#曾曾的日常碎碎念# 我来投稿了。
最近觉得有点要崩，心理和身体都有。
从开学开始我就特别累，每个周也会休息半天，但是没什么用。每天晚上尽量十一点多点儿就睡觉，入睡很快，但睡得很不踏实。半夜会醒来很多次（心里紧张，担心睡过头，可是我是定了闹钟的[失望]）所以早上五点左右就睡不着了，白天又很困只能喝咖啡撑着，然后午睡又因为喝咖啡睡不着，就这样恶性循环，所以想问一下大家，有什么办法能调节一下嘛？或者有没有什么提神醒脑的东西但后劲儿没那么大的[失望]
谢谢啦。#全国考研人统一的国庆安排#
最近觉得有点要崩，心理和身体都有。
从开学开始我就特别累，每个周也会休息半天，但是没什么用。每天晚上尽量十一点多点儿就睡觉，入睡很快，但睡得很不踏实。半夜会醒来很多次（心里紧张，担心睡过头，可是我是定了闹钟的[失望]）所以早上五点左右就睡不着了，白天又很困只能喝咖啡撑着，然后午睡又因为喝咖啡睡不着，就这样恶性循环，所以想问一下大家，有什么办法能调节一下嘛？或者有没有什么提神醒脑的东西但后劲儿没那么大的[失望]
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#曾曾的日常碎碎念# 曾曾我又来问问题了，我是文科，专业课要背的挺多（指内容，不是几本书），还涉及到历史，我背书不喜欢复盘，因为我知道自己背了就忘，复盘发现全忘了就会更焦虑，所以索性直接一本背完再从头开始。本来以为只要多背几遍就能熟悉，但是眼下好像没有太多时间了，马上十月份，而且后期英语各种题型也要跟上，政治也要花时间背，我的专业课按照一天背四页资料的话平均二十天才能过完一门的一轮，这样下去最多也就只能背个三四遍，但完全是记不住的程度，我现在好焦虑，大家有没有什么建议，谢谢各位准研究生了[泪]#2022考研#
#曾曾的日常碎碎念# 曾曾在吗 打扰大家了 最近很苦恼男朋友，犯了非常原则性的问题，精神出轨了，在网上聊了一个女生，被我发现了 我很难过，但是他后来主动删掉了断的很彻底 哭的也很难受 我们在一起一年多 分手的这段时间 我每天都很恍惚 看他的照片 想以前的事情 根本看不进去书 在这个节骨眼上我不知道该怎么办 好像和好 我可以暂时选择忽略这件事 回到以前的生活节奏 一年多我都是跟男朋友天天在一起 也没什么交心的朋友 突然分开我感觉一下子就不知道该怎么独处了 是该坚守原则离开他 还是心软为了现状忍着再和好… 人该怎么才能心狠一点 成长呢…
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