交给你的这个任务做好​。

你也没有必要跟别人攀比，因为不管是灌木还是草地、无论是太阳抑或是星星，都有自己存在的价值，不可或缺。

然而在这个日趋浮躁的社会，搞不清楚状况、精神饥渴的人比比皆是。

他们往往任由心灵蒙上阴影也不愿去充实；他们不明白心灵才是每个人真正的家园，任何人的好与坏都取决于她的抚育；他们可能在诱惑面前轻易地缴枪投降，让自己的灵魂跌进地狱的深渊。

他们也有可能整天惶惶不可终日，一味地怨天尤人却从来不曾抬头看看，不想迈出步伐。

无论何时，都不要忽略充实、纯洁自己的心灵。生命从来未曾看轻任何人，每个人要超越的，从来都只有他自己一个人而已。

当你也有了这样的心境时，你的人生就会豁然开朗，你的心情就会充满阳光，你与幸福之间的距离就会越来越近。

让我们始终不忘初心，不忘来时路，不疾不徐，不骄不躁。 美好的未来已经发生。 出发吧，这样就能无限地接近梦想。

挽回的过程中的关键过程就是二次吸引，而二次吸引讲究主动权。要想拿回主动权，那么就要降低自身的需求感。想要降低需求，首先就要降低对对方的投入，把更多时间和精力投入到自己的身上。只要你把对他的投入减少，那么你才能减少你的担心和忧虑，才能将自己的主动权拿回来，国内知名情感挽回机构得出结论：“当你需求感越低的时候，主动权在你手里边就是握得最紧的时候。”只有自己掌握了主动权，对于二次吸引才是有帮助的。#军恋# #谈恋爱应该找同行吗# 当你能够把时间放在自己身上的时候，才能将自身的吸引力提升起来。二次吸引就是重新吸引对方的过程，而且当初也是因为你的吸引力下降，对方才会分手，所以要想挽回成功，提升自身的吸引力必不可少。只有当你的吸引力上升，一个人才会越来越有自信，才不会去担心挽回的进度和效果，才能以最佳的状态去挽回对方。如果分手之后，一直担心和忧虑，都是因为对自己的不自信而已。只有提高自己的吸引力，自信才会跟着上升。