【国外美食2000款（1343）郁郁葱葱的蔬菜煎蛋卷】【将土豆煮熟去皮。去皮，切成片。西葫芦去皮去籽，切成片，放入水里焯一下，沥干水分。将番茄烫一下，去皮，切碎。在预热的锅里用黄油炖番茄，加入西葫芦和土豆，加盐搅拌。用火煨2分钟。用2汤匙打鸡蛋。一勺冷水、盐、胡椒粉。将蔬菜倒入煎锅里，盖盖子，减少热量。煮 3-5 分钟。磨碎奶酪。把葱切碎。当煎蛋卷升起时，撒奶酪和葱。对折，煮，盖盖子1分钟。切成小块摆桌，饰以欧芹、葱和蔬菜。】[微风][微风][微风][微风][微风]
今天教你们做懒人杏仁酥表皮带有蛋黄烘烤后的甜味，加上杏仁的香味，外酥里软，层层分明，不会甜的过分，而是酥脆慢慢侵入味蕾。
#美食君日常# #美食君推荐#
准备材料：手抓饼皮，鸡蛋，杏仁。
1⃣️打鸡蛋，将蛋黄和蛋清分离。
2⃣️将手抓饼皮切成长条状。
3⃣️表面刷上蛋清，将另一段手抓饼放在其上面。
4⃣️最上面一层刷上蛋黄液。
5⃣️在蛋黄液上再撒上杏仁片。
6⃣️放入烤箱，180度烤制20分钟即可，礼成。
（cr.能喝几碗哟）
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准备材料：手抓饼皮，鸡蛋，杏仁。
1⃣️打鸡蛋，将蛋黄和蛋清分离。
2⃣️将手抓饼皮切成长条状。
3⃣️表面刷上蛋清，将另一段手抓饼放在其上面。
4⃣️最上面一层刷上蛋黄液。
5⃣️在蛋黄液上再撒上杏仁片。
6⃣️放入烤箱，180度烤制20分钟即可，礼成。
（cr.能喝几碗哟）
国庆节，广州市场物产集，极大丰富。
1-3.烧腊店，食鸡专门店，琳琅满目，极大丰富。
4.潮汕牛肉档，很多人等切肉吃牛肉火锅。5.熟牛腩，大概五十几斤，6.煲汤的牛骨头。
7.各种玫瑰或者月季[鲜花]。
8.游水红鱼和金鲳鱼，喜庆。9.今天居然有禾花鱼卖。10.马友咸鱼和鳘鱼（毛鲿）咸鱼。11.田螺。12.柴鱼丝，这非常实用，无刺即用。
13.石橄榄？14.青骨柳叶菜心。
15.番木瓜。16.皇帝蕉。17.青提子。18.老椰子。
#我的美食日记##国庆节# https://t.cn/R2WxELY
1-3.烧腊店，食鸡专门店，琳琅满目，极大丰富。
4.潮汕牛肉档，很多人等切肉吃牛肉火锅。5.熟牛腩，大概五十几斤，6.煲汤的牛骨头。
7.各种玫瑰或者月季[鲜花]。
8.游水红鱼和金鲳鱼，喜庆。9.今天居然有禾花鱼卖。10.马友咸鱼和鳘鱼（毛鲿）咸鱼。11.田螺。12.柴鱼丝，这非常实用，无刺即用。
13.石橄榄？14.青骨柳叶菜心。
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