20210722/第一百三十三天
小胡填鸭式发博:)
雨季
它滴滴答答落下来
天气也不像以往那样让人感到烦闷了
还是老样子
没带伞
但这次站在那
却很冲动的想像孩子们那样踩踩小水坑
饱.
我突然想到有一年下雨
你一直要给我买一双小雨鞋
所以导致每一次这样的天气我都会想到你
想到从今以后再也不会有人这样询问我
我就像这个天气一样
心里灰突突的
后来我自己在美团订了那个鞋套
一直没用
但如果再碰到这样的心情
我就穿上去踩水
可这样的心情难得
怕是要一直珍藏了
办公室有趣的酒鬼们以及雨后的晚霞
真的让人很难不爱这个世界
路遇一片野菊地
挑了最合我心意的一朵记录了下来
远处向我奔来的陌生的粘人小猫
蹭阿蹭阿仿佛我成了它亲密的伙伴
一定是独自漂泊了太久叭
我的小可怜儿
那就在我身边睡的饱饱的
别太害怕.
天气不好
半马的伙计们集体从室外转战到健身房
伴着一片嘻嘻哈哈
哪儿还有劲儿练呢
害
嘴上笑的停不下来
心里却想着 下次真的再也不要跟她们组队来健身了
太快乐了
快乐的都忘记自己到底来干嘛的.
我防沉迷协会会长的Title当场被几位老伙计罢免
真好哇
夏天还有烧烤跟啤酒
朋友们围坐着
从事业聊到爱情
到最后彼此相望而笑 默不作声
吹着小风闭着眼睛
日子就觉得很是美好
除了恋爱时一起努力追过同一部剧以后
我就再也无法专注的完整的看过电视
独身以后忙忙碌碌总想把时间尽量填满
偶尔想涉身其中但故事情节总有代入
怕心中难过
便不再想追
那天刷抖音 看到这部韩剧
短短16集我愣是点了仨礼拜也没完结
好在有时还有想要观看的欲望
故事无脑但幽默有趣
甚至希望自己也能找到这样自律的伙伴
那样就不用一个人训练这么累了叭
偶读一段很美的
我听见风在吹
风吹石头
风吹鸟鸣
风吹黄昏
我看见风在吹
风吹树林
风吹头发
风吹水
不必思考那些深奥的东西
不必握有真理
仅仅为了听见风在吹
看见风在吹
哪怕只是风吹石头就值得降生为人
想起同妈妈约好看电影的那个晚上
等场的时候隔壁坐了一对恩爱的老人家
奶奶应是身体不适
带了许多瓶瓶罐罐的药
观影人数寥寥
我们也会小声交流
爷爷奶奶去世的早
我好像在那个瞬间找到了做孙女的感觉
夏夜的傍晚一家人对着荧幕乐在其中
出门时挥手告别
那天是我近段时间最幸福的一个夜晚
回到家
想起他们
心中难免挂念
虽仅是一面之缘
但也希望奶奶健康
要这样和爷爷度过一个又一个美好的夏天
努力生活的人们都配的起幸福的结局
饱.
很高兴
我好像没有开始时候那样糟糕了
日子虽不比你在时那样丰富快乐
但也不算苦闷
尽管没了联络
更不会再去干涉你的人生
也不同从前
吵完架我们要从各个平台找对方的情绪线索
我知道不会再有那样的时刻了
许多次紧张的带着眼泪的偷窥
再也不会有了
虽然没有了"收件人"
但像这样一股脑的写下千字
就当是与你分享了我的生活
心中也是轻松的
也很感谢微博成了我的树洞
承载着我大部分的喜怒哀乐
今天是个雨天
我心里有了自己的彩虹
虽不知将来这道光会照向哪里
但希望看到它的人
都能阳光灿烂
小胡填鸭式发博:)
雨季
它滴滴答答落下来
天气也不像以往那样让人感到烦闷了
还是老样子
没带伞
但这次站在那
却很冲动的想像孩子们那样踩踩小水坑
饱.
我突然想到有一年下雨
你一直要给我买一双小雨鞋
所以导致每一次这样的天气我都会想到你
想到从今以后再也不会有人这样询问我
我就像这个天气一样
心里灰突突的
后来我自己在美团订了那个鞋套
一直没用
但如果再碰到这样的心情
我就穿上去踩水
可这样的心情难得
怕是要一直珍藏了
办公室有趣的酒鬼们以及雨后的晚霞
真的让人很难不爱这个世界
路遇一片野菊地
挑了最合我心意的一朵记录了下来
远处向我奔来的陌生的粘人小猫
蹭阿蹭阿仿佛我成了它亲密的伙伴
一定是独自漂泊了太久叭
我的小可怜儿
那就在我身边睡的饱饱的
别太害怕.
天气不好
半马的伙计们集体从室外转战到健身房
伴着一片嘻嘻哈哈
哪儿还有劲儿练呢
害
嘴上笑的停不下来
心里却想着 下次真的再也不要跟她们组队来健身了
太快乐了
快乐的都忘记自己到底来干嘛的.
我防沉迷协会会长的Title当场被几位老伙计罢免
真好哇
夏天还有烧烤跟啤酒
朋友们围坐着
从事业聊到爱情
到最后彼此相望而笑 默不作声
吹着小风闭着眼睛
日子就觉得很是美好
除了恋爱时一起努力追过同一部剧以后
我就再也无法专注的完整的看过电视
独身以后忙忙碌碌总想把时间尽量填满
偶尔想涉身其中但故事情节总有代入
怕心中难过
便不再想追
那天刷抖音 看到这部韩剧
短短16集我愣是点了仨礼拜也没完结
好在有时还有想要观看的欲望
故事无脑但幽默有趣
甚至希望自己也能找到这样自律的伙伴
那样就不用一个人训练这么累了叭
偶读一段很美的
我听见风在吹
风吹石头
风吹鸟鸣
风吹黄昏
我看见风在吹
风吹树林
风吹头发
风吹水
不必思考那些深奥的东西
不必握有真理
仅仅为了听见风在吹
看见风在吹
哪怕只是风吹石头就值得降生为人
想起同妈妈约好看电影的那个晚上
等场的时候隔壁坐了一对恩爱的老人家
奶奶应是身体不适
带了许多瓶瓶罐罐的药
观影人数寥寥
我们也会小声交流
爷爷奶奶去世的早
我好像在那个瞬间找到了做孙女的感觉
夏夜的傍晚一家人对着荧幕乐在其中
出门时挥手告别
那天是我近段时间最幸福的一个夜晚
回到家
想起他们
心中难免挂念
虽仅是一面之缘
但也希望奶奶健康
要这样和爷爷度过一个又一个美好的夏天
努力生活的人们都配的起幸福的结局
饱.
很高兴
我好像没有开始时候那样糟糕了
日子虽不比你在时那样丰富快乐
但也不算苦闷
尽管没了联络
更不会再去干涉你的人生
也不同从前
吵完架我们要从各个平台找对方的情绪线索
我知道不会再有那样的时刻了
许多次紧张的带着眼泪的偷窥
再也不会有了
虽然没有了"收件人"
但像这样一股脑的写下千字
就当是与你分享了我的生活
心中也是轻松的
也很感谢微博成了我的树洞
承载着我大部分的喜怒哀乐
今天是个雨天
我心里有了自己的彩虹
虽不知将来这道光会照向哪里
但希望看到它的人
都能阳光灿烂
根据中国气象局的全国降水量预报：在未来的 7 天之内，黄河、长江中下游都可能面临一场强降雨（下图，图片来源：中国气象局）。
更多的地区，可能都面临着暴雨带来的一系列问题。
我们收集了网友们提出的大大小小各种问题，找专业人士准备了 60 条解答。
内容分为五大模块：
1⃣️ 洪涝到来前的预防
2⃣️ 来临时的紧急避险
3⃣️ 发生后的潜在危害
4⃣️ 特殊人群如何应对
5⃣️ 心理健康
希望能帮到每一个需要的人
————————
1⃣️ 洪涝到来前：做好准备
⚠️ 基本原则
在看以下内容之前，请先打开天气预报，了解你所在地区的气象信息。
如果你的地区有洪涝、台风、地震等自然灾害风险，家中建议配备应急避难包。
⭕ 准备应急避难包
1. 最重要的，要有可供所有家庭成员 3 天的食物和水。食物要以压缩饼干、方便面等不易腐败的为主。
2. 应急包还应该要有身份证、医保卡、户口本、保险等重要文件复印件，储存在防水袋中。关键时刻，能快速确认身份。
3. 洪涝几乎一定会给某些人带来腹泻症状，记得准备口服补液盐。
4. 准备一双带有鞋带的高帮运动鞋，可以避免在洪涝中被玻璃和碎渣划伤。不建议穿长靴，灌水后会导致行走困难；也不建议穿凉鞋，容易在洪涝中被划伤。
5. 能处理伤口的急救包，别忘记。包括医用绷带、创可贴、医用消毒剂（碘伏或苯扎氯铵）、生理盐水。
6. 虽然很多人觉得没必要，但在有洪涝风险的地区，务必给每位家庭成员准备一件救生衣。
7. 准备能够保温的急救毯或者铝箔保温毯，避免身体因浸湿出现失温。
8. 有条件的话可以准备一些泡腾消毒片（含氯消毒剂），没有干净水源的情况下，它可以帮上大忙。
9. 用含氯消毒剂时，浓度恰当才安全有效，记得按照说明书上的建议来。
2⃣️ 洪涝来临时：学会自救
⚠️ 基本原则
尽量远离洪水。洪水当中可能有排泄物、工业废物、玻璃残渣等，充满细菌、真菌等致病微生物。
不要去洪水中游泳。不论是否会游泳，洪水的水流和漂浮物都可能是致命的。
洪涝来临时，如果处于室内，应向高楼转移（除非需要紧急撤离）；如果处于室外，应向地势高处转移，就近找地方避险，不要执着回家。
⭕ 在室内
10. 保持信息更新很重要。及时查看政务短信、收听来自当地气象局和收音机的消息，随时等待逃生撤离指令。
11. 关闭门窗，用胶带纸封住门窗，尽量减少进水。
12. 如果房间进水，立即关闭总电源，并远离进水的电器。
13. 一旦发现有人触电倒地，不要冒然上前施救。能关闭电源就关闭电源，或者用绝缘物体断绝接触再进行施救。
14. 有机会抓住脸盆、木板等一切能漂浮起来的物品。
15. 不要在封闭的阁楼内躲避，水漫进后可能难以逃出。
16. 如果穿着了救生衣，可以双手抱腿漂浮在水中，以尽量减少体温散失。
17. 如果有多个人，可以手牵手、双腿朝内围成圈，同样可以减少体温散失。
18. 在撤离时，记得带上应急避难包。
⭕ 在交通工具上
19. 洪水来袭时如果在开车，应尽可能向高处驾驶，不要盲目驶入桥下、隧道等容易积水的地方。
20. 隧道、桥洞有积水线，在驶入前应观察积水线。
21. 如果车辆抛锚，在周围没有湍急的水流情况下，应尽早弃车逃跑。
22. 如果周围已经有湍急的水流，建议留在车内。
⭕ 在室外
23. 如果洪水上涨过快，你正在步行路上，尽快向上坡、高地等地势高的地方转移。
24. 但山地是个例外，暴雨冲刷可能导致山洪。如果感觉土地变得松软，要尽快逃离。
25. 如果找不到地势高的地方，可以爬上屋顶、大树暂避风险。
26. 无法转移至高处时，尽可能利用手边的门板、木床等漂浮物。
27. 不要靠近桥梁，可能被水流毫无预兆地冲毁。还要远离河边或海岸边。
28. 尽量避开积水路面。如不得不涉水行走，应尽可能穿着高帮运动鞋，可以使用拐杖、木棍等工具探测前方的道路。
30. 远离高压线塔、变压器、配电设施、各种疑似有电的装置，尽量不要用手扶路边的电线杆。
31. 万一行进过程有脚麻的感觉，不要走回而应原路跳回。
3⃣️ 洪涝发生后：避免危害
⚠️ 基本原则
远离洪水，做好人、物的清洁和消毒；
注意饮食安全，确保食物烹熟；
注意蚊虫、动物的叮咬，及时、正确处理伤口；
小心触电。
⭕ 个人卫生
32. 在暴露于洪水后，应尽早彻底洗澡。使用沐浴露和大量洁净水冲洗全身，并更换干净的衣物。
33. 即使只是接触到了洪水，也需要尽快用肥皂和干净的水清洗干净。不便的情况下，可以使用含酒精湿巾或免洗洗手液。
⭕ 饮食卫生
34. 洪水携带大量细菌和微生物，不要用来洗菜、洗碗、洗手、洗漱、洗澡。
35. 洪涝情况下，自来水的卫生条件可能不过关，有条件就尽量喝瓶装饮用水。可参考当地自来水公司公告。
36. 没有瓶装水时，尽量把水煮沸后放凉饮用，不要喝生水。
37. 不要吃被洪水淹死或者死因不明的禽畜，切忌捡食死掉的鱼虾贝类。
38. 因腹泻或呕吐脱水，记得及时补充口服补液盐。
⭕ 避免叮咬
39. 许多昆虫可传播疾病，而洪灾可能会促进昆虫的过度繁殖和异常活动。使用含避蚊胺 (DEET) 或派卡瑞丁的驱蚊剂以减少蚊虫叮咬。
40. 洪灾可能破坏动物住所，导致动物出现在人类活动区域。在返回建筑物时，请小心蛇等动物。
41. 穿浅色和长袖衣服，以减少被蛇咬伤风险。
42. 如被野生动物或流浪动物咬伤，应立即用洗涤剂和大量水冲洗伤口、保持镇定并前往邻近的急诊室。如不确定动物是否有毒，应当作它们有毒。
⭕ 避免划伤及伤口感染
43. 穿着高帮运动鞋，可以尽量避免在洪涝中被划伤。
44. 如在洪涝中被划伤，可以用大量温热的无菌生理盐水冲洗伤口。
45. 如果既往有旧伤口，可以使用防水绷带覆盖，避免伤口直接接触污水从而导致感染。
46. 如果伤口严重污染，可以用碘伏、聚维酮碘、苯扎氯铵等医用消毒剂冲洗伤口。
⭕ 避免触电
47. 远离高压线塔、变压器、配电设施、各种疑似有电的装置。
48. 如果附近可能有漏电现象，要双腿并排着跳走——切忌大跨步地行走。
49. 不要着急挪动电瓶车，可能导致触电。等到积水褪去，确保电瓶车晾干以后再挪动。
4⃣️ 特殊人群
⭕ 孕妇
50. 孕妇需要呆在相对安全和干燥的地方，如果水位很高，找东西垫在脚下，尽量不要让水位超过屁股。
51. 如果下半身曾泡在过洪水中，从危险环境脱离后，及时用干净的水清洗外阴并及时擦干。
52. 如果孕妇肚子疼或「见红」不要慌张，这到正式的「生出孩子」还需要一段时间。首先稳定情绪，找到安全的地方，呼叫并等待急救人员到达，千万不要出门涉险。
⭕ 经期女性
53. 如果下半身曾泡在过洪水中，从危险环境脱离后，及时更换卫生巾或棉条。
54. 如果因为泡水而出现了外阴红肿、瘙痒、刺痛，不能到医院检查时，可以先用清水清洗外阴；待交通恢复正常后，再进行妇科检查。
⭕ 其他群体
55. 老人和残疾人如果行动不便，需要家人先抬至高处，然后拨打求救电话等待救援。
56. 聋哑人士不要着急出门求救。可以尝试通过「手之声」「音书」等软件通话求助。
5⃣️心理健康
57. 允许自己有一些负面情绪。面对突如其来的灾情，感到恐慌焦虑、陷入情绪漩涡是很正常的。
58. 控制自己关注相关信息的时间。极短时间内面对网上大量的灾情信息，容易给人带来「替代性创伤」。
59. 觉得精神紧张的时候，做做运动。运动可以促进人体催产素和多巴胺的分泌，起到缓解抑郁和焦虑情绪的作用。
60. 以祝福替代焦虑。当你正在为不可预测或无法控制的人或事担心，不如尝试着用祈福来放下担心或恐惧情绪。
在灾情面前，团结和爱会让我们渡过难关。
让我们一起为河南祈福，加油～
更多的地区，可能都面临着暴雨带来的一系列问题。
我们收集了网友们提出的大大小小各种问题，找专业人士准备了 60 条解答。
内容分为五大模块：
1⃣️ 洪涝到来前的预防
2⃣️ 来临时的紧急避险
3⃣️ 发生后的潜在危害
4⃣️ 特殊人群如何应对
5⃣️ 心理健康
希望能帮到每一个需要的人
————————
1⃣️ 洪涝到来前：做好准备
⚠️ 基本原则
在看以下内容之前，请先打开天气预报，了解你所在地区的气象信息。
如果你的地区有洪涝、台风、地震等自然灾害风险，家中建议配备应急避难包。
⭕ 准备应急避难包
1. 最重要的，要有可供所有家庭成员 3 天的食物和水。食物要以压缩饼干、方便面等不易腐败的为主。
2. 应急包还应该要有身份证、医保卡、户口本、保险等重要文件复印件，储存在防水袋中。关键时刻，能快速确认身份。
3. 洪涝几乎一定会给某些人带来腹泻症状，记得准备口服补液盐。
4. 准备一双带有鞋带的高帮运动鞋，可以避免在洪涝中被玻璃和碎渣划伤。不建议穿长靴，灌水后会导致行走困难；也不建议穿凉鞋，容易在洪涝中被划伤。
5. 能处理伤口的急救包，别忘记。包括医用绷带、创可贴、医用消毒剂（碘伏或苯扎氯铵）、生理盐水。
6. 虽然很多人觉得没必要，但在有洪涝风险的地区，务必给每位家庭成员准备一件救生衣。
7. 准备能够保温的急救毯或者铝箔保温毯，避免身体因浸湿出现失温。
8. 有条件的话可以准备一些泡腾消毒片（含氯消毒剂），没有干净水源的情况下，它可以帮上大忙。
9. 用含氯消毒剂时，浓度恰当才安全有效，记得按照说明书上的建议来。
2⃣️ 洪涝来临时：学会自救
⚠️ 基本原则
尽量远离洪水。洪水当中可能有排泄物、工业废物、玻璃残渣等，充满细菌、真菌等致病微生物。
不要去洪水中游泳。不论是否会游泳，洪水的水流和漂浮物都可能是致命的。
洪涝来临时，如果处于室内，应向高楼转移（除非需要紧急撤离）；如果处于室外，应向地势高处转移，就近找地方避险，不要执着回家。
⭕ 在室内
10. 保持信息更新很重要。及时查看政务短信、收听来自当地气象局和收音机的消息，随时等待逃生撤离指令。
11. 关闭门窗，用胶带纸封住门窗，尽量减少进水。
12. 如果房间进水，立即关闭总电源，并远离进水的电器。
13. 一旦发现有人触电倒地，不要冒然上前施救。能关闭电源就关闭电源，或者用绝缘物体断绝接触再进行施救。
14. 有机会抓住脸盆、木板等一切能漂浮起来的物品。
15. 不要在封闭的阁楼内躲避，水漫进后可能难以逃出。
16. 如果穿着了救生衣，可以双手抱腿漂浮在水中，以尽量减少体温散失。
17. 如果有多个人，可以手牵手、双腿朝内围成圈，同样可以减少体温散失。
18. 在撤离时，记得带上应急避难包。
⭕ 在交通工具上
19. 洪水来袭时如果在开车，应尽可能向高处驾驶，不要盲目驶入桥下、隧道等容易积水的地方。
20. 隧道、桥洞有积水线，在驶入前应观察积水线。
21. 如果车辆抛锚，在周围没有湍急的水流情况下，应尽早弃车逃跑。
22. 如果周围已经有湍急的水流，建议留在车内。
⭕ 在室外
23. 如果洪水上涨过快，你正在步行路上，尽快向上坡、高地等地势高的地方转移。
24. 但山地是个例外，暴雨冲刷可能导致山洪。如果感觉土地变得松软，要尽快逃离。
25. 如果找不到地势高的地方，可以爬上屋顶、大树暂避风险。
26. 无法转移至高处时，尽可能利用手边的门板、木床等漂浮物。
27. 不要靠近桥梁，可能被水流毫无预兆地冲毁。还要远离河边或海岸边。
28. 尽量避开积水路面。如不得不涉水行走，应尽可能穿着高帮运动鞋，可以使用拐杖、木棍等工具探测前方的道路。
30. 远离高压线塔、变压器、配电设施、各种疑似有电的装置，尽量不要用手扶路边的电线杆。
31. 万一行进过程有脚麻的感觉，不要走回而应原路跳回。
3⃣️ 洪涝发生后：避免危害
⚠️ 基本原则
远离洪水，做好人、物的清洁和消毒；
注意饮食安全，确保食物烹熟；
注意蚊虫、动物的叮咬，及时、正确处理伤口；
小心触电。
⭕ 个人卫生
32. 在暴露于洪水后，应尽早彻底洗澡。使用沐浴露和大量洁净水冲洗全身，并更换干净的衣物。
33. 即使只是接触到了洪水，也需要尽快用肥皂和干净的水清洗干净。不便的情况下，可以使用含酒精湿巾或免洗洗手液。
⭕ 饮食卫生
34. 洪水携带大量细菌和微生物，不要用来洗菜、洗碗、洗手、洗漱、洗澡。
35. 洪涝情况下，自来水的卫生条件可能不过关，有条件就尽量喝瓶装饮用水。可参考当地自来水公司公告。
36. 没有瓶装水时，尽量把水煮沸后放凉饮用，不要喝生水。
37. 不要吃被洪水淹死或者死因不明的禽畜，切忌捡食死掉的鱼虾贝类。
38. 因腹泻或呕吐脱水，记得及时补充口服补液盐。
⭕ 避免叮咬
39. 许多昆虫可传播疾病，而洪灾可能会促进昆虫的过度繁殖和异常活动。使用含避蚊胺 (DEET) 或派卡瑞丁的驱蚊剂以减少蚊虫叮咬。
40. 洪灾可能破坏动物住所，导致动物出现在人类活动区域。在返回建筑物时，请小心蛇等动物。
41. 穿浅色和长袖衣服，以减少被蛇咬伤风险。
42. 如被野生动物或流浪动物咬伤，应立即用洗涤剂和大量水冲洗伤口、保持镇定并前往邻近的急诊室。如不确定动物是否有毒，应当作它们有毒。
⭕ 避免划伤及伤口感染
43. 穿着高帮运动鞋，可以尽量避免在洪涝中被划伤。
44. 如在洪涝中被划伤，可以用大量温热的无菌生理盐水冲洗伤口。
45. 如果既往有旧伤口，可以使用防水绷带覆盖，避免伤口直接接触污水从而导致感染。
46. 如果伤口严重污染，可以用碘伏、聚维酮碘、苯扎氯铵等医用消毒剂冲洗伤口。
⭕ 避免触电
47. 远离高压线塔、变压器、配电设施、各种疑似有电的装置。
48. 如果附近可能有漏电现象，要双腿并排着跳走——切忌大跨步地行走。
49. 不要着急挪动电瓶车，可能导致触电。等到积水褪去，确保电瓶车晾干以后再挪动。
4⃣️ 特殊人群
⭕ 孕妇
50. 孕妇需要呆在相对安全和干燥的地方，如果水位很高，找东西垫在脚下，尽量不要让水位超过屁股。
51. 如果下半身曾泡在过洪水中，从危险环境脱离后，及时用干净的水清洗外阴并及时擦干。
52. 如果孕妇肚子疼或「见红」不要慌张，这到正式的「生出孩子」还需要一段时间。首先稳定情绪，找到安全的地方，呼叫并等待急救人员到达，千万不要出门涉险。
⭕ 经期女性
53. 如果下半身曾泡在过洪水中，从危险环境脱离后，及时更换卫生巾或棉条。
54. 如果因为泡水而出现了外阴红肿、瘙痒、刺痛，不能到医院检查时，可以先用清水清洗外阴；待交通恢复正常后，再进行妇科检查。
⭕ 其他群体
55. 老人和残疾人如果行动不便，需要家人先抬至高处，然后拨打求救电话等待救援。
56. 聋哑人士不要着急出门求救。可以尝试通过「手之声」「音书」等软件通话求助。
5⃣️心理健康
57. 允许自己有一些负面情绪。面对突如其来的灾情，感到恐慌焦虑、陷入情绪漩涡是很正常的。
58. 控制自己关注相关信息的时间。极短时间内面对网上大量的灾情信息，容易给人带来「替代性创伤」。
59. 觉得精神紧张的时候，做做运动。运动可以促进人体催产素和多巴胺的分泌，起到缓解抑郁和焦虑情绪的作用。
60. 以祝福替代焦虑。当你正在为不可预测或无法控制的人或事担心，不如尝试着用祈福来放下担心或恐惧情绪。
在灾情面前，团结和爱会让我们渡过难关。
让我们一起为河南祈福，加油～
#刘宇宁东方风云榜# [兔子]#刘宇宁感应# [兔子]#摩登兄弟[超话]#
下午好，亲爱的宁先生！今天睡了五个小时醒来之后就去吃了早餐然后就赶到圆明新园游玩，早上气温还可以，到了中午温度就开始持续升高，现在外面温度已经到达40度了。进了景区发觉还是有点大的，看看表演，到处逛逛拍照打卡一下，也要游玩了三个小时。这次租了一辆电瓶车，开起来还是挺舒服的，倒也没怎么出汗，还游船逛了一圈。该看该玩的都全部打卡完毕，圆满结束今天的游玩。下午你还要外出拍戏，辛苦了！而我准备回酒店休息一下，舒舒服服的躺一会儿了。
宁先生，我刚到酒店，外面有点起风了，阳光也没有上午那么火辣辣了，比上午舒服一点了。今天午餐我去吃了烤肉，吃了一点点肉就饱了。出门还看到有个水果店，顺便买了一点水蜜桃和香蕉。今天一天还蛮顺利的，希望你拍戏也顺顺利利。我就不打搅你拍戏了，你知道我的心在你那里就好，回来记得我们的距离很近就好。还有跟你分享一件事哦，回酒店房卡打不开门了，前台既然房卡没给我续上，还好看到有打扫卫生的阿姨帮忙先打开了，晚上去吃晚饭还要去前台再刷一次。咕咕！这二天我还是蛮开心的，是最近半个月以来最开心的了吧。因为那件事把我折磨的睡不好，担惊受怕的，说实话心里是真的害怕，从来没遇到过这种事，心里不慌神是不可能的。希望保佑我一切安好！希望多给我一点好运！
这二天做的决定是我做的最正确的选择了吧，事隔二年，没有辜负如约这二个字，而至到了这里。而你也让我感受到了你依旧的初心。有些事就放在心里了，我不想说你也懂，我如约而至来到这里，不打搅你，不给你造成困扰，虽然见不到你，但是也知足了，因为昨天直播了。你所做的已经代表你的心意了。宁先生，如果还有下一次，我来见你，你会怎么想？我想你是愿意看到我的吧，只是我找不到地方，下次一定要找个人陪我了。现在的我还是一如二年前那个傻乎乎的我，你不嫌弃就好。本来这次想不打搅悄悄去看你一眼的，因为也不知道下次还有没有机会，我是真的怕，一个月时间你会不会把我给忘记了呢，一个月时间你会不会有思念呢，一个月时间我们还能跟从前一样嘛。很怕你心里有芥蒂，很怕你心里有个心结，很怕你的想法会改变，我有这些担心你应该也懂的吧，但是还是希望你开心就好！至少我这次来第一眼看到的已经让我知道你的心情和感受了！
不知这几天你开心不开心呢，昨天直播做了功课了吧，本来是10首歌吧。最后加了一首。每一首歌都是你精心挑选的，康乃馨也买好了，用心了。下次换郁金香吧，好不好，别康乃馨了，看到我就心痛。真的难受，上次直播我就在公屏打了郁金香，但是你还是一直坚持第二季用康乃馨，那就随你吧，你觉得好就行，因为是你的主场。我不强求你，但要求我总可以提的吧，最后听不听你说了算。昨天又听到了春风十里，那天的一幕幕就像在眼前。唱了也罢，网易云每次听歌我大多数都加上这首歌循环播放，这次总算听到了完整版。又唱了像我这样的人，久违的一首歌，昨天晚上回忆满满，我一直对你说就因为这首歌，让我勇于面对自己内心的声音，勇敢的面对自己，才会跨出那一步。有得有失吧，我有时偶尔也会想起这件事，如果没有那一天这首歌，没有一起经历，到了2021年我还会在你身边吗，我还能这样奋不顾身地飞蛾扑火一样奔赴与你嘛，我想答案肯定不会了。那次让我看到了不为人熟知另一面的你，让我拼命想隐藏的情意彻底爆发出来了。或许一切都是最好的安排吧！我可以说庆幸那一次我们一起经历了曲折和坎坷，所以才有了现在的我们，你赞同不赞同我说的这句话。
昨天音乐节第一首歌男孩别哭，我相信你跟我一样，还记得那天，你有时候真的很坏，你“故意”想惹我回忆是吗，或者更确切说你自己也怀念19年那一年了，昨天感觉你的心情其实还是不怎么好，虽然你一如往常一样，但我总感受到你在拼命压抑那股情绪，希望是我多心了。宁先生@摩登兄弟刘宇宁 男孩别哭，那天我走在路上，你在那个小镇上了吧，你还没睡。那天成功的让我不开心的情绪瞬间就瓦解了，你总有这种魔力，或许是因为爱吧，其实当时生气是真的，但是你哄一哄也就气消了，那么累还没睡，你的心意我也要懂，很多时候需要双方互相迁就的，你说对不对。春风十里昨天唱的时间点我也感受到了，这一场直播下来耗费了你很多精力吧，你要把控很多细节方面，还要唱弹吹。谢谢你，宁先生！此行圆满了！一如二年前！心意没变，感情没变，暖心依旧，人也未变！虽然我老是感叹时间过的很快，但是随着时间流逝、那些小细节你还是记得，那些感动也留在了你心里，也同样在我心里！昨天有一个心意我留存了，这也是你的爱意！我一到就满满的感动，这算睹物见人嘛，欢迎我是不是。来自星星的宁，希望未来的岁月你一如从前，初心依旧，希望我们依旧在彼此身边，希望过去的那些岁月里面的温暖和感动依旧深藏在彼此的心中。
❥刘宇宁★lyn❦ 摩登兄弟☆mdxd❧
♪宁哥 ♬ 棚主
#感应-摩登兄弟刘宇宁[音乐]#
下午好，亲爱的宁先生！今天睡了五个小时醒来之后就去吃了早餐然后就赶到圆明新园游玩，早上气温还可以，到了中午温度就开始持续升高，现在外面温度已经到达40度了。进了景区发觉还是有点大的，看看表演，到处逛逛拍照打卡一下，也要游玩了三个小时。这次租了一辆电瓶车，开起来还是挺舒服的，倒也没怎么出汗，还游船逛了一圈。该看该玩的都全部打卡完毕，圆满结束今天的游玩。下午你还要外出拍戏，辛苦了！而我准备回酒店休息一下，舒舒服服的躺一会儿了。
宁先生，我刚到酒店，外面有点起风了，阳光也没有上午那么火辣辣了，比上午舒服一点了。今天午餐我去吃了烤肉，吃了一点点肉就饱了。出门还看到有个水果店，顺便买了一点水蜜桃和香蕉。今天一天还蛮顺利的，希望你拍戏也顺顺利利。我就不打搅你拍戏了，你知道我的心在你那里就好，回来记得我们的距离很近就好。还有跟你分享一件事哦，回酒店房卡打不开门了，前台既然房卡没给我续上，还好看到有打扫卫生的阿姨帮忙先打开了，晚上去吃晚饭还要去前台再刷一次。咕咕！这二天我还是蛮开心的，是最近半个月以来最开心的了吧。因为那件事把我折磨的睡不好，担惊受怕的，说实话心里是真的害怕，从来没遇到过这种事，心里不慌神是不可能的。希望保佑我一切安好！希望多给我一点好运！
这二天做的决定是我做的最正确的选择了吧，事隔二年，没有辜负如约这二个字，而至到了这里。而你也让我感受到了你依旧的初心。有些事就放在心里了，我不想说你也懂，我如约而至来到这里，不打搅你，不给你造成困扰，虽然见不到你，但是也知足了，因为昨天直播了。你所做的已经代表你的心意了。宁先生，如果还有下一次，我来见你，你会怎么想？我想你是愿意看到我的吧，只是我找不到地方，下次一定要找个人陪我了。现在的我还是一如二年前那个傻乎乎的我，你不嫌弃就好。本来这次想不打搅悄悄去看你一眼的，因为也不知道下次还有没有机会，我是真的怕，一个月时间你会不会把我给忘记了呢，一个月时间你会不会有思念呢，一个月时间我们还能跟从前一样嘛。很怕你心里有芥蒂，很怕你心里有个心结，很怕你的想法会改变，我有这些担心你应该也懂的吧，但是还是希望你开心就好！至少我这次来第一眼看到的已经让我知道你的心情和感受了！
不知这几天你开心不开心呢，昨天直播做了功课了吧，本来是10首歌吧。最后加了一首。每一首歌都是你精心挑选的，康乃馨也买好了，用心了。下次换郁金香吧，好不好，别康乃馨了，看到我就心痛。真的难受，上次直播我就在公屏打了郁金香，但是你还是一直坚持第二季用康乃馨，那就随你吧，你觉得好就行，因为是你的主场。我不强求你，但要求我总可以提的吧，最后听不听你说了算。昨天又听到了春风十里，那天的一幕幕就像在眼前。唱了也罢，网易云每次听歌我大多数都加上这首歌循环播放，这次总算听到了完整版。又唱了像我这样的人，久违的一首歌，昨天晚上回忆满满，我一直对你说就因为这首歌，让我勇于面对自己内心的声音，勇敢的面对自己，才会跨出那一步。有得有失吧，我有时偶尔也会想起这件事，如果没有那一天这首歌，没有一起经历，到了2021年我还会在你身边吗，我还能这样奋不顾身地飞蛾扑火一样奔赴与你嘛，我想答案肯定不会了。那次让我看到了不为人熟知另一面的你，让我拼命想隐藏的情意彻底爆发出来了。或许一切都是最好的安排吧！我可以说庆幸那一次我们一起经历了曲折和坎坷，所以才有了现在的我们，你赞同不赞同我说的这句话。
昨天音乐节第一首歌男孩别哭，我相信你跟我一样，还记得那天，你有时候真的很坏，你“故意”想惹我回忆是吗，或者更确切说你自己也怀念19年那一年了，昨天感觉你的心情其实还是不怎么好，虽然你一如往常一样，但我总感受到你在拼命压抑那股情绪，希望是我多心了。宁先生@摩登兄弟刘宇宁 男孩别哭，那天我走在路上，你在那个小镇上了吧，你还没睡。那天成功的让我不开心的情绪瞬间就瓦解了，你总有这种魔力，或许是因为爱吧，其实当时生气是真的，但是你哄一哄也就气消了，那么累还没睡，你的心意我也要懂，很多时候需要双方互相迁就的，你说对不对。春风十里昨天唱的时间点我也感受到了，这一场直播下来耗费了你很多精力吧，你要把控很多细节方面，还要唱弹吹。谢谢你，宁先生！此行圆满了！一如二年前！心意没变，感情没变，暖心依旧，人也未变！虽然我老是感叹时间过的很快，但是随着时间流逝、那些小细节你还是记得，那些感动也留在了你心里，也同样在我心里！昨天有一个心意我留存了，这也是你的爱意！我一到就满满的感动，这算睹物见人嘛，欢迎我是不是。来自星星的宁，希望未来的岁月你一如从前，初心依旧，希望我们依旧在彼此身边，希望过去的那些岁月里面的温暖和感动依旧深藏在彼此的心中。
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