本月会开始出货，顺序如下
黑猫系统预警第一批双子爱丽丝
改地址最近就可以受理，本店走真实物流
发货之前会发通知短信，但是有一定可能被屏蔽。
桃叶中还在制作中
所有产品七天无理由退换货，如有不满意可以找我们进行售后【请收到尽快打开，超过7天不进行售后】
所有产品均为定制气泡袋包装
疫情停发地区需要随后发货

【2型糖尿病人容易患脂肪肝，怎么改善呢？看看最新四项研究】#健康##健康养生##微博健康讲堂#

根据临床统计， 2型糖尿病人容易并发脂肪肝，我们社区调查发现超过60%以上2型糖尿病人存在脂肪肝（非酒精性脂肪肝）情况；同时，脂肪肝不仅会推高血糖，还会增加血脂，造成更大的糖尿病并发症风险。如果脂肪肝得到改善甚至逆转，对于血糖控制也会有很好的效果。那么，怎么来改善脂肪肝呢？看看最新的四项研究，可以给我们一些思路。

一、间歇性禁食通过肝脏-棕色脂肪相互作用，促进代谢改善

中国科学院动物研究所金万洙团队和复旦大学附属华山医院张朝云团队研究发现，间歇性禁食可以调节代谢重塑过程中的肝脏与棕色脂肪组织的器官间作用。间歇性禁食促进肝脏分泌的妊娠带蛋白（PZP），妊娠带蛋白（PZP）作用于棕色脂肪组织，促进饮食诱导的生热作用，减少肥胖发生，同时这样也会降低血糖血脂，反过来改善脂肪肝。

二、菊粉通过肠道菌群产生的乙酸，经肝FFAR2信号抑制脂肪肝病进展

日本专家通过动物研究发现，菊粉（一种益生元）显著改善了小鼠的 NAFLD（非酒精性脂肪肝）/NASH （非酒精性肝炎）表型，包括肝脂肪变性和纤维化。菊粉的消耗导致肠道微生物群的整体变化，包括伴随着拟杆菌属和Blautia属的富集，以及肠腔和门静脉血中短链脂肪酸的浓度增加，Bacteroides acidifaciens和Blautia producta 的定植在无菌小鼠中对菊粉的乙酸盐产生起了协同作用。也就是说益生元与益生菌对于改善非酒精性脂肪肝、非酒精性肝炎可能有益。

三、小檗碱（黄连素）熊去氧胆酸盐或能治疗非酒精性脂肪肝炎合并糖尿病

美国的一项研究发现，小檗碱熊去氧胆酸盐可以治疗非酒精性脂肪肝炎合并糖尿病。他们在 100 名患有脂肪肝和糖尿病的受试者中进行了两种剂量的 HTD1801（小檗碱熊去氧胆酸盐，一种小檗碱和熊去氧胆酸的离子盐）与安慰剂(NCT03656744)对比研究，治疗持续 18 周。研究发现，与安慰剂相比，接受该剂量的受试者的血糖控制显著改善改善，肝脏相关酶减少，体重明显减轻，效果显著。

四、天津医科大学：超加工食品消费可增加脂肪肝病风险

天津医科大学牛凯军团队对天津1.6万余名成年人进行随访，发现增加超加工食品（超加工食品是在已经加工过的食品基础上再加工的食品，比如加工肉制品、糖果、膨化食品、油炸食品，这类食品通常含有五种以上工业制剂，并且是高糖、高脂、高热量的食品，长期食用会增加患癌、慢性病风险。）摄入量与NAFLD（非酒精性脂肪肝）风险升高相关，超加工食品摄入量每增加1个标准差（62.7克/1000千卡每天），NAFLD风险升高6%。

因此，基于以上研究，非酒精性脂肪肝病人可以采用间歇性禁食、补充益生元益生菌、服用小檗碱盐、不吃超加工食品等来改善，2型糖尿病人可以参考。

#法王如意宝[超话]#‖ 上师教言

有些年轻人在长相、才华、财富等各方面比较圆满的时候，自己也不要骄傲。虽然你与某几个人相比还过得去，但你若跟其他的优秀人物比较则可能会相形见绌。

我们老人脸上的皱纹就像山上的小路一样弯弯曲曲，牙齿也在一颗颗地脱落，但这些年轻人在不久的将来也要变成我们这样年迈体衰，到那时你们自己的心里也会懊丧不已。因此在自己年轻的时候，就要经常怀有一颗谦虚朴实的心，这样会使自己的今生和来世都得到安乐。

—— 法王晋美彭措 https://t.cn/R2WxuoH