生活能治愈的，都是愿意变好的人。
相信，是一个多么弥足珍贵的词。
有多少人能安住在自己的序位里，相信每个人都能处理好自己的事情，臣服，是一种相信。
如果你能对世界产生共情，不惧怕未来，如如不动的安住在现在的时光里，活好当下，相信自己和他人都有能力变好，没有对未来的恐惧。又有几个人能做到这种相信。
一切自渡，皆为渡心。
读过的书，走过的路，愛过的人，都算数。一帆风顺如果无趣，那就享受乘风破浪。

前些时间丈夫与我在家闲聊的时候絮絮叨叨说了不少在工作上遇到了一些困扰，聊完之后，他补充了一句：这些工作上的事情你不要操心……
我：你放心~我不会因为这些事情而操心。
一是我相信你能解决得了这些问题。
二是在这些事上面我确实帮不上忙。
也正是因为我不会为自己做不到的这些事情而烦恼，所以现在我才能够安住于家庭事务中，做好自己该做能做的事。
在交流完之后能感觉到他明显多了几份放松。

很多人是身在某个位置，
但心不能安住在这个位置上。
若想要活在当下最需要的就是要知道自己的位置，
要想安住在自己的位置上，
就需要知道什么是自己该做的，能做的。

我能理解他和我说这些并不是需要我帮助解决问题，他需要的只是一个可以听自己说话的人让自己有机会把想表达的东西倒出来。
也能感觉他在向我说工作上的问题时，其实也是纠结的，既想要和我说却又担心我会因此而不安。

任何诉说都需要坦诚的勇气。
但倾听也不是件容易的事。
尤其是夫妻之间，父母与子女之间的亲密关系中很难有真正的倾听。
因为彼此之间的距离太近了，
倾听方很容易被卷入到诉说方的烦恼情绪中。
这首先需要在心理上让自己的位置和对方保持距离。
这份距离太远不行，
太远了，对方感觉不到你真的关心他。
太近了也有问题。
太近了，就会过度卷入。

本来是对方想向你去诉说，结果你听了他说的问题后比他更焦虑，到最后反而需要对方来宽慰你的不安。估计下一次对方也就不敢再和你多说。
交流就只能是报喜不报忧。

这也是亲密关系中彼此之间无法坦诚交流的关键影响因素。

很高兴他愿意向我诉说。
虽然他从没有直接说过信任我之类的话。
但他的行动让我看到了他对我的信任。
也很满意自己在“倾听”这一课中取得的进步。

旅途有人说人生如乘坐公交车，有上车的也有下车的，没有人会陪你到终站点;也有人说人生如爬山，有的人走到山脚因山高就停住了脚步，有的人爬到山腰或因美景或因体质或因疑虑或因困难而止步不前，有的人则坚持到最后欣赏了不同的风景，体验了一览众山小的感觉，这种途中的孤独与艰辛/旅途有人说人生如乘坐公交车，有上车的也有下车的，没有人会陪你到终站点;也有人说人生如爬山，有的人走到山脚因山高就停住了脚步，有的人爬到山腰或因美景或因体质或因疑虑或因困难而止步不前，有的人则坚持到最后欣赏了不同的风景，体验了一览众山小的感觉，这种途中的孤独与艰辛/最后欣喜的体验只有只有自己知道;而我感觉人生就是不断的说再见，再遇见，小时候的我们以为陪伴会一直，小学毕业，初中毕业，高中毕业，乃至大学毕业走向工作岗位也是在不断的对不同的人说再见，然后再遇见不同的人，再说再见，如此循环，直到说出最后一个再见，然后不带走一丝一毫的只留下短暂悲伤后与世界再见。人的感情很奇妙，有时感情很淡说散就散，有时感情藕断丝连，感情说不明也道不清的，唯一能做的就是珍惜现在活在当下，把住值得的，放手不值得的