1️⃣边吃边感叹这么好吃的轻食真的可以减肥吗
2️⃣喝了新品生椰丝绒拿铁(还是最爱陨石拿铁555
3️⃣吃了花雕醉鸡嘎嘎(佛系减肥选手上线
4️⃣吃完饭看到的绝美晚霞(秋天的夕阳都好好看呀
5️⃣快乐奖学金嘿嘿(期末才能到账呵呵
6️⃣睡得早早 眼睛状态变好好(平时双眼皮真的非常容易肿 以及12前置和鱼眼镜头一样 中间会突出来。。很无语
2️⃣喝了新品生椰丝绒拿铁(还是最爱陨石拿铁555
3️⃣吃了花雕醉鸡嘎嘎(佛系减肥选手上线
4️⃣吃完饭看到的绝美晚霞(秋天的夕阳都好好看呀
5️⃣快乐奖学金嘿嘿(期末才能到账呵呵
6️⃣睡得早早 眼睛状态变好好(平时双眼皮真的非常容易肿 以及12前置和鱼眼镜头一样 中间会突出来。。很无语
早上去超市一趟,想买的都买了,零食水果买了一堆,好久没吃了,造起来~[偷乐][偷乐]
听说
碳水化合物=糖+淀粉+膳食纤维
碳水是食物中最廉价也是最容易获得的,我们往往在不知情的情况下摄入过多添加糖和淀粉,如各类零食、熟食及包装食品都含糖和淀粉。
所以问题来了,怎么样可以边吃边快速减肥呢? [鼓掌]
听说
碳水化合物=糖+淀粉+膳食纤维
碳水是食物中最廉价也是最容易获得的,我们往往在不知情的情况下摄入过多添加糖和淀粉,如各类零食、熟食及包装食品都含糖和淀粉。
所以问题来了,怎么样可以边吃边快速减肥呢? [鼓掌]
今天你吃多了什么,你胖了吗,想要边吃还能减肥吗?你不会还瘫在床上、放空大脑,想象你的美丽吧!想要变成真正的白天鹅吗?那就来关注我们——三个张不胖,让我们带领你健康饮食+适当运动减肥吧,我们还会分享一些人减肥中的小故事和心得体会,如果你坚持不下去减肥,那就经常来看看我们吧,让我们一起健康减肥,越变越美丽!冲鸭!!!
✋热门推荐