今天和系列课的学生聊天，有感而发，感谢喜欢和遇见❤

我录的课程，对学生有帮助;我改编的曲子，让对方觉得很养心～这种反馈，超开心的。

无论是从教育工作者还是持续分享古筝的音乐博主的角度，都超开心的[耶]

很喜欢的蔡志忠老师的一句话：“所谓的名，是你做对了什么事情，使多少人获益，从而使你的名字附着在上面。”

这也是我喜欢的，对于“名”的诠释。

人人自媒体的时代，每个人都在分享自己的才华，贡献自己的能力。我只需要专注自己，做自己喜欢并擅长的事情。

常常跟小伙伴聊天说，我不想要很有名，只想要喜欢我风格的小伙伴，能在茫茫网海看到我，因我的分享，喜欢了古筝。因我的教学，学会了系统弹琴～因为弹琴，生活方式和心境，都发生了好的变化。

改编的乐曲，分享出来，有一些人觉得很养心，很疗愈～

足矣❤

当我们的发心是做对的事情，当事情使得更多人受益，名是自然而然，是附属品。有或没有，都不影响我们做这件事情。如此，心定下的输出和分享，更纯粹。#敏儿的心情小记##古筝# https://t.cn/EAfGzSt

#线上学员反馈# 在过去几年的工作经验里，我们发现很多朋友的体态问题与职业有关。今天要分享的就是一个与职业息息相关的体态矫正案例。
这名学员是一位古筝演员，由于工作需要，不得不每天长时间保持歪斜的坐姿，导致骨盆倾斜、#长短腿#、高低肩、#骨盆前倾#。除此之外，我们还发现，她的腹部松弛，无法保持骨盆稳定；另外弹奏古筝时，身体长期重心左移，导致左侧下肢承重过大而肌肉较为发达，还有轻度#XO型腿#。参加线上矫正课程三个周期后，现在身体正了，肩膀和骨盆也不歪斜了，腹部收紧，臀部也比过去更紧实了！
可能很多朋友都想不到，原来职业也会影响身体姿态！日常生活中，有不少职业和乐器演员一样，每天都要以某一种固定的姿势工作，这种姿势往往可能是不正的、歪斜的。这就会强化身体体态的变形，身体重心的偏移；如果长此以往，身体可是会抗议，出现#慢性疼痛#的！
所以，如果你也处于这种情况，不要忘记工作后的身体放松，调整身体张力状况，放松紧张的筋膜和肌肉，建立大脑对正确关节位置的本体感觉。还是那句话，只要你想改变体态，什么时候开始都不算晚！ ​ ​​​矫正课程咨询请vx:13240950930

#线上学员反馈# 在过去几年的工作经验里，我们发现很多朋友的体态问题与职业有关。今天要分享的就是一个与职业息息相关的体态矫正案例。
这名学员是一位古筝演员，由于工作需要，不得不每天长时间保持歪斜的坐姿，导致骨盆倾斜、#长短腿#、高低肩、#骨盆前倾#。除此之外，我们还发现，她的腹部松弛，无法保持骨盆稳定；另外弹奏古筝时，身体长期重心左移，导致左侧下肢承重过大而肌肉较为发达，还有轻度#XO型腿#。参加线上矫正课程三个周期后，现在身体正了，肩膀和骨盆也不歪斜了，腹部收紧，臀部也比过去更紧实了！
可能很多朋友都想不到，原来职业也会影响身体姿态！日常生活中，有不少职业和乐器演员一样，每天都要以某一种固定的姿势工作，这种姿势往往可能是不正的、歪斜的。这就会强化身体体态的变形，身体重心的偏移；如果长此以往，身体可是会抗议，出现#慢性疼痛#的！
所以，如果你也处于这种情况，不要忘记工作后的身体放松，调整身体张力状况，放松紧张的筋膜和肌肉，建立大脑对正确关节位置的本体感觉。还是那句话，只要你想改变体态，什么时候开始都不算晚！ ​ ​​​矫正课程咨询请vx:13240950930