奥运金牌得主David Verburg——植物性饮食为我“植”入能量!@CHINAFIT健身大会
#展现蔬食之力#
David Verburg,2016年奥运会4×400米接力金牌获得者,至今已选择纯素饮食两年多。
他的素食起源是从救助动物开始的,那时他开始质疑——如果我们“爱它们”,为什么还要吃动物?
“我开始阅读有关素食健康相关的文章,即使是作为一名运动员,素食也一样可以提供能量保证的。我慢慢地适应了,成了鱼素者,然后变成了素食主义者。”David Verburg在接受《跑步者世界》杂志采访时表示。
“不到六个月,我就完全过渡到了完全的纯素了。纯素食后,我发现精力有所增强,到目前为止一切都很好。”
David Verburg还分享了他一天所吃的食物——鳄梨酱配烤面包、豆腐、沙拉和植物肉。
他补充道:“我在比赛前不会吃太多,很多时候我选择花生酱配苹果…它能帮我补充燃料,而且对胃来说负担不是很重。早上我喜欢总燕麦粥。比赛后,我喜欢烧烤——烤肉、平菇或薯条。”
#展现蔬食之力#
David Verburg,2016年奥运会4×400米接力金牌获得者,至今已选择纯素饮食两年多。
他的素食起源是从救助动物开始的,那时他开始质疑——如果我们“爱它们”,为什么还要吃动物?
“我开始阅读有关素食健康相关的文章,即使是作为一名运动员,素食也一样可以提供能量保证的。我慢慢地适应了,成了鱼素者,然后变成了素食主义者。”David Verburg在接受《跑步者世界》杂志采访时表示。
“不到六个月,我就完全过渡到了完全的纯素了。纯素食后,我发现精力有所增强,到目前为止一切都很好。”
David Verburg还分享了他一天所吃的食物——鳄梨酱配烤面包、豆腐、沙拉和植物肉。
他补充道:“我在比赛前不会吃太多,很多时候我选择花生酱配苹果…它能帮我补充燃料,而且对胃来说负担不是很重。早上我喜欢总燕麦粥。比赛后,我喜欢烧烤——烤肉、平菇或薯条。”
#FNomyVision# | Tilda Swinton 登上 Vogue Ukraine 11 月刊封面
最新一期的乌克兰 Vogue 封面由 Tilda Swinton 献上。画着如同大卫·鲍伊( David Bowie ) 式眼妆的她,身着 Chanel 高级定制系列,气场全开。封面大片同样来到了 Chanel 的高级手工坊拍摄。
除了高级定制华服,她手上的金色面罩也从一路从威尼斯电影节来到了封面大片,该面罩出自冰岛艺术家 James Merry 之手,是为前者特别订制,其灵感来自魔鬼鱼骨架、海草、兰花,以及威尼斯 Rialto 鱼市场上的雕塑等。
最新一期的乌克兰 Vogue 封面由 Tilda Swinton 献上。画着如同大卫·鲍伊( David Bowie ) 式眼妆的她,身着 Chanel 高级定制系列,气场全开。封面大片同样来到了 Chanel 的高级手工坊拍摄。
除了高级定制华服,她手上的金色面罩也从一路从威尼斯电影节来到了封面大片,该面罩出自冰岛艺术家 James Merry 之手,是为前者特别订制,其灵感来自魔鬼鱼骨架、海草、兰花,以及威尼斯 Rialto 鱼市场上的雕塑等。
美国总统特朗普主导的行政分支周四把“灰狼”移出了濒危物种名单 [吃惊]意思是在美国可以捕杀灰狼了吗?!
此举遭到了保护组织的抨击,他们表示,虽然自1974年首次将狼列入保护名单以来,狼的数量已经部分恢复,但在它们以前繁衍的绝大多数地区,它们仍然属于"功能性灭绝"。但内政部长David Bernhardt说:"今天的行动落实了特朗普政府基于法律和现有的最佳科学意见,以及商业数据,可持续保护物种的承诺。"
此举遭到了保护组织的抨击,他们表示,虽然自1974年首次将狼列入保护名单以来,狼的数量已经部分恢复,但在它们以前繁衍的绝大多数地区,它们仍然属于"功能性灭绝"。但内政部长David Bernhardt说:"今天的行动落实了特朗普政府基于法律和现有的最佳科学意见,以及商业数据,可持续保护物种的承诺。"
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