挽回存在失败的可能，没有一个咨询师能够保证对方能回来。正确心态：认真思考对方对你的意义，不要把你的感情交给别人判断。而且，分手后挽回也是改变自己的契机，能够让你发现更好的自己。与其寄希望于，未来出现一个能接受你所有缺点，还会坚定爱你的人，不如，脚 踏实地，在挽回过程中改变自己。要有强大的内心正视自己的缺点，同时，暂时 放下对方，潜心改变。挽回的核心就是改变。在被隔绝的这段期间，把自己变成那个高价值的人。和对 方复联时，TA会被重新吸引。#怎么挽回前任前男友前女友异地恋异国恋婚姻家庭#
不少人为了护肤，投入了大把金钱和精力，希望自己能肤白红润、无斑无痘。想实现这样的愿望，除了用护肤产品，还可以寄希望于食物，下面宋哥为大家推荐四款美颜药膳。
养颜瘦肉粥
材料：黑豆20克，粳米100克，猪里脊肉70克，熟黑芝麻5克（也可用黑芝麻粉），食盐适量。
做法：
1.将黑豆用水先泡3~4小时。
2.猪里脊肉洗净，切成丝，入油锅炒熟备用。
3.锅中倒入黑豆和适量水，用中火煮30分钟，放入淘洗好的粳米，继续煮至粥稠，加入熟黑芝麻和猪肉，最后加食盐调味。
功效：此方兼有养颜与养生的双重功效。里脊肉含高蛋白质，能养阴补血；黑豆肝肾同补，益阴养血，可调节女性内分泌；黑芝麻是润肤乌发的佳品。常食此粥可补肝肾、益五脏、强筋骨、养肌肤，使人面色红润光泽、头发乌黑。
需要注意的是，因黑豆吃多了容易胀气，腹胀气滞、痰湿中满者不宜多吃此药膳。
骨髓养颜汤
材料：猪棒骨（羊棒骨、牛棒骨亦可）400克，豆腐干100克。料酒、葱段、姜片各10克，八角、桂皮、茴香各3克，食盐适量。
做法：
1.将豆腐干切成块；猪棒骨剁开焯水；八角、桂皮、茴香装入调料袋。
2.锅内加适量水烧开，放入猪棒骨、葱段、姜片和调料袋，改小火煮1小时放入豆腐干，加入料酒、食盐调味，再煮15分钟即可。
功效：动物（羊、牛、猪皆可）骨髓能养血滋阴，补精益髓，润肺泽肌，补钙壮骨。豆腐能益气健脾，调节女性内分泌。常食此汤，令人皮肤嫩滑、气色红润，尤宜虚弱羸瘦、憔悴早衰者。
枇杷叶菊花粥
材料：枇杷叶、菊花各4克，粳米100克，冰糖适量。
做法：
1.将枇杷叶和菊花装入料包中；粳米淘洗干净。
2.锅中放入料包，加适量水，煮20分钟，去掉料包，倒入粳米，继续煮至粥稠，放入冰糖略煮即成。
功效：本药膳出自宋代医学巨著《圣济总录》。枇杷叶可清肺止咳，降气化痰，常用于治疗肺热咳嗽、气逆喘急、胃热呕逆、烦热口渴。菊花可散风清热、平抑肝阳、清肝明目，常用于治疗风热感冒之头痛眩晕、目赤眼花，为清热解毒之要药。
二者合用，可洁净肌肤，疏风退热，解毒消炎，适合肌肤油腻、痤疮多发以及各类疖肿痈疮者常食。此外，有烦热口渴、风热感冒咳嗽、眩晕头痛等症者以及高血压、糖尿病患者也宜经常食用。
需要注意的是，因为枇杷叶和菊花均性微寒，所以脾胃虚寒以及常年怕冷、手脚冰凉者不宜多吃本药膳。
佛手桃花茶
材料：佛手6克，桃花3克。
做法：将佛手切丝后和桃花一起放入茶壶中，冲入沸水，加盖浸泡15分钟后，代茶频饮。
功效：佛手可疏肝解郁、理气和中、行气止痛、燥湿化痰，是常用的疏肝理气药，搭配活血化瘀、排毒通肠的桃花，对肝郁气滞、血瘀所致的面部蝴蝶斑（也称肝斑）以及面色暗沉发青有很好的调理效果，有胸胁胀闷疼痛、痛经、闭经、便秘等症状者也宜常饮用。
需要注意的是，此方中的桃花有活血功效，腹泻者禁服，以免加重；孕妇禁用，以免滑胎。
养颜瘦肉粥
材料：黑豆20克，粳米100克，猪里脊肉70克，熟黑芝麻5克（也可用黑芝麻粉），食盐适量。
做法：
1.将黑豆用水先泡3~4小时。
2.猪里脊肉洗净，切成丝，入油锅炒熟备用。
3.锅中倒入黑豆和适量水，用中火煮30分钟，放入淘洗好的粳米，继续煮至粥稠，加入熟黑芝麻和猪肉，最后加食盐调味。
功效：此方兼有养颜与养生的双重功效。里脊肉含高蛋白质，能养阴补血；黑豆肝肾同补，益阴养血，可调节女性内分泌；黑芝麻是润肤乌发的佳品。常食此粥可补肝肾、益五脏、强筋骨、养肌肤，使人面色红润光泽、头发乌黑。
需要注意的是，因黑豆吃多了容易胀气，腹胀气滞、痰湿中满者不宜多吃此药膳。
骨髓养颜汤
材料：猪棒骨（羊棒骨、牛棒骨亦可）400克，豆腐干100克。料酒、葱段、姜片各10克，八角、桂皮、茴香各3克，食盐适量。
做法：
1.将豆腐干切成块；猪棒骨剁开焯水；八角、桂皮、茴香装入调料袋。
2.锅内加适量水烧开，放入猪棒骨、葱段、姜片和调料袋，改小火煮1小时放入豆腐干，加入料酒、食盐调味，再煮15分钟即可。
功效：动物（羊、牛、猪皆可）骨髓能养血滋阴，补精益髓，润肺泽肌，补钙壮骨。豆腐能益气健脾，调节女性内分泌。常食此汤，令人皮肤嫩滑、气色红润，尤宜虚弱羸瘦、憔悴早衰者。
枇杷叶菊花粥
材料：枇杷叶、菊花各4克，粳米100克，冰糖适量。
做法：
1.将枇杷叶和菊花装入料包中；粳米淘洗干净。
2.锅中放入料包，加适量水，煮20分钟，去掉料包，倒入粳米，继续煮至粥稠，放入冰糖略煮即成。
功效：本药膳出自宋代医学巨著《圣济总录》。枇杷叶可清肺止咳，降气化痰，常用于治疗肺热咳嗽、气逆喘急、胃热呕逆、烦热口渴。菊花可散风清热、平抑肝阳、清肝明目，常用于治疗风热感冒之头痛眩晕、目赤眼花，为清热解毒之要药。
二者合用，可洁净肌肤，疏风退热，解毒消炎，适合肌肤油腻、痤疮多发以及各类疖肿痈疮者常食。此外，有烦热口渴、风热感冒咳嗽、眩晕头痛等症者以及高血压、糖尿病患者也宜经常食用。
需要注意的是，因为枇杷叶和菊花均性微寒，所以脾胃虚寒以及常年怕冷、手脚冰凉者不宜多吃本药膳。
佛手桃花茶
材料：佛手6克，桃花3克。
做法：将佛手切丝后和桃花一起放入茶壶中，冲入沸水，加盖浸泡15分钟后，代茶频饮。
功效：佛手可疏肝解郁、理气和中、行气止痛、燥湿化痰，是常用的疏肝理气药，搭配活血化瘀、排毒通肠的桃花，对肝郁气滞、血瘀所致的面部蝴蝶斑（也称肝斑）以及面色暗沉发青有很好的调理效果，有胸胁胀闷疼痛、痛经、闭经、便秘等症状者也宜常饮用。
需要注意的是，此方中的桃花有活血功效，腹泻者禁服，以免加重；孕妇禁用，以免滑胎。
有哪些第一次读到便直击内心的句子？[伤心]
1、我抓不住这世间的美好，只能装作万事顺遂的模样。
2、人的一生是万里河山，来往无数过客。有人给山河添色，有人使日月无光，有人改他江流，有人塑他梁骨。大限到时，不过是立在山巅，江河回望。
3、你所谓的迷茫，不过是清醒地看着自己沉沦。
4、年岁有加并非垂老，理想丢弃方坠暮年。岁月悠悠衰微只及肌肤，热忱抛却颓废必至灵魂。
5、希望我的方向是通往自己想去的地方，而不是所谓对的地方；希望我的力量来自内心，而不是别人的赞扬。
6、碰到一点压力就把自己变成不堪重负的样子，碰到一点不确定性就把前途描摹成黯淡无光的样子，碰到一点不开心就把它搞得似乎是自己这辈子最黑暗的时候，大概都只是为了自己不去走而干脆放弃明天找的最拙劣的借口。
7、我还是得不动声色地走下去，说这天气真好，风又轻柔，还能在斜阳里疲倦的微笑，说人生极平凡也没有什么波折和忧愁。
8、我亦好歌亦好酒，唱与佳人饮与友。
9、既然没温柔，就该留住这点英勇。
10、所谓的花季，就是所有生命没有高低之分，偶然间因缘际会发生了互动关系，可它们又各自离去，它们是知己，它们也是陌路。
11、若能避开猛烈的狂喜，自然也不会有悲痛的来袭。
12、“我们仍需生命的慷慨与繁华相爱，即使岁月以刻薄和荒芜相欺。”
13、我们必须接受失望，因为它是有限的，但千万不可失去希望，因为它是无穷的。——马丁·路德·金
14、所谓现在活着，是鸟儿展翅，是海涛汹涌，是蜗牛爬行，是人在相爱，是你的手温，是生命。——谷川俊太郎《二十亿光年的孤独》
15、每个人一生中都至少应该获得一次全场起立鼓掌的机会，因为我们都胜过这个世界。
16、哀痛和忧伤不是为了倾诉和哭泣，而是为了对抗遗忘。
17、一定要爱着点儿什么，恰似草木对光阴的钟情。
18、任何时候，都有太多东西要学，太多东西要抛弃，太多东西要参与和对抗。
19、杂乱无章的天空下有大片麦田，我没有必要表达悲伤与孤独。——梵高
20、祝这世界继续热闹，祝我仍是我。
21、我步步回头，却也只能往前走。
22、“当你不能够再拥有，你唯一能做的，就是令自己不要忘记。”——《东邪西毒》
23、I like the night，without the dark，we’d never see the stars.
24、向前走吧，沿着你的道路，鲜花将不断开放。——泰戈尔
25、“放弃很可惜，但是有些事坚持下去本就没有意义。”
26、后来，我不再热情似火，也懒得幽默。
27、“迷失的人就迷失了，相遇的人就会再相遇。”——村上春树
28、一腔热血，不知归途。
29、如果有些失去是注定发生的，那就好好走完，这条注定会失去的路。
30、更效清都山水郎，一笑此生开心颜。
31、一样的东西破碎了就是破碎了。我宁愿记住它最好时的模样，而不想把它修补好，然后终生看着那些碎了的地方。——《飘》
32、“你看那天上的云聚了又散，散了又聚，人生离合，亦复如斯，你又何必悲伤。”——金庸
33、可能时光漫长，但旅程的终点还是如约而至，那些与你错开的人群，就像一颗颗流星划过，璀璨了整个回忆。
34、“倘若真的无从避免，倒不如先享受那顽固的欢喜。”
35、永远不要靠得太近 这就是高贵
36、什么事都可以努力，除了喜欢。
37、要单枪匹马的杀出一片光明38、你将用你的余生写一部长诗，只是诗中再不可提及那人一字。——《Lost》
39、“可能时光漫长，但旅程的终点还是如约而至，那些与你错开的人群，就像一颗颗流星划过，璀璨了整个回忆。”
40、顾城先生曾说：你不愿意种花。你说，我不愿看见它，一点点凋落。是的，为了避免结束，你避免了一切开始。
41、“深夜是打开冰箱透出的光亮，是起一罐啤酒清脆的声响，是音响里深沉的嗓音。孤独没有形状，却是无数个你白日的模样。”
42、“我喜爱一切不彻底的事物。细雨中的日光，春天的冷；琥珀里的时间，微暗的火。”
43、我喜欢的少年打天上来，他无意掀翻烛火，点燃我双眸盛满的暮色。
44、你要不顾一切让自己变得漂亮，即使是在那些糟糕的日子里。
45、不是所有人都能功成名就，我们中有些人，注定要在日常生活的点滴中寻找生命的意义。
46、这很寻常，我们相遇，然后分开；兴趣在变化，生活也马不停蹄，于是人群总是匆匆而来再四散而去，就像四季的更迭那般顺理成章。
47、我们这一生，注定看落日多于朝阳，呆在原地多于闯世界。在浑浑噩噩之间，循着一丝光明前行。
48、当你为错过太阳而哭泣的时候，你也要再错过群星了。
49、我在黄昏写下一封书信，载着落日的余辉和银河的浪漫，寄给你，寄给温柔本身。
50、宇宙山河浪漫，生活点滴温暖，都值得你前进。
文/久疏
1、我抓不住这世间的美好，只能装作万事顺遂的模样。
2、人的一生是万里河山，来往无数过客。有人给山河添色，有人使日月无光，有人改他江流，有人塑他梁骨。大限到时，不过是立在山巅，江河回望。
3、你所谓的迷茫，不过是清醒地看着自己沉沦。
4、年岁有加并非垂老，理想丢弃方坠暮年。岁月悠悠衰微只及肌肤，热忱抛却颓废必至灵魂。
5、希望我的方向是通往自己想去的地方，而不是所谓对的地方；希望我的力量来自内心，而不是别人的赞扬。
6、碰到一点压力就把自己变成不堪重负的样子，碰到一点不确定性就把前途描摹成黯淡无光的样子，碰到一点不开心就把它搞得似乎是自己这辈子最黑暗的时候，大概都只是为了自己不去走而干脆放弃明天找的最拙劣的借口。
7、我还是得不动声色地走下去，说这天气真好，风又轻柔，还能在斜阳里疲倦的微笑，说人生极平凡也没有什么波折和忧愁。
8、我亦好歌亦好酒，唱与佳人饮与友。
9、既然没温柔，就该留住这点英勇。
10、所谓的花季，就是所有生命没有高低之分，偶然间因缘际会发生了互动关系，可它们又各自离去，它们是知己，它们也是陌路。
11、若能避开猛烈的狂喜，自然也不会有悲痛的来袭。
12、“我们仍需生命的慷慨与繁华相爱，即使岁月以刻薄和荒芜相欺。”
13、我们必须接受失望，因为它是有限的，但千万不可失去希望，因为它是无穷的。——马丁·路德·金
14、所谓现在活着，是鸟儿展翅，是海涛汹涌，是蜗牛爬行，是人在相爱，是你的手温，是生命。——谷川俊太郎《二十亿光年的孤独》
15、每个人一生中都至少应该获得一次全场起立鼓掌的机会，因为我们都胜过这个世界。
16、哀痛和忧伤不是为了倾诉和哭泣，而是为了对抗遗忘。
17、一定要爱着点儿什么，恰似草木对光阴的钟情。
18、任何时候，都有太多东西要学，太多东西要抛弃，太多东西要参与和对抗。
19、杂乱无章的天空下有大片麦田，我没有必要表达悲伤与孤独。——梵高
20、祝这世界继续热闹，祝我仍是我。
21、我步步回头，却也只能往前走。
22、“当你不能够再拥有，你唯一能做的，就是令自己不要忘记。”——《东邪西毒》
23、I like the night，without the dark，we’d never see the stars.
24、向前走吧，沿着你的道路，鲜花将不断开放。——泰戈尔
25、“放弃很可惜，但是有些事坚持下去本就没有意义。”
26、后来，我不再热情似火，也懒得幽默。
27、“迷失的人就迷失了，相遇的人就会再相遇。”——村上春树
28、一腔热血，不知归途。
29、如果有些失去是注定发生的，那就好好走完，这条注定会失去的路。
30、更效清都山水郎，一笑此生开心颜。
31、一样的东西破碎了就是破碎了。我宁愿记住它最好时的模样，而不想把它修补好，然后终生看着那些碎了的地方。——《飘》
32、“你看那天上的云聚了又散，散了又聚，人生离合，亦复如斯，你又何必悲伤。”——金庸
33、可能时光漫长，但旅程的终点还是如约而至，那些与你错开的人群，就像一颗颗流星划过，璀璨了整个回忆。
34、“倘若真的无从避免，倒不如先享受那顽固的欢喜。”
35、永远不要靠得太近 这就是高贵
36、什么事都可以努力，除了喜欢。
37、要单枪匹马的杀出一片光明38、你将用你的余生写一部长诗，只是诗中再不可提及那人一字。——《Lost》
39、“可能时光漫长，但旅程的终点还是如约而至，那些与你错开的人群，就像一颗颗流星划过，璀璨了整个回忆。”
40、顾城先生曾说：你不愿意种花。你说，我不愿看见它，一点点凋落。是的，为了避免结束，你避免了一切开始。
41、“深夜是打开冰箱透出的光亮，是起一罐啤酒清脆的声响，是音响里深沉的嗓音。孤独没有形状，却是无数个你白日的模样。”
42、“我喜爱一切不彻底的事物。细雨中的日光，春天的冷；琥珀里的时间，微暗的火。”
43、我喜欢的少年打天上来，他无意掀翻烛火，点燃我双眸盛满的暮色。
44、你要不顾一切让自己变得漂亮，即使是在那些糟糕的日子里。
45、不是所有人都能功成名就，我们中有些人，注定要在日常生活的点滴中寻找生命的意义。
46、这很寻常，我们相遇，然后分开；兴趣在变化，生活也马不停蹄，于是人群总是匆匆而来再四散而去，就像四季的更迭那般顺理成章。
47、我们这一生，注定看落日多于朝阳，呆在原地多于闯世界。在浑浑噩噩之间，循着一丝光明前行。
48、当你为错过太阳而哭泣的时候，你也要再错过群星了。
49、我在黄昏写下一封书信，载着落日的余辉和银河的浪漫，寄给你，寄给温柔本身。
50、宇宙山河浪漫，生活点滴温暖，都值得你前进。
文/久疏
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