plog--杂言
陶白白说:“当你什么都和处处分享的时候,是处处最有安全感的时候”
生活步入正轨后,身边有人一起就好像什么事慢慢来都能解决。
当心里有个人,再平淡的日子也闪着光☀️
我有好多话想说,觉得好玩的事就想记录下来,想告诉你,想和你分享。plog一攒就是好多,十八张图根本发不完。
或许是平平无奇的风景,我就是不想错过,我想那个时候你在我身边就好了。
不要嫌我啰嗦 我只是边走边珍惜
希望友友们 也有想珍惜的此刻和明媚的未来✨

每天只有早上和夜晚,才是心最安定的时刻。
静下来看书、写字,都是一种很好的梳理。

昨天看完《沙发上的心理学》,很有意义的书,看完之后你不仅仅有感动、有共鸣,也有分享的冲动。

9月29日,一阵心慌,竟然一个月又见底了。
大姨妈不是才刚来,怎么着又要来了?[让我看看][机智]
哈,不正经的开个玩笑。

《沙发上的心理学》,这是一本一开始翻阅,还不知道它在说什么的书。

一页三分之二是画,三分之一是话。画中是一个心理医生和患者的对话,像一部美剧。开始的阅读你会觉得干涩,和你毫不相干的人和心理医生的谈话有什么值得看。

但随着「剧情」的深入,一次二次三次的聊天里,这个西装别挺的男士开始一点点和心理咨询师掏空着自己在现实里不曾启齿的B面,自己内心高敏感却在现实里低付出的人生状态。

每一页的画里有些各自彼此的心理对话,剩下的三分之一是理性客观的分析。这本书看到一半时,我拿出了纸和笔进行着记录。看到最后一页画,那个被确定的拥抱,仿佛自己的情绪也被带动,这个衣冠整齐的律师不正像我们生活里一个个把自己收拾妥帖的社会人,表面上风平浪静按部就班,其实都深深掩盖着内心或多或少的那份渴望,有渴望被理解、有渴望被爱、有渴望能狗双向的沟通……但现实里的社会人,太多太多因为手机而切断了这份渴望的通路,这份渴望也许因为不懂主动而只会在酒桌上买醉,这份渴望也许因为不那么双向的连接而失之交臂……

似乎周围的人都在说水逆,都在说不顺利,可真正的问题是,我们心里那份渴望没有达成,我们的输入的爱不够多,我们不知道怎么爱自己更不知道怎么爱别人。

这边字不多的书里,讲的就是在沙发上彼此交流倾诉并在问题里找到自己,发现自己的过程。

我很喜欢这本书扉页上的一段话:也许你改找个人聊聊。人们第一次接受心理治疗时,常发现那是一种让人温暖的体验。因为获得倾听有抚慰的力量。也许有些人只需要获得充分的倾听,根本不需要治疗。

这本书帮助我在遇到不顺利的那几刻告诉自己冷静下来,正视这个问题。也试着让我鼓起勇气用写文字的方式梳理自己的想法,尝试着去交流并也愿意成为倾听者。

爱是需要双向的流动,国庆长假的七天,是给足大家时间去和自己爱的人和爱你的人相处沟通,并给与对方温暖的倾听。很多时刻里,即使不说话,各自做着事也是一种幸福。

这本书在DO HOURS的心理类书架上有样本,也可以扫二维码购买直邮到家。

希望大家都是“一切顺遂”。 #每日推荐书#

今天是9月29日,你离开的第24天。我亲爱的,热爱的小。从你生命倒计时半年的时候,就想着我一定要记录下你的一生,只是姐姐最近太忙啦!现在才有时间坐在这里,理理情绪,好好写一些关于你的东西。

2019年9月15日,我去大明宫附近的小区公园壹号里把你接了出来。那么多小仓鼠挤在一个笼子里,我第一眼就看见了你,你站在跷跷板上发呆,我说就你了!卖家把你抓出来,放在我带来的小纸盒里,你,就这样属于我了。回家的路上想摸摸你,你真凶,狠狠地咬了我一口。其实呢,我一开始想要一直纯白色的小仓鼠,可是我只看了你一眼就改变了主意。

一开始养你,我什么都不知道,给你吃的鼠粮是渣粮,住的笼子也是小小一个,但是你的身体真好啊,在这种条件下也长得圆圆滚滚,白白胖胖,给我这个新手避免了很多麻烦。

第一张照片,你刚来到这个家,站在滑梯后面,只露了一双眼睛看我。而我在思考一个问题,这个小东西为什么一只耳朵大,一只耳朵小?忧心忡忡的上网查了很多次,怕你发育的不好,不能长大。

养了一周吧,我给你换了新家啦~虽然你是个男孩子,但是我换了我喜欢的粉色,你当然不会介意吧[兔子]在这之后啊,我们就开始了异地恋一般的生活,聚少离多。但是我每周都会为了你回家,给你清洗更换笼子里的东西,喂你小零食营养膏。我想,我养了你要对你负责。委屈你吃完了一袋渣粮,等我买鼠粮的时候,我才发现,原来鼠粮有这么多牌子。给你换粮啦!换了bunny,买了更多的小零食,喂给你了更多的水果和食物。没过多久,就迎来了第一个冬天。这段时间,我通过贴吧成长了很多,不再是饲养仓鼠的小白,提前买了棉球,看你撕棉球真的特别好玩呀~

某一月的某一天,我路过名创,看见了一个小推车,真的太适合你啦!马上买回来,给你摆拍了几分钟,你真的很不配合,吃了好多营养膏才拍完。你的任务结束啦,我的任务才开始,选了好久裁剪了好久,这一组照片我真的很喜欢很喜欢。

还记得这个漫画风的你吗,我把你的照片发到贴吧,贴吧的小姐姐说你太可爱啦,忍不住给你画了一张,我不会画画,但是你却拥有了画像耶!我把这张图片一直存着,你在二次元也有了身份呢。

过了一年左右,你生病了,腹部掉了毛,皮肤裸露出来,我买了一瓶神仙水,喷了还没一周就好了,这可能是你唯一一次生病。我想,我把你照顾的很好。

一年多,我放寒假啦,2020年的冬天很不寻常,大家都待在家里,形势严峻。快递也停运了,你一度面临断粮的危险。但是我在偷着乐,因为我可以每天和你待在一起,上网课的时候把你扒拉出来,放在我旁边,你睡觉,我听课,看你睡的软趴趴的,扁扁的,像个鼠饼一样。

你一直都毛茸茸的,但是毛很短,我从来都没想过,小仓鼠也会掉毛。我开始收集你掉的毛,买了个仓鼠羊毛毡,打算把你的毛戳进去,永远留下来。但是我太懒啦,只戳了个形状,现在都还没完工。给你买过好几个窝,椰子壳的,陶瓷贝壳的,可是你只喜欢一开始的木头小屋,其他的你都不住。唉,真拿你没办法,就算你把它啃的破破烂烂的,我还得缝缝补补给你放回去。

再后来啊,疫情过去了,我换了学校,回家的路更远了。我还是每周都回家,我知道我不在家的时候没有人管你,也没有人给你喂零食。你一定在等着我,所以我一定要回家。

2021年暑假,你好像还很健康,但是我知道你老啦,你总是在窝里睡觉,只有晚上才出来跑一会儿跑轮。日子好像就这么过去了,我又要开学了,在我开学前一周,你变瘦了,忽然就变的好瘦,真的变的像个小老头一样,走起路来跌跌撞撞,停下来就不动。我很担心,我知道你会有离开的这一天,但是我没想过这么突然。

九月五日,我去医院检查。从七月检查出来一点小问题之后,我就一直想复查。在医院待了好久,结果出来了,悬着的一颗心放下来了,我没事。回到家,摸摸你的身体,变僵了,变凉了。我总觉得,好像是你替我挡了一劫一样。你看你呀,走的那天都那么省心,挑我在家的时候,我还能埋了你。

西安这个月真的好多雨啊,你走的那天也是大雨,我把你埋在了树下。从此你不再是笼子里一方小天地的小胖贼,是在草丛中,可以自由奔跑的胖贼。

虽然你的两年在我的生命中很短,但是这是一只仓鼠的一生,希望你在吱星过得好。我不会再养仓鼠了,你是我唯一的小仓鼠。[爱你]


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