【体验“不落幕”的西山民俗文化之旅】9月19日—21日，“慢品大西山 探秘人之源”2021#北京西山民俗文化节#举办。本届西山民俗文化节在房山区周口店镇、南窖乡、史家营乡、十渡镇四个会场开展包括精彩文艺演出、古商街体验、中秋灯谜会、京西民俗文化座谈会、特色文旅产品展售等多项内容，进一步展示京西民俗风采，丰富群众的传统节日文化生活。葫芦烙画、风车扎制……在文化节活动现场，一件件各具特色的民俗文化产品，整齐地排放在摊位的柜台中，吸引了不少游客的关注。本届西山民俗文化节由房山区委宣传部、区文化和旅游局主办，周口店镇、南窖乡、史家营乡、十渡镇承办。（科技日报记者 马爱平 房山区委宣传部供图）

#镜头下的家乡#美丽大郸城，精彩大周口
家乡一年四季的美景，我都有保存下来
每个人都有自己的家乡，无论身在何方，那都是我们内心的牵挂，每次只要一回到家，我内心的归属感就会油然而生。我想，这应该就是故土的力量吧。那片土地养育了我，那片土地上有我生活的记忆。
近几年，在新县长的带领下，郸城县一步步发展起来。环境进一步得到治理，农村环境也得到改善，人们的生活质量日益提高，脸上充满幸福感。同时，在县委、县政府的带领下，我县的农业产业化和城镇化进程进一步加快，我县的经济和社会发展成就令人瞩目。

#胡辣汤扁粉菜伤了河南人的心# 【专家盖戳认证：#两掺才是yyds# [馋嘴]】胡辣汤、扁粉菜，这些传统早餐不仅滋养了河南人的胃，还是传承多年的非物质文化遗产，是河南人割舍不掉的情怀。传统早餐咋吃更健康[疑问][思考]？专家建议两掺。
阜外华中心血管病医院内分泌科主任鲁平说，每人每天的盐分摄取量最好不要超过6克，相当于一个啤酒瓶盖的量。真的想喝胡辣汤，不妨改为“两掺”[喵喵]，让碗里多些豆腐脑，少些胡辣汤，即便这样也不要贪多，一周喝一次“两掺”解解馋吧！至于扁粉菜、皮渣、粉浆饭、咸鱼等，还是建议尽量少吃。
此外有些人虽然清淡饮食，但其实是“隐盐饮食”，比如喝粥喜欢搭配咸菜，吃饭喜欢配个咸鸭蛋、卤肉等，这些还是让盐分增加了。有个减盐小窍门告诉大家，买东西的时候，看看包装袋后面配料表里的钠含量，尽量选择含钠量低的食品，都记住了吗？[偷乐]#河南万物皆可掺# （记者 王平）@精彩安阳 @精彩漯河 @周口发布