俗话说
家有一老如有一宝！
家里爸妈的健康问题，一直都牵动无数为人子女的心。
爸爸妈妈步入中老年后，从以往单纯的锻炼身体到现在的饮食养生，在层出不穷的养生方式中，有没有即方便快捷又效果很好的放法呢？

一杯玉灵膏茶解决问题！

玉灵膏茶
配方：
龙眼30g
西洋参10g
枸杞5g
蜂蜜少许

做法：
将龙眼、西洋参、枸杞放入药膳壶中，
小火煮5分钟即可
（或开水冲入焖泡20分钟）
这道茶可以反复多次加水喝！

龙眼有补心脾，益气血，健脾胃，养肌肉的功效。
西洋参有补气养阴，清热生津的功效。
枸杞有滋补肝肾，益精明目的功效。

本茶很适合年迈体弱，食欲不好的人用，

胃口差的可以少量多次喝！效果佳！

提供优质西洋参
大卓[害羞R]

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今天陪老公做腰椎的手术，恰逢一台剖腹产手术结束，所有的人都在问宝宝怎样，男孩女孩，多重，几分出生，健不健康，随后就打电话报喜去了，没有人问一句宝宝妈妈怎么样，出血多不多，疼不疼，多久能出产房，这就是现实，不管一个女人为生宝宝付出承受多少，在这些可笑的婆家人眼里都是应该的付出，这个世界上怎么有这么可笑得事情那