#健康公告牌# #世界心脏日# 2021《时尚健康》#爱心脏红礼服行动# 补对营养素，养出好心脏！
营养师说：“美味不打折，吃出好心脏！”《时尚健康》特邀中国营养学会教育培训中心课程老师，曾任北京冬奥会雪上项目国家队驻队营养师齐泽宇，为大家介绍几种心脏爱吃的营养素，如欧米伽 3 脂肪酸、钾、叶酸以及番茄红素。
想要养护好心脏，选对饮食方式也很重要。无论是世界各地的饮食流派，还是现在风靡于减肥瘦身、健身运动人群中的饮食法，都需要科学地去看待和使用，才能更好地保护身体，越吃越健康。
几种比较风靡的饮食方法可供参考：DASH Diet 得舒饮食、地中海饮食、欧尼斯饮食、弹性素食等。

#公共营养师#
【国家大健康产业发展，高级共公‬‬营养师政府补贴免费培训

】不得不说政策好

校院‬‬方向：负责幼儿园、学校师生的养营‬‬咨询和餐配‬‬指导。
公务方向：出任府政‬‬相关部门、品食‬‬认证构机‬‬的管理指导工作。
餐饮服务方向：从事饮餐‬‬酒店高级管理、担任业职‬‬点菜师、专业餐配‬‬员工作。
运动健身方向：从事健身房和体校的营养配餐作工‬‬以及营养指导。
疗养院方向：从事入院病人、疗养院人士的膳食配餐工作。
食品加工方向：从事食品、餐快‬‬等产品的生产销售及以‬‬营养配餐工作。

报考条件:大专以上学历或6年相关工作经验，失业人员或在职职工，不是法人、股东、失信人员均可免费

上课时间:每周 周六和周日两天，8-10天

#花花聊贵阳# 之【贵阳亲子集合店，带娃游泳喝咖啡】

贵阳亲子宝藏集合店带娃游泳购物还能喝咖啡！☕️
可以满足宝爸宝妈一切需求的地方‍‍
就藏在小河龙湾万达的负一层

各种母婴好物✨汇聚在此✨
从吃的到用的一应俱全
宝宝的吃穿玩乐
就在这里一站式搞定☝️
下面就让花花给你具体介绍

1️⃣从进门开始
映入眼帘的就是各式各样的奶粉
就连过敏 、早产的特需奶粉也有
零售区也是琳琅满目
各种护肤好物宝宝辅食等
都是原产地直采还保税
导购们经过了专业营养师‍培训
有不明白的母婴问题
都可以向她们咨询‍♀️

2️⃣路过玩具区
可以给宝贝挑一两样
这些玩具大都是科学益智类的
创意拼搭艺术感十足
连我都爱不释手
特别适合好奇宝贝
再走进去就是童装区
每件童装都软萌可爱
性价比还高
买多两件也不会有负担

3️⃣最值得一提的‍♂️
当然是他家的呼啦泡泡泳池区
分为大池和小池
都是德国进口的
大池的水是经过五层过滤的软水
对宝宝皮肤很好
小池是药浴
适合六个月以下的小宝宝
水都是一天一换
游完泳后还有专门的阿姨‍‍为宝宝做抚触
妈妈可以很放心

4️⃣游完泳后还可以带宝贝来绘本区
这里有好多绘本读物
都是精挑细选适合小朋友的
喜欢还可以买走
周末还会有互动小剧场
魔术表演、戏剧表演、棒偶剧、皮影戏
孩子一下午的欢乐时光
都在这里轻松实现

5️⃣旁边的游乐区
适合不同年龄层次的小朋友
玩乐设施降低了难度的同时增添了趣味性
木马滑梯沙滩屋迷你厨房一样不少
宝贝们在里面玩得不亦乐乎
妈妈就可以来到旁边饮品屋
喝杯“熊掌咖啡”☕️
打卡一整面的布偶墙
视线也不会离开旁边玩乐区的宝贝
✨简直是带娃休闲两不误✨
肠子要花花亲子顶呱呱
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：彼岸购
：贵阳市小河黄河路2号万达广场1号门负一楼（龙湾万达店）
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