当你们可以给对方打电话聊天的时候，基本上挽回就已经做到了五分之三到五分之四了。彼 此之间已经能像朋友一样交谈，听到对方的声音，也是完全可以接受的。此时你只需要保持一个自信，体贴的状态，正常的朋友之间聊天，稍稍注意自己聊天的语 气，保持尊重的态度。还是那句话，挽回这个过程急不得，聊怕已经做到了最后的这个地 步，也并不代表这你们能够百分百的复合。所以还是一样的，不要给对方太多的情感压力， 总是去询问，“和好吗？""""你还爱我么""之类的等等。就当时重新开始谈一场恋爱，你也不会上来就问对方''你爱不爱我”对吧。所以说，保持一 个中立的态度，让对方知道你的可得性，但又不会给他太大的压力，比如不要让对方觉得， 如果不和你和好的话，就不能继续当朋友，聊天。慢慢的，对方也会因为听到你的声音，和 看到你的人感到兴奋和开心。时间长了，甚至可以和你聊上几个小时。其实我一直在说，能够挽回对方不难，但是让对方主动回到自己身边就是个技术活，需要你 满满的耐心，和不断的自我提升，挽回是个养成的过程，耗时也费力，但你一定会发现物超 所值，而也只有达到第二种，才叫做一段成功的挽回，那样的挽回才能让彼此长远的走下去。#失恋分手挽回前任挽回男友# #失恋分手复合#

以前是追求干净纯粹活出自我，但是人吧，不能活在真空里，就算不是活在真空里，如果想要特别的纯粹，所付出的代价和逆天而行所要面对的失去，就已经是一种近乎于天价的代价了。
现在吧，只想要做一个清醒且温柔的人，一个合法合规合情合理，自私却不会伤及他人的开心快乐，拥有分寸和边界的去爱，只图身子和钱财，不破坏和改变别人人生的王八蛋，就已经是做人的最高标准了。

这几天我愿称之为“自省的日子”[哼]
可能忙碌了很多年，停下来我简直很难适应
像一千只蚂蚁爬在身上一样煎熬[生病]
我下午坐在地上看书的时候，忽然意识到有这样的时光也是件好事，意识到自己的问题才能更好的往前走。如果没停下来思考，就不会自省。
有很长一段时间我怪家人不好好说话，其实她们忍受了我一年的阴郁。
我老公则承受了我长时间的“焦虑”基本任何问题哪怕与无他无关的事情，他都要来背锅，成为我情绪的出口。
我真的最讨厌怨天尤人的那类人，其实这一年我就是这样。我自己痛苦，夜里哭，白天哭，工作时候卫生间里哭，回家的时候床上哭，每天不快乐，害家人跟我吃情绪的苦。
我知道心里的病，很难痊愈，这一年我想过很多办法，我也在努力，继续看书，和喜欢的人相处，离开旧环境。
然后是现在，反省自己对周围人的态度。
意识到不能活在自己的世界里，不能让所有人适应我的情绪，即使我偶尔感到非常非常痛苦。
从我搬回来和父母住，我发现即使我已经成年甚至自己一个人住了七年，但是对爸爸妈妈的依恋还是那么深，比如我回家一定要喊爸，一定要找他。
我妈出去时间久了我一定会打电话催她。
我可以不和他们说话，但他们一定要在我身边，不要离开我，我需要听见他们的声音。
想到我一直想离开他们，
但其实我一直想逃离的，是我离不开的。
我不想和任何人别扭了，我自己的苦难是我自己的，我现在不仅学着承受，还要学着处理，我不能在坏情绪的死循环里把自己逼死。
可能我还是会在情绪的切换中痛苦挣扎，还是会想偏激，会做错。但是我会好好照顾自己的情绪，努力让自己平和，为了一直陪我的人。