学校推迟开学时隔多年在家过了中秋好开心[awsl],似乎三年前中秋夜独自踏上火车的情景还历历在目,转眼已步入新生活。开学前又与小武小马倩倩相约,我们都在各自的生活轨道上前进着,真好。
新舍友们都很好,只是每次路过三期还是不免想起我的5005[泪],每次路过水房都会下意识地看看chacha有没有在洗漱,衣架、热水袋、体重秤、吹风机、包包…[苦涩]我不免会回忆过去5005的日子, 我现在居然成为了新宿舍东西最多的人。
今天陪舍友去吃小杨生煎,还吃了新品—蟹粉生煎。舍友都睡得很早,我应该也会越来越早吧[太阳]。他们好像都不是会嚷嚷着要减肥却不减的人(比如我),都说健康就好[苦涩],那我的减肥大业总觉得遥遥无期了[衰]
明天体检,后天上课。小高高冲鸭[笑哈哈] https://t.cn/RVJk9aF
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分享给所有减脂抗氧化的姐妹,早餐三分钟即可拥有的维密超模同款食物——均衡小站纯羽衣甘蓝粉
✨经常刷超模、网红、健身博主们的社交账号的姐妹应该没人不知道羽衣甘蓝吧!
它作为一种集齐低GI、高纤维,丰富的维生素、抗氧化剂及矿物质,集减脂、抗炎、抗氧化、通便于一身的食物,早已风靡营养师圈和模特圈。
刚火的时候我就被种草了,也收藏蛮多超模同款果蔬汁制作方法,每次看见人家博主吃超模同款瘦了很多,心里都很羡慕!但因为羽衣甘蓝购买不便、烹饪麻烦,懒癌患者收藏完了一次也没实践过.....
直到后来我在网上看见有博主推荐了羽衣甘蓝粉,每天早上只需要简单冲泡,一杯快手早餐就完成了,轻松get维密超模同款[doge]这不就是为我这种懒人而生的吗!既能快速满足日常摄取维生素的需要,又能兼顾我的减肥抗氧化大业,妈妈也不用总唠叨我不爱吃绿叶蔬菜了,简直一举三得!
⭕️均衡小站的羽衣甘蓝粉我已经喝了快一盒了,最开始在众多品牌里选择这款均衡小站,其实是看中了它的独立包装~
羽衣甘蓝粉刚火的时候我买过一个外国品牌的大包装版本,每次要用勺子挖出来,不方便也不卫生,而且羽衣甘蓝粉末特别容易氧化变质,我那袋拆了没多久里面的粉末就氧化变色了。
相比之下,我觉得均衡小站这种独立包装特别实用,拆开一盒之后一半放家里,一半放公司,随时随地想喝就喝,也不用担心氧化变质。就算出差也很方便携带!想喝的时候即开即用,干净又精致。
⚠️均衡小站的羽衣甘蓝粉是百分百纯正无添加的羽衣甘蓝粉末,配料表特别干净,没有添加糖和麦芽糊精,一盒就含有整整两颗羽衣甘蓝的粉末,这点也是市面上很多品牌做不到的。
[泪]对于减肥抗衰人士来说,还有什么比远离糖份更重要呢!喝完之后最直观的感受就是排便非常顺畅,实现了拉粑粑自由!对于常年减肥,通便困难大户的我来说真是太不容易了!
有一说一,羽衣甘蓝粉直接兑水喝,差点没把我送走。喝完我就开始理解为什么总有商家想要往里面加糖了!所以我尝试了几个简单又美味的喝法分享给大家!
✨第一是直接兑牛奶喝,适合不爱吃甜的姐妹,兑完有点像抹茶味的牛奶,接受度高了很多,饱腹感很强,适合早餐时候喝。
✨第二是兑椰子水喝,这个是跟INS上博主学来的,开一瓶IF椰子水,把粉末倒进去使劲摇匀就可以喝了,味道也是相当不错!
✨第三种就是兑在酸奶里喝,下午茶时间吃一份加了羽衣甘蓝粉末的水果酸奶捞,精致美味又健康
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刚火的时候我就被种草了,也收藏蛮多超模同款果蔬汁制作方法,每次看见人家博主吃超模同款瘦了很多,心里都很羡慕!但因为羽衣甘蓝购买不便、烹饪麻烦,懒癌患者收藏完了一次也没实践过.....
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相比之下,我觉得均衡小站这种独立包装特别实用,拆开一盒之后一半放家里,一半放公司,随时随地想喝就喝,也不用担心氧化变质。就算出差也很方便携带!想喝的时候即开即用,干净又精致。
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✨第一是直接兑牛奶喝,适合不爱吃甜的姐妹,兑完有点像抹茶味的牛奶,接受度高了很多,饱腹感很强,适合早餐时候喝。
✨第二是兑椰子水喝,这个是跟INS上博主学来的,开一瓶IF椰子水,把粉末倒进去使劲摇匀就可以喝了,味道也是相当不错!
✨第三种就是兑在酸奶里喝,下午茶时间吃一份加了羽衣甘蓝粉末的水果酸奶捞,精致美味又健康
开学前必聚一次!
本来想去火塘,结果中午没营业,又去吃的那家自助,叉烧肉简直绝啦!想着这次给老板上一课,结果今天战斗力不行,没上次吃得多,而且老谢还惦记着她的减肥大业(一边惦记自己要减肥,一边准备再来块蛋糕作为结尾),但是总的来说,吃的还算开心!
两个人吧啦吧啦的聊了将近五个小时,聊到都愁着开学了!
聊累了顺便咔嚓了几张自拍。(俩人一聚必自拍都快成为仪式了)
本来想去火塘,结果中午没营业,又去吃的那家自助,叉烧肉简直绝啦!想着这次给老板上一课,结果今天战斗力不行,没上次吃得多,而且老谢还惦记着她的减肥大业(一边惦记自己要减肥,一边准备再来块蛋糕作为结尾),但是总的来说,吃的还算开心!
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