♀️舞室bedtime story:
因为在家里伙食太好了,感觉已经长胖了。为了督促自己减肥and锻炼身体就又报了半个月的爵士。
爵士是每天有,韩舞在二四六,为了和学校晚课撞的时间少一点,忍痛割爱(也不是啦哈哈)放弃了韩舞老老实实跳爵士。
1.韩舞和爵士上课的时间一样,所以上课的时候我就一直被隔壁的泫雅BP韩舞歌单吸引,救……(但是爵士的歌单也很好听!)
最近在学PING PONG dumbdumb 和Lalisa!我好兴奋!![爱你]
被蛊疯了 羡慕!
2.老师的歌单真的好!好!听!韩舞和爵士的歌单都特别好听!我已经因为上课移了无数首歌到“我的喜欢”里面了哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈!(疯狂种草)
感觉去跳一个小时的舞也就是去听一个小时的歌+锻炼身体,我好幸福qaqqqqq[憧憬]
3.昨天跳舞的时候老师检查一个框架,1min,就是会很用力地压摆好框架的手臂,掉下来了就10个俯卧撑。真的好惨,我的手就在那一直架着,老师最后才到我附近来检查。那个时候手已经挺酸了(虽然我中间有一丝偷懒),我真的很用力在撑着!!老师的力气为什么这么大啊!!!!
【俯卧撑+10】
做完了,手更酸了。起来以后一分钟还没到我就又架起来了。老师这个时候又回来了,她好像忘记我刚刚才从地上爬起来又把我摁下去了,我傻掉了[悲伤]
【俯卧撑+10】
喜提(全班唯一一个被摁下去两次做)二十个俯卧撑(不愿再笑)
其实有的想法平时就一直有啦,我又给攒一起了。只是明天就开始国庆啦,舞蹈课也结束了,今天不发感觉就晚了哈哈哈哈哈哈[doge]
总之我还是很喜欢舞室的!谁不爱看美女们跳舞呢[打call]只能下次放假回来再见咯(下次耶不一定见)
[给你小心心]
因为在家里伙食太好了,感觉已经长胖了。为了督促自己减肥and锻炼身体就又报了半个月的爵士。
爵士是每天有,韩舞在二四六,为了和学校晚课撞的时间少一点,忍痛割爱(也不是啦哈哈)放弃了韩舞老老实实跳爵士。
1.韩舞和爵士上课的时间一样,所以上课的时候我就一直被隔壁的泫雅BP韩舞歌单吸引,救……(但是爵士的歌单也很好听!)
最近在学PING PONG dumbdumb 和Lalisa!我好兴奋!![爱你]
被蛊疯了 羡慕!
2.老师的歌单真的好!好!听!韩舞和爵士的歌单都特别好听!我已经因为上课移了无数首歌到“我的喜欢”里面了哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈!(疯狂种草)
感觉去跳一个小时的舞也就是去听一个小时的歌+锻炼身体,我好幸福qaqqqqq[憧憬]
3.昨天跳舞的时候老师检查一个框架,1min,就是会很用力地压摆好框架的手臂,掉下来了就10个俯卧撑。真的好惨,我的手就在那一直架着,老师最后才到我附近来检查。那个时候手已经挺酸了(虽然我中间有一丝偷懒),我真的很用力在撑着!!老师的力气为什么这么大啊!!!!
【俯卧撑+10】
做完了,手更酸了。起来以后一分钟还没到我就又架起来了。老师这个时候又回来了,她好像忘记我刚刚才从地上爬起来又把我摁下去了,我傻掉了[悲伤]
【俯卧撑+10】
喜提(全班唯一一个被摁下去两次做)二十个俯卧撑(不愿再笑)
其实有的想法平时就一直有啦,我又给攒一起了。只是明天就开始国庆啦,舞蹈课也结束了,今天不发感觉就晚了哈哈哈哈哈哈[doge]
总之我还是很喜欢舞室的!谁不爱看美女们跳舞呢[打call]只能下次放假回来再见咯(下次耶不一定见)
[给你小心心]
#碧缇福[超话]#燃脂粉控没糖有比它专更业 ͏
它的减原脂理也全是球首创的科中院专利 「缓释水碳原理」and「糖肽微控技术」
减肥这件事什为么那么多人失败?为么什大家觉都得减很肥难?因为不够专业不 够科学减的肥产品减肥方比式比皆是!!!
所要以相信科学
要自和己的身合体作 而是不对抗
有的节人食 的有人辟谷 有的人脂抽
有人的拉稀 有的人排油结 果都失败了
轻则弹反重则伤身搞 坏了自己体的质
真的是得不偿失我 有很多顾客不之管前用了什糟么糕奇葩的方式 肥减失败了的选 择我们粉粉 一个周期 妥的妥养好了体质
真的正减肥功成指的是什么?绝对是不暂时的轻变那么单简而已,而是成达易瘦体,质就是传说中的❝连吸呼都在燃脂❞这就是是脂燃粉能给你的。
它的减原脂理也全是球首创的科中院专利 「缓释水碳原理」and「糖肽微控技术」
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所要以相信科学
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有人的拉稀 有的人排油结 果都失败了
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真的是得不偿失我 有很多顾客不之管前用了什糟么糕奇葩的方式 肥减失败了的选 择我们粉粉 一个周期 妥的妥养好了体质
真的正减肥功成指的是什么?绝对是不暂时的轻变那么单简而已,而是成达易瘦体,质就是传说中的❝连吸呼都在燃脂❞这就是是脂燃粉能给你的。
记于今日
今公司演讲 排在第三位 说着很不紧张
就也的确不紧张 只是脑子空白了而已[单身狗][单身狗]
自己磕巴也就算了 [单身狗]
听后面都讲的好好哦 大家都如此优秀呜呜呜
以后一定要继续冲鸭 蜕变自己[单身狗]
(and 一定要减肥[苦涩][苦涩][苦涩]拍照看着可太肥了
前面还自我感觉良好 呸 嘛都不是
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