#健智宝育儿课堂[超话]#▫️| 脾虚界的神汤 | .
——四神汤
四神汤是中医著名的健脾食方
“四神”是指淮山、莲子、芡实、茯苓
它们就像是辅佐身体的四位神仙，在一起互相补遗，健脾、安神、养肤，而且性质非常平和。
五指毛桃+四神汤，再加上新会的陈皮，清湿之余，还可以提中气和气力
【材料】:五指毛桃+四神汤+新会陈皮
土鸡半只/瘦肉、或猪骨400克，生姜1片#健智宝育儿课堂[超话]#
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#9月人间烟火影集##贴秋膘企划#
打卡：【鲍氏农庄】特色菜
一家主营普洱特色菜的庭院式餐厅，除了家常菜还有海鲜类菜品，秘制刺身等#微博美食#
推荐：黄焖土鸡汤、红烧猪蹄筋、小炒野生菌：小炒甜笋、凉拌野菜、油炸排骨……
位置：思茅街道普洱人家20号正东方向60米
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喝完药吃个小柿子都是苦的，每天给自己整养生好吃的什么土鸡鲍鱼猪骨佛跳墙鱼虾砂锅粥大补特补了属于是，觉得还不如回家让我爸给我炖个羊肉冬瓜来的实在，肯定立马生龙活虎，没意思不如出去玩儿好，想吃串想吃辣想喝酒，不能跑步不能运动只能歇着躺着，昨天以为自己好了出门图书馆待了一天晚上还美美瑜伽结果人又没了，就是说为什么要让自理能力为0的人生病，想知道病什么时候好，憋死我算了
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