在公交上，碰到一位估计是刚刚接到女朋友的男性，两人坐在我旁边一个爱说一个爱听，（爱情的最好状态就是你的眼里只有我我的眼里只有你），你真是不把我们这一公交人放在眼里。[允悲][二哈][二哈][二哈]还时不时的护着女朋友怕女朋友因惯性而摔倒，我就想知道你两个坐着能因为惯性跑到哪里去[允悲][允悲][怒][怒][哼]哎[白眼][白眼][白眼]
我是不是羡慕了羡慕啦
嗯着实羡慕啦

腰疼 最严重得时候走路走几步腰疼受不了就要蹲着 蹲着一会又想站着

坐着 躺着 走路 完全找不到适合得动作缓解腰的疼 去医院检查都说是腰肌劳损 但是情况越来越严重 疼到晚上上床睡觉都要先跪在床上再慢慢躺下就为了能降低腰部动作得幅度 好不容易陈先森找了一家针灸得，一个星期也有了明显的好转 今天又开始疼了起来 总感觉腰疼治不好[泪][泪][泪]

看着上班高峰期人群匆忙间地铁里这冷清的楼道，心里想，早上最精神的时候，为什么大家宁愿排队等拥挤的扶梯，也不愿意跑几步呢？

轻松的跑了上去，舒服的微运动了一下筋骨，想当初年轻的时候也是能坐着绝不站着，能不动一下就不动，其实那是没力气没精神动，现在每天好好吃每一餐，会主动想动一动，到点就想睡觉，到点就舒服的醒来，时间也多了，不会觉得不够用。

我们不能光使用身体和大脑，光觉得自己精力身体还有时间不够用，从来没有想过维护保养哪儿行，十多二十岁的时候，耗损的是先天条件，等到25岁身体开始走下坡路以后，不维护保养看看30、40、50、60…....状态如何？#养生# https://t.cn/R2LYHrw