千呼万唤,终于来了!
2.0相比1.0改进了很多地方。
但基调是不变的,即:
1、不是纯粹的1V1,也不是训练营,而是两者结合。你既可以享受到针对性的指导,也可以看到其他小伙伴的进度。
2、表面上是让你在健康科学的基础上减肥成功,达到理想的身材、体重和体脂,但核心却是你。也就是说,我不会给你具体的食谱、食物和训练方法,而是通过我们的不断沟通,让你自己决定自己要吃什么、要练什么。(原因在1.0有详细说明,建议大家去认真看看)
只有一个变了——没有截止日期。
1.0有三个月期限,2.0开始没有期限。也就是说,我会根据情况来延长你的减肥时间,六个月、一年、两年都有可能。
因为核心是【健康减肥】,所以在健康的基础上,设定期限反而本末倒置。既然是健康减肥,就不应为数字束缚,月瘦XX,太搞笑啦!
所以,2.0,我会一直陪你健康的减下去。
1.0仅限50人,总报名人数是29人,经过筛查只留下8人。一个月内,有3个人因为特殊原因被迫退出,2个人查无音讯,直到今天,仅剩3人坚持。这3个人不说有多大的改变,但好歹知道了三个道理:
1、减肥急不得;
2、和食物的关系可以如此之好;
3、生活是第一位。
我还在陪1.0继续减下去,很期待她们最后的变化。
我,也很期待2.0的你。
‼️报名时间:10月1号—10月20号,仅限30人,费用2000元,有意者直接私信我。
.
‼️10月21号-10月31号是互相了解,制定计划时间。
.
‼️开始时间:11月1号。
‼️结束时间:无。
.
如果你还有其他问题,请在评论区留言,我会回复你。
#和陈陈一起健康减肥#
2.0相比1.0改进了很多地方。
但基调是不变的,即:
1、不是纯粹的1V1,也不是训练营,而是两者结合。你既可以享受到针对性的指导,也可以看到其他小伙伴的进度。
2、表面上是让你在健康科学的基础上减肥成功,达到理想的身材、体重和体脂,但核心却是你。也就是说,我不会给你具体的食谱、食物和训练方法,而是通过我们的不断沟通,让你自己决定自己要吃什么、要练什么。(原因在1.0有详细说明,建议大家去认真看看)
只有一个变了——没有截止日期。
1.0有三个月期限,2.0开始没有期限。也就是说,我会根据情况来延长你的减肥时间,六个月、一年、两年都有可能。
因为核心是【健康减肥】,所以在健康的基础上,设定期限反而本末倒置。既然是健康减肥,就不应为数字束缚,月瘦XX,太搞笑啦!
所以,2.0,我会一直陪你健康的减下去。
1.0仅限50人,总报名人数是29人,经过筛查只留下8人。一个月内,有3个人因为特殊原因被迫退出,2个人查无音讯,直到今天,仅剩3人坚持。这3个人不说有多大的改变,但好歹知道了三个道理:
1、减肥急不得;
2、和食物的关系可以如此之好;
3、生活是第一位。
我还在陪1.0继续减下去,很期待她们最后的变化。
我,也很期待2.0的你。
‼️报名时间:10月1号—10月20号,仅限30人,费用2000元,有意者直接私信我。
.
‼️10月21号-10月31号是互相了解,制定计划时间。
.
‼️开始时间:11月1号。
‼️结束时间:无。
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如果你还有其他问题,请在评论区留言,我会回复你。
#和陈陈一起健康减肥#
再见九月,你好十月。
很难得的做个画图类产出汇总。
九月真是太高产了,化悲愤为力量。
祝大家国庆愉快。
今天装上了新冰箱,也可以买买食物了,这几天看看还打算买个微波炉。希望下面两个礼拜可以顺利整理好新家,然后动手接我的猫回家,然后电脑到了开始码字。
10月争取画三张完成度高一点的图,至少一张是人体的。
很难得的做个画图类产出汇总。
九月真是太高产了,化悲愤为力量。
祝大家国庆愉快。
今天装上了新冰箱,也可以买买食物了,这几天看看还打算买个微波炉。希望下面两个礼拜可以顺利整理好新家,然后动手接我的猫回家,然后电脑到了开始码字。
10月争取画三张完成度高一点的图,至少一张是人体的。
收拾厨房收拾出了100多个盒马塑料袋,想到之前新闻报道过一只香鲸解剖后,胃里竟然有44斤的塑料和一只香鲸胎儿的尸体...感觉自己好罪恶唉。我们是人类,可以做辨别选择,知道塑料不能吃,腐坏的食物不能吃,动物们却不懂。其实1个塑料袋就是少看会电视下楼多走几步的事情…积少成多,再小的举动也有意义♻️
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