我喜欢肖战，他活的像太阳一样，永远让人觉得春风十里，笑容璀璨。
我喜欢甜食，喜欢糖，生活已经很难很苦了，实在不知道有哪些是可以让我欢愉片刻的。
36岁依然一事无成。
20岁的时候坚信自己可以通过努力改变未来的生活
30岁的时候给自己鼓励再坚持一下，你要相信你自己
时至今日……开始有些怀疑
36岁的第一天，我是不是应该持续前进。。。
我开始有些否定……

最后放一张照片吧，至少今天让自己开心些 https://t.cn/RM5Lqb6

昨天的那通电话后有些乱，不好的回忆以及所谓的真相带来了强烈的生理不适感，面对道歉，我说原谅你了，希望你可以重新开始，找到更好的自己……朋友说你不该原谅她的，她不值得，可是从头到尾我真的没有想过恨她怨她，即使她伤害了我，可是没有她还会有另一个她出现，在没有底线的垃圾面前，每一个女性都是受害者，片刻的欢愉都是假象，伤害无人能够幸免，我甚至有些想要感谢她，让我提前逃出来，解脱自己，否则是怎样一个鱼死网破的后果，我不敢想象……写下这些，其实是因为从昨天到现在的我就一直在纠结，我不应该原谅她吗，我说错了吗……此刻我决定还是遵从自己的内心，是的，因为我从未在意过她，因为我知道她只是那个时点正好出现的角色，甲乙丙丁无论谁都好，只是可怜的下一个，虽然过去有所交集，而未来通通与我无关，所以无所谓原谅不原谅了，希望每一个女孩都可以好好的做自己爱自己，多一些真诚和感恩，过去的就都放下了，重要的是渣男不得好死，天打雷劈，妈的老娘孕期就有种给我带绿帽子，差点害得老娘流产，祝你下半生下半身不遂，当个名副其实的太监！！！

#时间##时间管理#
当某次、当一次次长时间地沉迷于游戏/看剧中时

跳出当下，用一种局外人的视觉去审视现在的状态

为什么“现在的我”会溺在其中

一时的刺激、片刻的欢愉对“现在的我”能产生多大满足感，是“我”内心真正想要的吗

不是说禁游戏禁看剧，而是给自己设定一个限度。一直相信，适当的娱乐时间能够更好地生活与工作。但很容易在这种轻松的状态中难自拔