⭕️全市第六次核酸检测，节后就要回公司上班啦！生活快快回归正常轨迹吧
⭕️威士忌➕苏打水口感一般般，野格➕燕麦奶打开了新世界！酒味不浓奶也不腻
⭕️本来打算小酌一杯，结果昨晚自己一个人喝嗨了，复购了两次酒。还是太高估自己的酒量了，最后两瓶酒完全喝不下去就睡着了哈哈哈哈哈。好在昨晚没做啥冲动的事，不然今天又要后悔了[二哈]
⭕️减脂少女要继续自律起来了！运动➕干净饮食打卡起来，我要瘦瘦瘦

【单身贴[鲜花]#杭州脱单# 】
[心]基本信息-男20095
出生年月：1990.6.23
身高/体重：170/65
户籍地：安徽阜阳
现居地：杭州萧山
学历：大专
职业：部门主管
月均收入：一万+（含兼职副业）
车房清楚：老家有房，车在身边
家庭成员：爸妈，哥哥（已成家）
有无婚史：无
自我介绍/兴趣爱好：乐观稳重，生活自律，无不良嗜好，热爱运动！

[心]择偶范围#杭州#
年龄范围：年龄不是问题
是否介意有婚史：不介意
最好是皖北老乡！ https://t.cn/RJ7z7Qn

#温言女士的打卡小日记#
温言女士今天自律了吗

1.今天运动了吗：bst腹部踢腿

2.今天拉伸了吗：✓

3.今天蔬菜水果吃够了吗：✓

4.今天戒甜食了吗：✓

5.今天戒冷饮了吗：✓

6.今天戒高油了吗：✓

7.今天好好防晒护肤了吗：✓

8.今天好好睡觉了吗：✓

9.今天吃奶豆制品了吗：✓

10.今天吃够蛋白质了吗：✓

11.今天三餐好好吃了吗：✓

12.今天吃饱就停了吗：✓
碎碎念：
今天去摘蘑菇啦！蘑菇真的好大好大，早晨起床之后吃了面包，吃了鸡腿肉，还吃了生菜和葡萄，多么健康的早餐！中午吃了排骨，还吃了烩蘑菇，然后下午烤了蘑菇和蛋糕，晚上又是吃烩蘑菇，烤蘑菇和肉肉，还吃了一整个超级大的芒果，我觉得我都要吃成一个蘑菇了嘿嘿，好困呀，晚安世界

13.今天心情美丽吗：