9月27日至10月3日一周十二生肖运程
#鼠牛虎兔龙蛇马羊猴鸡狗猪##一周十二生肖运程##鼠生肖运程#
【不要为已消逝之年华叹息,须正视欲匆匆溜走的时光】
秋天时份不应探丧问病, 及作远行, 防家中老幼见有血光病痛之灾。鼠人健康方面不太理想, 宜讲究饮食卫生, 注意脾、胃等病痛。女性还要注意妇科方面的健康, 例假很大可能会伴随痛经。财运较理想, 偶尔有意外收入, 可以进行一些股票或者彩票类的娱乐之事, 会有所收获。但不宜进行借贷之事, 金额偏大恐难以追回。
#牛生肖运程#
【笑,全世界便与你同声笑,哭,你便独自哭】
本周不太顺利, 有病痛、忧愁难解或破财之事, 并且事情较多。应注意调节好自己的情绪, 防一时冲动种下恶果。感情方面易出现变化, 警惕第三者, 以免造成莫大遗憾。此外, 开支增加, 为家人助庆而用钱, 但都是开心的花费, 始终得多于失。本周心情轻松, 健康良好。本周幸运颜色:银色、灰白色。
#虎生肖运程#
【遇到困难时不要抱怨,既然改变不了过去,那么就努力改变未来】
过了中秋, 本周是一个好开端, 事业兴旺, 财运正偏具得, 事业发展上有贵人相助, 路路畅通, 得心应手。应该在工作上大力进展, 不可错过良机, 感情上顺利, 健康尚且可以, 但是仍要注意饮食。感情上亦防有风云变幻, 第三者之破坏及你俩之不沟通, 会将关系弄至谷底,宜小心应付。
#兔生肖运程#
【不要抱怨,不要总是觉得自己怀才不遇,这种状况大部分是自己造成的】
运气有好的转机, 财运吉利, 并且官运也非常顺利, 想升职调动的人员应该在本周大力活动和运作, 有很好的机会, 并且贵人众多, 四方来财。“青龙”吉星高照, 故有新发展的新契机出现, 建议你佩带“将令宝剑牌”, 可以帮助你提升正能量。人事上也有小麻烦, 同事之间对工作意见分歧, 令你不胜懊恼。
#龙生肖运程#
【人有了信念和追求就能忍受一切艰苦,适应一切环境】
工作上表现较以往卓越, 让人对你另眼相看。今个星期亦需要注意肺部的健康,如发现有胸闷气短的情况,要及时去医院检查,平时亦需要多做体育锻炼,增强自己的身体素质为好。女生对于婚外情,要极度的慎重,空闲之时宜多陪伴自己的老公,一起出去参加活动为好,可以一定程度上避免第三者的出现,切记。
#蛇生肖运程#
【成大事不在于力量多少,而在能坚持多久】
因贵人显助, 是以人际脉络亦见通畅。事业和工作上有平顺的发展, 但不可有急进的心态, 凡事要计划性的去实施, 才能步步为营。恋爱中属蛇之人在此星期有心动(想结婚)之象, 未婚人士会遇到心仪的物件。在财运运势方面表现还行,做生意过于高调也不好,不能斤斤计较。在健康运势方面表现较好,晨练可以有,不过时间不宜过早。
#马生肖运程#
【因为有悔,所以披星戴月;因为有梦,所以奋不顾身】
事业宜稳中求胜。本周见“驿马”, 会有工作调任、出远门与迁居等事临身,且外地逗留的时间也会较长。本周一定要注意婚姻上与另一半的相处, 不要因为事业而冷落自己的另一半。破财凶星逢“大耗”, 幸有地解吉化诸凶。健康方面无大碍,注意调整好作息,保障充足休息时间。健康不佳, 防意外灾伤。
#羊生肖运程#
【一生中你唯一需要回头的时候,是为了看自己到底走了多远】
犯太岁日子没有需要嚣张, 俗话说:人外有人、天外有天,得督促自己追求更高境界,这样才会进步。财运不佳,迷糊的你,记住要看管好自身财物,如果要出门,要关好门窗,避免遭人惦记,建议还是宅家里度过美好的假日在事业运势方面表现尚可,积极主动的表现更容易得到领导的注意,不过容易引起同事的反感,需要注意。
#猴生肖运程#
【长的是磨难,短的是人生】
对金钱的敏锐度较低,易犯迷糊。出门在外身上少带现金,提款卡、信用卡也最好别带,容易在糊里糊涂中损失钱财。现金掉了心痛,卡丢失了麻烦。爱情运普通,跟还不熟悉的对象刚接触时,要多多注意自己的仪态,玩笑的态度虽能带来轻松的气氛,却也容易给人轻浮的印象,不如就正经一点,先赢得信赖感再说笑也不迟。
#鸡生肖运程#
【你想成为什么样的人,你就会成为什么样的人】
财运挺好,如果想让自己的财运能更加提升,那么建议你不妨四处走走,一来可以当作收集资讯,二来让自己的心情放个假,在保持最佳状况下,生财就不是问题。感情方面适合双方一起好好享受,不妨安排购物或美食之旅。建议佩带“幸福开光人缘银吊堕”,这法宝可以提升正能量。
#狗生肖运程#
【记住该记住的,忘记该忘记的。改变能改变的,接受不能改变的】
在心理、生理和事业上, 可能会受到一点挫折, 但这个挫折, 会带来另一次转机。笔者熊神进善心提醒你: 困惑无助之时, 可听一些抒情的音乐或寻求一些专业人士作辅导。工作顺利,行事顺遂,在事业上只要自己好好努力,积极把自己的想法付诸行动,就会有不错的成绩,注意和周围的人保持良好的关系。
#猪生肖运程#
【天才不过是不断的思索,凡是有脑子的人,都有天才】
有关财运, 从星期三开始至星期六, 你的偏财运很不错, 你可以炒股, 并有进帐。逢“天哭”凶星, 与家人相处时时间减少, 容易产生悲观消极的情绪, 需加强与亲人朋友的沟通。今个星期也是长假期, 你没有必要哭哭啼啼, 反而把快乐时光放在旅游上, 在路途中你会遇上很多奇人奇事。
#鼠牛虎兔龙蛇马羊猴鸡狗猪##一周十二生肖运程##鼠生肖运程#
【不要为已消逝之年华叹息,须正视欲匆匆溜走的时光】
秋天时份不应探丧问病, 及作远行, 防家中老幼见有血光病痛之灾。鼠人健康方面不太理想, 宜讲究饮食卫生, 注意脾、胃等病痛。女性还要注意妇科方面的健康, 例假很大可能会伴随痛经。财运较理想, 偶尔有意外收入, 可以进行一些股票或者彩票类的娱乐之事, 会有所收获。但不宜进行借贷之事, 金额偏大恐难以追回。
#牛生肖运程#
【笑,全世界便与你同声笑,哭,你便独自哭】
本周不太顺利, 有病痛、忧愁难解或破财之事, 并且事情较多。应注意调节好自己的情绪, 防一时冲动种下恶果。感情方面易出现变化, 警惕第三者, 以免造成莫大遗憾。此外, 开支增加, 为家人助庆而用钱, 但都是开心的花费, 始终得多于失。本周心情轻松, 健康良好。本周幸运颜色:银色、灰白色。
#虎生肖运程#
【遇到困难时不要抱怨,既然改变不了过去,那么就努力改变未来】
过了中秋, 本周是一个好开端, 事业兴旺, 财运正偏具得, 事业发展上有贵人相助, 路路畅通, 得心应手。应该在工作上大力进展, 不可错过良机, 感情上顺利, 健康尚且可以, 但是仍要注意饮食。感情上亦防有风云变幻, 第三者之破坏及你俩之不沟通, 会将关系弄至谷底,宜小心应付。
#兔生肖运程#
【不要抱怨,不要总是觉得自己怀才不遇,这种状况大部分是自己造成的】
运气有好的转机, 财运吉利, 并且官运也非常顺利, 想升职调动的人员应该在本周大力活动和运作, 有很好的机会, 并且贵人众多, 四方来财。“青龙”吉星高照, 故有新发展的新契机出现, 建议你佩带“将令宝剑牌”, 可以帮助你提升正能量。人事上也有小麻烦, 同事之间对工作意见分歧, 令你不胜懊恼。
#龙生肖运程#
【人有了信念和追求就能忍受一切艰苦,适应一切环境】
工作上表现较以往卓越, 让人对你另眼相看。今个星期亦需要注意肺部的健康,如发现有胸闷气短的情况,要及时去医院检查,平时亦需要多做体育锻炼,增强自己的身体素质为好。女生对于婚外情,要极度的慎重,空闲之时宜多陪伴自己的老公,一起出去参加活动为好,可以一定程度上避免第三者的出现,切记。
#蛇生肖运程#
【成大事不在于力量多少,而在能坚持多久】
因贵人显助, 是以人际脉络亦见通畅。事业和工作上有平顺的发展, 但不可有急进的心态, 凡事要计划性的去实施, 才能步步为营。恋爱中属蛇之人在此星期有心动(想结婚)之象, 未婚人士会遇到心仪的物件。在财运运势方面表现还行,做生意过于高调也不好,不能斤斤计较。在健康运势方面表现较好,晨练可以有,不过时间不宜过早。
#马生肖运程#
【因为有悔,所以披星戴月;因为有梦,所以奋不顾身】
事业宜稳中求胜。本周见“驿马”, 会有工作调任、出远门与迁居等事临身,且外地逗留的时间也会较长。本周一定要注意婚姻上与另一半的相处, 不要因为事业而冷落自己的另一半。破财凶星逢“大耗”, 幸有地解吉化诸凶。健康方面无大碍,注意调整好作息,保障充足休息时间。健康不佳, 防意外灾伤。
#羊生肖运程#
【一生中你唯一需要回头的时候,是为了看自己到底走了多远】
犯太岁日子没有需要嚣张, 俗话说:人外有人、天外有天,得督促自己追求更高境界,这样才会进步。财运不佳,迷糊的你,记住要看管好自身财物,如果要出门,要关好门窗,避免遭人惦记,建议还是宅家里度过美好的假日在事业运势方面表现尚可,积极主动的表现更容易得到领导的注意,不过容易引起同事的反感,需要注意。
#猴生肖运程#
【长的是磨难,短的是人生】
对金钱的敏锐度较低,易犯迷糊。出门在外身上少带现金,提款卡、信用卡也最好别带,容易在糊里糊涂中损失钱财。现金掉了心痛,卡丢失了麻烦。爱情运普通,跟还不熟悉的对象刚接触时,要多多注意自己的仪态,玩笑的态度虽能带来轻松的气氛,却也容易给人轻浮的印象,不如就正经一点,先赢得信赖感再说笑也不迟。
#鸡生肖运程#
【你想成为什么样的人,你就会成为什么样的人】
财运挺好,如果想让自己的财运能更加提升,那么建议你不妨四处走走,一来可以当作收集资讯,二来让自己的心情放个假,在保持最佳状况下,生财就不是问题。感情方面适合双方一起好好享受,不妨安排购物或美食之旅。建议佩带“幸福开光人缘银吊堕”,这法宝可以提升正能量。
#狗生肖运程#
【记住该记住的,忘记该忘记的。改变能改变的,接受不能改变的】
在心理、生理和事业上, 可能会受到一点挫折, 但这个挫折, 会带来另一次转机。笔者熊神进善心提醒你: 困惑无助之时, 可听一些抒情的音乐或寻求一些专业人士作辅导。工作顺利,行事顺遂,在事业上只要自己好好努力,积极把自己的想法付诸行动,就会有不错的成绩,注意和周围的人保持良好的关系。
#猪生肖运程#
【天才不过是不断的思索,凡是有脑子的人,都有天才】
有关财运, 从星期三开始至星期六, 你的偏财运很不错, 你可以炒股, 并有进帐。逢“天哭”凶星, 与家人相处时时间减少, 容易产生悲观消极的情绪, 需加强与亲人朋友的沟通。今个星期也是长假期, 你没有必要哭哭啼啼, 反而把快乐时光放在旅游上, 在路途中你会遇上很多奇人奇事。
适当补充益生菌,让孩子少生病不遭罪!
医生提醒保护肠道菌群,首先要平衡膳食,多吃蔬菜、杂粮等富含纤维素的食物,能够喂饱肠道菌群;酸奶、豆制品等富含益生菌或益生元的食物,也能壮大肠道共生菌群。肠道菌群在与人体长期磨合中形成了自己固定的生物钟和食谱,起居和饮食不规律会导致肠道菌群失调,引发多种疾病。
众所周知,人体中存在最多细菌的器官就是肠道了。当肠道的有益细菌减少,就会造成消化系统紊乱,便秘或者腹泻。而造成这种不平衡的原因有很多,最常见的就是抗生素的服用,因为抗生素不仅杀死了身体中的有害细菌同时还杀害了有益细菌,让其他一些有害细菌有机可乘。这就为什么妇女在服用抗生素阶段容易患生殖道和尿路感染.还有就是人们在压力大休息不好营养缺乏的时候,抵抗力下降,随之有害细菌也会大大增加,侵占有益菌的地盘。
因此我们可以看出维持身体有益菌数量的重要性。这也是为什么医生会建议大家多吃益生菌的原因。
为什么宝宝要补充益生菌?
1、免疫力较低,容易感冒发烧咳嗽的婴幼儿.人体70%的免疫系统在肠道!益生菌通过改善营养吸收,抑制有害微生物,去除肠道里产生毒性大肠杆菌产生的肠毒素,刺激免疫球蛋白IgA,刺激淋巴细胞等方式,提高婴幼儿的免疫力!
2、患有湿疹、过敏性体质的婴幼儿,通过调节婴幼儿免疫,从根本上改善湿疹,安全、有效,经临床医学证实,最适合湿疹儿童的益生菌!
3、容易腹泻、拉肚子、便秘的婴儿、儿童。婴幼儿由于免疫系统还没有完全发育成熟,因此抵抗力较低,肠道容易受细菌、病毒、真菌、寄生虫等感染。
4、服用抗生素的婴幼儿。增加被抗生素杀死的有益细菌数量,提高免疫力.
宝宝服用益生菌的好处
1、服用抗菌素时。抗菌素尤其是广谱抗菌素不能识别有害菌和有益菌,所以把它们全部杀死。过后补点益生菌会对维持肠道菌群的平衡起到很好的作用。
2、食欲不振、消化不良、急慢性腹泻、大便干燥和颜色深及吸收功能不好引起的营养不良时,都可以给宝宝补充益生菌。
3、早产,剖腹产和不是母乳喂养的宝宝不能从妈妈那儿得到足够的益生元,为了肠道菌群的正常化,应该适量补充益生菌和益生元。
4、对于免疫力低下或者需要增强免疫力的特殊时刻(如某种流行疾病期间),能够起到预防作用。
5、带宝宝出行或旅游时带点益生菌类产品,如果宝宝肠胃不舒服,服用后能够有效缓解。
1、问:婴儿可以吃益生菌吗?
答:可以的,很多国外妈妈在宝宝刚出生的时候就开始服用益生菌了,这东西可以增加宝宝肠道内的有益菌,这对宝宝的健康是很有帮助的。
2、问:什么情况下宝宝需要吃益生菌?
答:益生菌主要是用来调理肠胃功能的,当宝宝的肠胃消化不好,菌群失调或者长期腹泻便秘等症状出现的时候,要给宝宝补充益生菌制剂的。
3、问:为什么要给宝宝吃益生菌,有什么作用的?
答:宝宝小的时候肠胃功能并没有发育完善,所以对食物的软硬酸甜的适应能力不是很强,容易导致腹泻便秘的,益生菌就是调理肠胃功能,促进肠胃功能发育的一种保健用品吧,所以对宝宝是有益的。
儿童为什么要补充益生菌?
1、益生菌定植在人体粘膜上,形成一个保护膜。
2、益生菌可以阻挡有害菌的入侵。
3、益生菌还可以产生有机酸及天然的抗生素,并激活免疫细胞,促进产生粘膜抗体IgA,这样来抑制有害病菌的生长繁殖。
4、益生菌的营养作用:益生菌可以产生B族及K族维生素,可以促进钙、铁、磷、锌的吸收。
5、可能很多家长都有这样的体会,那就是有些孩子天天补钙、补锌、补铁,但一检查,还是缺,这是为什么,主要还是因为没有吸收,所以如果肠道吸收功能不好,补再多也没用。如果能在给孩子服用各种营养品的时候同时补充益生菌,就可以收到很好的吸收效果。
6、益生菌对人体健康非常重要,但它们又是很娇弱的,日常生活中有很多情况都会破坏体内的益生菌。其中最主要的是抗生素,抗生素是杀菌的,它在杀死有害菌的同时,也会破坏益生菌。服用抗生素的时候,及时给宝宝补充益生菌,可以有效保护宝宝的胃肠功能。
7、宝宝生病、饮食不当、水土不适、食用残留农药的蔬果等,都会破坏体内的益生菌,引起菌群失调。反映在健康方面主要是:容易生病、胃口不好、腹泻或者是大便干燥、腹胀、吸收功能差引起营养不良等。平时适量的给宝宝补充有益菌,可以达到很好的预防效果。
所以,适量的给宝宝服用益生菌产品,可以调理宝宝娇嫩的肠胃,促进宝宝的健康成长。
▶注:仅为普及益生菌知识,不作医疗指导作用。
医生提醒保护肠道菌群,首先要平衡膳食,多吃蔬菜、杂粮等富含纤维素的食物,能够喂饱肠道菌群;酸奶、豆制品等富含益生菌或益生元的食物,也能壮大肠道共生菌群。肠道菌群在与人体长期磨合中形成了自己固定的生物钟和食谱,起居和饮食不规律会导致肠道菌群失调,引发多种疾病。
众所周知,人体中存在最多细菌的器官就是肠道了。当肠道的有益细菌减少,就会造成消化系统紊乱,便秘或者腹泻。而造成这种不平衡的原因有很多,最常见的就是抗生素的服用,因为抗生素不仅杀死了身体中的有害细菌同时还杀害了有益细菌,让其他一些有害细菌有机可乘。这就为什么妇女在服用抗生素阶段容易患生殖道和尿路感染.还有就是人们在压力大休息不好营养缺乏的时候,抵抗力下降,随之有害细菌也会大大增加,侵占有益菌的地盘。
因此我们可以看出维持身体有益菌数量的重要性。这也是为什么医生会建议大家多吃益生菌的原因。
为什么宝宝要补充益生菌?
1、免疫力较低,容易感冒发烧咳嗽的婴幼儿.人体70%的免疫系统在肠道!益生菌通过改善营养吸收,抑制有害微生物,去除肠道里产生毒性大肠杆菌产生的肠毒素,刺激免疫球蛋白IgA,刺激淋巴细胞等方式,提高婴幼儿的免疫力!
2、患有湿疹、过敏性体质的婴幼儿,通过调节婴幼儿免疫,从根本上改善湿疹,安全、有效,经临床医学证实,最适合湿疹儿童的益生菌!
3、容易腹泻、拉肚子、便秘的婴儿、儿童。婴幼儿由于免疫系统还没有完全发育成熟,因此抵抗力较低,肠道容易受细菌、病毒、真菌、寄生虫等感染。
4、服用抗生素的婴幼儿。增加被抗生素杀死的有益细菌数量,提高免疫力.
宝宝服用益生菌的好处
1、服用抗菌素时。抗菌素尤其是广谱抗菌素不能识别有害菌和有益菌,所以把它们全部杀死。过后补点益生菌会对维持肠道菌群的平衡起到很好的作用。
2、食欲不振、消化不良、急慢性腹泻、大便干燥和颜色深及吸收功能不好引起的营养不良时,都可以给宝宝补充益生菌。
3、早产,剖腹产和不是母乳喂养的宝宝不能从妈妈那儿得到足够的益生元,为了肠道菌群的正常化,应该适量补充益生菌和益生元。
4、对于免疫力低下或者需要增强免疫力的特殊时刻(如某种流行疾病期间),能够起到预防作用。
5、带宝宝出行或旅游时带点益生菌类产品,如果宝宝肠胃不舒服,服用后能够有效缓解。
1、问:婴儿可以吃益生菌吗?
答:可以的,很多国外妈妈在宝宝刚出生的时候就开始服用益生菌了,这东西可以增加宝宝肠道内的有益菌,这对宝宝的健康是很有帮助的。
2、问:什么情况下宝宝需要吃益生菌?
答:益生菌主要是用来调理肠胃功能的,当宝宝的肠胃消化不好,菌群失调或者长期腹泻便秘等症状出现的时候,要给宝宝补充益生菌制剂的。
3、问:为什么要给宝宝吃益生菌,有什么作用的?
答:宝宝小的时候肠胃功能并没有发育完善,所以对食物的软硬酸甜的适应能力不是很强,容易导致腹泻便秘的,益生菌就是调理肠胃功能,促进肠胃功能发育的一种保健用品吧,所以对宝宝是有益的。
儿童为什么要补充益生菌?
1、益生菌定植在人体粘膜上,形成一个保护膜。
2、益生菌可以阻挡有害菌的入侵。
3、益生菌还可以产生有机酸及天然的抗生素,并激活免疫细胞,促进产生粘膜抗体IgA,这样来抑制有害病菌的生长繁殖。
4、益生菌的营养作用:益生菌可以产生B族及K族维生素,可以促进钙、铁、磷、锌的吸收。
5、可能很多家长都有这样的体会,那就是有些孩子天天补钙、补锌、补铁,但一检查,还是缺,这是为什么,主要还是因为没有吸收,所以如果肠道吸收功能不好,补再多也没用。如果能在给孩子服用各种营养品的时候同时补充益生菌,就可以收到很好的吸收效果。
6、益生菌对人体健康非常重要,但它们又是很娇弱的,日常生活中有很多情况都会破坏体内的益生菌。其中最主要的是抗生素,抗生素是杀菌的,它在杀死有害菌的同时,也会破坏益生菌。服用抗生素的时候,及时给宝宝补充益生菌,可以有效保护宝宝的胃肠功能。
7、宝宝生病、饮食不当、水土不适、食用残留农药的蔬果等,都会破坏体内的益生菌,引起菌群失调。反映在健康方面主要是:容易生病、胃口不好、腹泻或者是大便干燥、腹胀、吸收功能差引起营养不良等。平时适量的给宝宝补充有益菌,可以达到很好的预防效果。
所以,适量的给宝宝服用益生菌产品,可以调理宝宝娇嫩的肠胃,促进宝宝的健康成长。
▶注:仅为普及益生菌知识,不作医疗指导作用。
#西城身边景# 【什刹海与北京城的中轴线】北京,作为“中国历代都城的最后结晶”[地理学家朱祖希语。],其体例形制章法严谨、规模建筑宏大磅礴、历史渊源深邃宽厚,堪称一座伟大的艺术宫殿,而这艺术宫殿最顶端的一条屋脊,非北京城的中轴线莫属。
作为古代北京城市建设中最突出的成就,“中轴突出、两翼对称”,构成了北京城整个城市的营造肌理,这是世界城市建设历史上最杰出的城市设计范例之一。中国建筑大师梁思成曾赞美这条中轴线是“北京独有的壮美秩序就由这条中轴的建立而产生;前后起伏、左右对称的体形或空间的分配都是以这中轴线为依据的”。而在这条气象磅礴的中轴线边上,镶嵌着一颗璀璨的珍珠,这便是旖旎美丽的什刹海。中轴线与什刹海,一阳一阴,一刚一柔,相映成趣,体现了中国传统文化博大精深的辩证和谐统一的思想。
什刹海是北京城的中轴线建造的基点
老北京有一句话:“先有什刹海,后有北京城”。考古学家考证,什刹海在唐代时就有人群傍水而居了,而真正创造性地将什刹海与中轴线产生连接始于元朝。
元朝建立者乃游牧民族,喜逐水草而居。忽必烈攻陷金中都以后,看上了古称“白莲潭”的这片水域,命刘秉忠受命设计规划元大都城,刘秉忠在白莲潭东岸的圆弧顶点、火神庙南边河上的万宁桥,作一正南北向子午直线,正好做新中都城的中轴线。以中轴线的起点为全城平面布局的几何中心,建立了中心台,将白莲潭北部和南部水系一分为二,其南边一半,成为皇家园林,即今北海、中海和南海(南海为明代建造),北面沿称积水潭(海子),作为民用,即今前海、后海和西海,统称什刹海。今天我们仅把西海称作积水潭,可比元朝时的积水潭小多了。自此,元大都的主要横纵两条中心线,都是以什刹海为基准构建,如果将元大都的方形城郭各引两条对角线,什刹海东岸的万宁桥可以算作对角线相交的中点。
明朝定都北京后,基本沿袭了元大都建都时包括中轴线在内所依托的一切核心要素,并加以的改进和完善,形成了明朝北京城的规模,又延续至清代。可以这样说,自元至清的北京城建造,都与城市中心的什刹海有着不可分割的关系。
刘秉忠依《周礼·考工记》营建大都城,在其基础上又增加了自己的创新,最典型的就是对“白莲潭”水域的运用,这种以湖泊为中心的城市规划,在我国历代都城建设史上实为创举,充分显示出规划设计者的卓绝艺术手法和才能。[王东,《什刹海的演变与元大都城的规划》,《北京的文化名片什刹海》,王粤主编,中华书局,2010年,195页。]
1、打破了《周礼·考工记》中没有水域的古制。元大都是我国历史上第一座严格参照《周礼·考工记》建造的都城,严格符合“匠人营国方九里,国中九经九纬,经途九轨,左祖右社,面朝后市”的古制。但是,在《周礼·考工记》中,都城里是没有水面的,依什刹海如此大一片水面建城,便成为一个史无前例的创举。
历史地理学家侯行之就曾在《什刹海与北京城址的演变》文章中指出,大都城的设计,既继承了《周礼·考工记》的传统规制,又密切结合了当地河湖水系分布的特点而有所创新。“设计者敢于把如此浩瀚的水面,布置在全城如此重要的部位上,显示了一种非凡的气度与恢宏的手法。”
2、在中国传统建筑的对称美学范式中增加了灵活多变的可能。“中轴突出、两翼对称”一向是中国传统美学的范例,但是在元大都北京城法式严谨的对称结构中,能容纳如此大面积的灵秀变化的水体存在,本身也一个突出的创举。
据建筑学家张驭寰先生回忆,他曾听梁思成先生引述过一位英国建筑大师对什刹海的评价:中国人真伟大,在这样一个呈对称式的城市里,突然有这样不对称的海,这是谁也想不到的。能有这样的规划建设思想和手法,真是一个大胆的创造。[朱祖希,《论什刹海在北京城市发展中的地位》,《北京的文化名片什刹海》,王粤主编,中华书局,2010年,181页。]
3、什刹海与中轴线共生共存,延续七百多年。北京城中轴线,自元代始,历经更迭、炮火、战乱,中间有些微调整,但大体保存不变,什刹海也是一样,什刹海与中轴线相伴相生,相映成趣,竟然历经年华洗礼构成了一幅无比壮阔的图画,不得不说是历史之罕见。
什刹海赋予了中轴线多功能集成的特点
按照规制,在中轴线两旁对称排列各种坛庙建筑物。所有的皇室宫殿、坛庙、政府衙署和其他重要建筑都依附着这条中轴线而结合在一起,是封建皇权功能、宗庙祭祀功能等的集中体现。但什刹海的存在,拓展了中轴线的功能形态,赋予其生态功能、生活功能、社会功能等多元的功能价值。
1、生态功能。什刹海及前三海水体之所以被刘秉忠选定为构建元大都最根本、最核心的基础,就是看重“水”这个元素在城市生态系统中不可或缺的重大作用。如此大面积的水体,给城市温度、湿度调节,生态涵养,物种多样等各方面都带来了无可比拟的帮助,而且给北方都市增添了几分旖旎的江南风光。
2、生活功能。由于中轴线什刹海附近的自然风光优美,适宜生活,慢慢地汇聚了王公贵族、官宦大臣、名人商贾等多类人居住于此,他们纷纷择地筑府造园,迁居湖畔,亦有高僧在此修寺建庙。今天留存的王府、官邸、寺庙、桥梁、闾巷等载体,无不体现出什刹海及各类阶层之大成的生活功能,从而彰显出具有深厚的文化底蕴。
3、社会功能。元朝疏通大运河,最终积水潭一带成为贯通我国南北漕运的大运河的北方终点码头。因此给什刹海带来了繁华的商业图景,成为大都城内最繁华的商业区,随着商业功能的繁盛,相应地带来了人群聚集、交往、娱乐、休闲等等体验,也赋予了中轴线相应的社会功能。
什刹海赋予了中轴线多文化包容的特性
中轴线是皇权文化的象征,但什刹海给中轴线带来多元文化包容并存的气象,为中轴线文化性的丰富起到了巨大的作用。
什刹海自诞生起,就是多元文化包容和一的融合体。它自元朝始建,后诸多高僧在此营建庙宇道观,蕴含了有宗教文化和民族文化的融合。王公大臣喜好其风雅美景,营建庭院,市井民众也爱赏优美景色,观赏游玩,成就了有官府文化和民俗文化的融合。繁华的码头商业,“胪舳蔽水”,庙会盛行,形成了商业文化和休闲文化的融合。历史上什刹海地区酒馆茶肆林立其中,不少著名老字号餐饮延续至今,期间皮黄声声,促成了饮食文化和戏剧文化的融合。直到今天,什刹海地区还是著名文化旅游打卡圣地,构成了将传统文化和时尚文化的融合……可见什刹海地区中西合璧、雅俗兼容,文化积淀十分丰厚。
同时,什刹海的文化还体现了丰富的人民性。“可以说,什刹海及其周围一带,乃是旧日北京城中最富有人民性的地方,只有当年的天桥差可与之相比,但是天桥的自然风光却远不如什刹海”。[朱祖希,《北京城 中国历代都城的最后结晶》,347页,北京联合出版公司,2018年3月第一版。]今天,什刹海地区作为集自然风光与人文价值与一身的著名景区,依旧吸引络绎不绝的游客前来参观游览。
基于此,什刹海以其丰富多样、以民俗为基础的文化属性,与作为皇权象征的中轴线构成了巧妙的呼应。
什刹海是北京中轴线的起点,它们携手相伴,一道穿过浩渺的人世和历史的尘烟,连接起了今天的北京城,可以肯定的是,它们还将相依相随,延伸到未来,在若干年后北京城的某个时空和我们重逢。
作为古代北京城市建设中最突出的成就,“中轴突出、两翼对称”,构成了北京城整个城市的营造肌理,这是世界城市建设历史上最杰出的城市设计范例之一。中国建筑大师梁思成曾赞美这条中轴线是“北京独有的壮美秩序就由这条中轴的建立而产生;前后起伏、左右对称的体形或空间的分配都是以这中轴线为依据的”。而在这条气象磅礴的中轴线边上,镶嵌着一颗璀璨的珍珠,这便是旖旎美丽的什刹海。中轴线与什刹海,一阳一阴,一刚一柔,相映成趣,体现了中国传统文化博大精深的辩证和谐统一的思想。
什刹海是北京城的中轴线建造的基点
老北京有一句话:“先有什刹海,后有北京城”。考古学家考证,什刹海在唐代时就有人群傍水而居了,而真正创造性地将什刹海与中轴线产生连接始于元朝。
元朝建立者乃游牧民族,喜逐水草而居。忽必烈攻陷金中都以后,看上了古称“白莲潭”的这片水域,命刘秉忠受命设计规划元大都城,刘秉忠在白莲潭东岸的圆弧顶点、火神庙南边河上的万宁桥,作一正南北向子午直线,正好做新中都城的中轴线。以中轴线的起点为全城平面布局的几何中心,建立了中心台,将白莲潭北部和南部水系一分为二,其南边一半,成为皇家园林,即今北海、中海和南海(南海为明代建造),北面沿称积水潭(海子),作为民用,即今前海、后海和西海,统称什刹海。今天我们仅把西海称作积水潭,可比元朝时的积水潭小多了。自此,元大都的主要横纵两条中心线,都是以什刹海为基准构建,如果将元大都的方形城郭各引两条对角线,什刹海东岸的万宁桥可以算作对角线相交的中点。
明朝定都北京后,基本沿袭了元大都建都时包括中轴线在内所依托的一切核心要素,并加以的改进和完善,形成了明朝北京城的规模,又延续至清代。可以这样说,自元至清的北京城建造,都与城市中心的什刹海有着不可分割的关系。
刘秉忠依《周礼·考工记》营建大都城,在其基础上又增加了自己的创新,最典型的就是对“白莲潭”水域的运用,这种以湖泊为中心的城市规划,在我国历代都城建设史上实为创举,充分显示出规划设计者的卓绝艺术手法和才能。[王东,《什刹海的演变与元大都城的规划》,《北京的文化名片什刹海》,王粤主编,中华书局,2010年,195页。]
1、打破了《周礼·考工记》中没有水域的古制。元大都是我国历史上第一座严格参照《周礼·考工记》建造的都城,严格符合“匠人营国方九里,国中九经九纬,经途九轨,左祖右社,面朝后市”的古制。但是,在《周礼·考工记》中,都城里是没有水面的,依什刹海如此大一片水面建城,便成为一个史无前例的创举。
历史地理学家侯行之就曾在《什刹海与北京城址的演变》文章中指出,大都城的设计,既继承了《周礼·考工记》的传统规制,又密切结合了当地河湖水系分布的特点而有所创新。“设计者敢于把如此浩瀚的水面,布置在全城如此重要的部位上,显示了一种非凡的气度与恢宏的手法。”
2、在中国传统建筑的对称美学范式中增加了灵活多变的可能。“中轴突出、两翼对称”一向是中国传统美学的范例,但是在元大都北京城法式严谨的对称结构中,能容纳如此大面积的灵秀变化的水体存在,本身也一个突出的创举。
据建筑学家张驭寰先生回忆,他曾听梁思成先生引述过一位英国建筑大师对什刹海的评价:中国人真伟大,在这样一个呈对称式的城市里,突然有这样不对称的海,这是谁也想不到的。能有这样的规划建设思想和手法,真是一个大胆的创造。[朱祖希,《论什刹海在北京城市发展中的地位》,《北京的文化名片什刹海》,王粤主编,中华书局,2010年,181页。]
3、什刹海与中轴线共生共存,延续七百多年。北京城中轴线,自元代始,历经更迭、炮火、战乱,中间有些微调整,但大体保存不变,什刹海也是一样,什刹海与中轴线相伴相生,相映成趣,竟然历经年华洗礼构成了一幅无比壮阔的图画,不得不说是历史之罕见。
什刹海赋予了中轴线多功能集成的特点
按照规制,在中轴线两旁对称排列各种坛庙建筑物。所有的皇室宫殿、坛庙、政府衙署和其他重要建筑都依附着这条中轴线而结合在一起,是封建皇权功能、宗庙祭祀功能等的集中体现。但什刹海的存在,拓展了中轴线的功能形态,赋予其生态功能、生活功能、社会功能等多元的功能价值。
1、生态功能。什刹海及前三海水体之所以被刘秉忠选定为构建元大都最根本、最核心的基础,就是看重“水”这个元素在城市生态系统中不可或缺的重大作用。如此大面积的水体,给城市温度、湿度调节,生态涵养,物种多样等各方面都带来了无可比拟的帮助,而且给北方都市增添了几分旖旎的江南风光。
2、生活功能。由于中轴线什刹海附近的自然风光优美,适宜生活,慢慢地汇聚了王公贵族、官宦大臣、名人商贾等多类人居住于此,他们纷纷择地筑府造园,迁居湖畔,亦有高僧在此修寺建庙。今天留存的王府、官邸、寺庙、桥梁、闾巷等载体,无不体现出什刹海及各类阶层之大成的生活功能,从而彰显出具有深厚的文化底蕴。
3、社会功能。元朝疏通大运河,最终积水潭一带成为贯通我国南北漕运的大运河的北方终点码头。因此给什刹海带来了繁华的商业图景,成为大都城内最繁华的商业区,随着商业功能的繁盛,相应地带来了人群聚集、交往、娱乐、休闲等等体验,也赋予了中轴线相应的社会功能。
什刹海赋予了中轴线多文化包容的特性
中轴线是皇权文化的象征,但什刹海给中轴线带来多元文化包容并存的气象,为中轴线文化性的丰富起到了巨大的作用。
什刹海自诞生起,就是多元文化包容和一的融合体。它自元朝始建,后诸多高僧在此营建庙宇道观,蕴含了有宗教文化和民族文化的融合。王公大臣喜好其风雅美景,营建庭院,市井民众也爱赏优美景色,观赏游玩,成就了有官府文化和民俗文化的融合。繁华的码头商业,“胪舳蔽水”,庙会盛行,形成了商业文化和休闲文化的融合。历史上什刹海地区酒馆茶肆林立其中,不少著名老字号餐饮延续至今,期间皮黄声声,促成了饮食文化和戏剧文化的融合。直到今天,什刹海地区还是著名文化旅游打卡圣地,构成了将传统文化和时尚文化的融合……可见什刹海地区中西合璧、雅俗兼容,文化积淀十分丰厚。
同时,什刹海的文化还体现了丰富的人民性。“可以说,什刹海及其周围一带,乃是旧日北京城中最富有人民性的地方,只有当年的天桥差可与之相比,但是天桥的自然风光却远不如什刹海”。[朱祖希,《北京城 中国历代都城的最后结晶》,347页,北京联合出版公司,2018年3月第一版。]今天,什刹海地区作为集自然风光与人文价值与一身的著名景区,依旧吸引络绎不绝的游客前来参观游览。
基于此,什刹海以其丰富多样、以民俗为基础的文化属性,与作为皇权象征的中轴线构成了巧妙的呼应。
什刹海是北京中轴线的起点,它们携手相伴,一道穿过浩渺的人世和历史的尘烟,连接起了今天的北京城,可以肯定的是,它们还将相依相随,延伸到未来,在若干年后北京城的某个时空和我们重逢。
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