#与宁一起守护健康##风雨无阻护扬州# 我是南京市第一医院呼吸与危重症医学科护师陈菁。心理护理在临床护理工作中是不可或缺的部分，这是我工作12年以来一直坚持的观点。来到南京市公共卫生医疗中心支援已经28天了，作为护理组长的我每天都会与各个患者们沟通，了解他们的睡眠、饮食、思想动态，通过语言和行为疏导，让他们安心地在这里治疗。
在市一接管的B5-2病区就有这样一对“40”后扬州老夫妻。他们是少年夫妻老来伴，他们会一起在房间里聊天、散步，可是最近爷爷因为留置导尿管的缘故有些小情绪，知道情况的我就去跟爷爷进行了沟通。
“爷爷，昨晚睡得怎么样？是有哪里不舒服吗？”
“哎，睡得还行，就是总觉得我这个尿管拔不掉了，不能出院了。”
“爷爷，不用紧张没事的，我们现在已经开始间断夹闭尿管，锻炼膀胱功能，我们都已经从一开始只能夹半小时到现在可以夹两个小时了，会越来越好的，您放心，一定要相信自己可以。”
“你确定吗？你都相信我，那我也要相信我自己。你们医务人员也辛苦了！在你们南京这里治疗我们老两口很安心。”
“爷爷奶奶，我们不辛苦，这是我们医务人员应该做的事，我们南京市第一医院派的都是精兵强将，你们可以放心在这儿配合治疗。”
“是的是的，感谢你们。那小陈啊，现在外面疫情怎么样了？我们还能好吗？”
“爷爷奶奶，新闻报道显示昨天南京0新增第10天，扬州0新增第一天，每天都有越来越多的病人出院，我们的家乡疫情已经控制，你们也不要担心，肯定会好的，胜利在望喔！”
爷爷的嘴角终于露出了笑容，他瞪大眼睛看着我说到“真的吗？那真是太好了，我和老伴每天都烦心不能好，听到你告诉我的这个好消息真的是太高兴了！等我们好了回家了，你来扬州，我和老太请你吃扬州包子。”
“爷爷奶奶请放心，我们南京一定会把你们治好送回扬州的，我们一起加油，很快就可以回到家乡了。爷爷奶奶我们可说好了哦，等疫情散去，我到扬州跟你们一起去五亭桥吃包子逛瘦西湖。”爷爷奶奶都笑了，异口同声地说到“我们说好了，一起去五亭桥吃包子！”

2020年，罗红先生开始陆续出版“罗红摄影作品”系列书籍，收录了他二十多年来的摄影作品精华，目前已经出版《肯尼亚·生命的天堂》《纳纯湖·神奇的远古色彩》《博茨瓦纳·欢腾的生命》《纳米比亚·沙漠中的宝石》《莫桑比克·奇幻的海底沙漠》《巴塔哥尼亚·世界的尽头》《墨西哥火烈鸟·跃动的火焰》《北极·冬日王国》《冰岛·冰与火的奇迹》等九册。为此，专门开辟“作品集背后的故事”栏目，请罗红先生讲述他的摄影历程中那些鲜为人知的故事。让我们跟随他的讲述，游历美丽的地球！vx公众号(北京罗红摄影艺术馆)小程序里可以买到罗红先生作品集哦！

「 到现在为止，我去了53次非洲，几乎每一次都要回到肯尼亚。

肯尼亚最吸引我的，是马赛马拉大草原和生活在草原上的野生动物们。每天清晨五点半从酒店坐越野车出发时，还是满天的星斗。一路颠簸着前行，当太阳升起时，我已经置身于茫茫大草原上，静静地守候着，周围是望不到边的稀疏的灌木丛和金合欢树，无数的羚羊、角马、斑马……偶尔，有野牛和大象路过，这样的大家伙，在草原上通常是旁若无人、大摇大摆的。几米外，趴着慵懒的狮王一家。在炎热的白天，成年非洲狮几乎都会趴在阴凉处乘凉，偶尔起来走几步，它们要在黄昏时分才露出猛兽的本色，开始捕猎。只有小狮子们有无穷的精力，一刻不停地追逐嬉戏，就像人类孩子一样。我的眼神特别好，能够发现远处树上的花豹，草原上最英俊的猎手，它们会把捕到的猎物叼到高高的树上，慢慢享用。野生的长颈鹿是只有在非洲才能看到的动物，它们很容易被看到，因为实在是高！胆小的斑马和羚羊都把它们当作“挚友”，只要长颈鹿开始奔跑，斑马和羚羊们就会跟着跑——在遍布猛兽的草原上，长得高的朋友具有预警功能。

很多人可能不知道，在非洲大草原上，最危险的动物其实是河马。河马们白天都泡在水里，因为它们的皮肤受不了非洲炽热的阳光，容易开裂，所以必须泡在水里或者在泥塘里翻滚，到了黄昏时分，它们才四处走动，寻找青草。但河马是高度近视的动物，只有你离它很近时，它才会意识到你的存在，而这样的距离，常常会让它误解为你要攻击它，它会张嘴还击。它长着一口与食草动物完全不相符的巨齿，一口下来，你就会失去一条腿。在肯尼亚，你偶尔会遇到一些拄着拐杖的人，多半是因为在夜里邂逅了河马。所以，在马赛马拉，如果客人们天黑以后才回到酒店，酒店会让工作人员打着手电筒带你回房间，不仅是为了照亮脚下的路，也要提防河马。马赛马拉的酒店是没有围墙的，你甚至可能在半夜里听到狮子在挠你的帐篷。

草原上还有另一种豹子，猎豹。猎豹与花豹最明显的区别，是猎豹的双眼下有两条黑色的泪痕。关于这两条泪痕，我还听到过一个当地传说，说是很久以前，人们想把猎豹驯化，来为自己捕猎。他们把小猎豹抓起来，关在笼子里，猎豹爸爸和妈妈听到小猎豹的叫声，来到村子边上，不敢靠近，只能远远地看着笼子里的宝宝，默默地流泪。后来，就在脸上永远地留下了泪痕。这真是个让人心碎的故事。但实际上生活在马赛马拉草原上的马赛人从来不会捕杀草原上的动物，他们只吃自己饲养的牛。他们为全世界保留了一个野生动物的天堂，我发自内心地尊敬他们。

在草原上拍摄野生动物是一个静悄悄的过程，不能打扰它们。在许多这样的静悄悄的时光里，我沉浸在它们的日常中，感受着它们最自然的状态。当它们若无其事地从我近旁走过时，我感觉它们接纳了我，让我成为了它们中的一员。这是我生命中最宁静和喜悦的时刻，我也特别希望用我的照片，把这样的时刻分享给所有的人。

2003年，我第一次去肯尼亚。在肯尼亚，我从内罗毕直接去了纳库鲁湖，那个时候的纳库鲁湖上，还栖息着近200万只火烈鸟，它们像火焰一样燃烧在湖面，这样的场景令我无比震撼！同样让我震撼的，还有角马迁徙的壮观景象。每年三月，当旱季降临在坦桑尼亚塞伦盖蒂大草原时，上百万头角马和几十万头斑马就开始向北迁徙，它们的目的地是马赛马拉大草原，此时的马赛马拉，正是水草丰美的时节。这是地球上规模最大的动物迁徙，也是地球上别的地方看不到的景象。

肯尼亚的首都内罗毕是一个美丽的城市，毗邻内罗毕国家公园，是世界上距离国家公园最近的首都，气候温和宜人，到处绿树成荫。内罗毕也经常是我回到非洲时的第一站，在这里稍事休息之后，再前往肯尼亚各处或其它国家拍摄。过去几十年来，肯尼亚政府和人民为野生动物保护做出了许多的努力和牺牲，他们放弃了重工业的发展，把全国六分之一最好的草原留给了野生动物。我希望通过自己的镜头，让更多的人认识和了解这个美丽的国家，我也相信会有更多的人被肯尼亚的壮美景象所感动。」

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旅行全罗北道不可错过的情侣拍照圣地——【群山夜味岛】

群山夜味岛跟仙游岛、巫女岛、新侍岛一起被称为「古群山群岛」

夜味岛上居民不多，宁静惬意。

在这里能够远离城市喧嚣，

清爽的海风和蔚蓝的海岸线，为旅途更添诗意。

沿海风景与海边夕阳都是著名的美景，

虽然交通有一点不方便，但是一个很适合探险的秘境喔！和爱的人一起来一次说走就走的“冒险”吧，还能够记录下属于你们意境满满的情侣照呀！！[抱一抱][抱一抱]

旅游时请保持适当社交距离并随时注意个人健康‼

地址：全罗北道群山市沃岛面夜味岛里 (전북군산시옥도면야미도리）