9月跑步——13天
1号说9月要天天跑,结果只跑了13天。
消极的看法是“定了目标也没用,完不成”
积极的看法是“幸亏定了每天跑的目标,不然哪有可能完成13次”
1号说9月要把配速跑到515,这个目标完成了,有一天差点跑吐。
目标有纬度,至少两个衡量标准,我的跑步目标有三个标准:
1、9月跑步每次都必须是5公里或以上。
2、9月要天天跑。
3、9月要把配速提高到515。
多纬度让目标更有实效。

10月开启新目标,10月加油。 https://t.cn/R2WxQ86

持诵大悲咒功德不可思议!
不论是对于自身还是家庭,帮助太大了!2020年4月,持诵大悲咒因缘成熟。在图老师建议下开始作为定课修持。
这个机缘说出来挺有意思,2020年4月因为有个邻居发疯骂人,请图老师看了卦象,建议我搬家,另持大悲咒,就这样开始每天持诵大悲咒、吃素。上下班路上持咒,到现在大概一分钟一部,一天能持诵二三十部。后来空闲的时候就一部部慢慢提高,想做到印祖说的,行住坐卧都尽量持咒。就这样到了10月15日,开始提升到每日108部。到现在持咒十七万部,日均500多部。
说起持诵大悲咒的感应,生活中的感应还是挺多的。当全心恭敬、虔诚依靠观世音菩萨的时候,内心就清静下来很多事情就看淡了,后来自己的变化也就越来越多。比如自己脾气变好了,看别人更顺眼了,没有那么烦躁了等等。生活和事业好像更加顺利了很多。因为我持咒时间不长,这里就分享一个感触最深的吧。
2020年12月,父亲因为抱奶奶起来把腰闪了,疼的越来越厉害。到医院拍了核磁共振,显示2节腰间盘突出。他想去陕西华阴找史德锋大夫正骨。因为这位大夫的老师在二十多年前,曾经给我妈妈治疗过,而且治好了,所以父亲很信任他。爸爸之前在2009年也摔过腰,骨裂了,打了一年钢板刚恢复。这次我就有些担心,如果父亲去华阴正骨,会不会因为之前受过伤,不能去,或者治疗效果不好。因此就在论坛排盘起卦,请图老师给看看。
当时图老师看完后,说对方是有水平的,但有让对方为难的地方,不方便动手,或者说动手也有顾忌。此次去,无法彻底好,但会有益。看来就是打钢板的问题。
既然会有益我们就决定14日启程去西安。我原定就是17日去普陀山朝圣(老公很想要二胎,想去拜菩萨求二胎),计划着陪父亲看完医生后就去普陀山朝圣。
在去西安前一天,得知我们拿到医生的联系方式不对(想去找史德峰大夫),这下可好找不了他了。我就在网上找到了他徒弟的联系方式,很顺利,因此我们就去找他徒弟治疗。结果到他徒弟那里,果然如图老师所说,没给治疗,就给了药。回想图老师说的,应该卦象上显示就是医生徒弟给看。
但是转折来了!!!
我从2020年10月15日开始每日持大悲咒108遍以上,到去西安的时候有九十多天,日均300多部。自己脾气等平和了很多。去带父亲看病,自然路上也是持咒不断。结果在那位徒弟医生检查完后的的第二天早上,我们打算在西安玩玩,还没吃早饭,爸爸突然说,咱们要不去华阴找找他师父吧。我们只知道这个师父的村子,能不能找到不敢说。我当时觉得人家徒弟说了,没大问题,还要去华阴吗?但我想,这趟来不能让父亲留有遗憾,而且我也请菩萨加持,这趟跟父亲相处七天不要吵架(以往我们相处三四天,最后也要吵一次。这还是在我学佛改正了自己之后的情况。。。)。我当时就想,要顺着父亲,就同意了。于是抓紧买高铁票。
上午九点半到了华阴,还真没想到下车问起就有人知道这个师父的地方,直接带我们去了。菩萨加持不可思议!到了史德峰大夫那里,片子都没看,几秒钟就正骨好了。还给了父亲建议,有以前的老伤,最好做个小手术!而且,只收了50块钱!这个师父家里挂满了锦旗,全国个人、甚至从国外都有回来找他看的~我真是很感恩!上午11点半我们就回到了西安。
后面就是爸爸陪我去普陀山了。西安到宁波高铁原需8小时,结果某地信号灯坏了,晚点5个小时。没想过是不是考验,就是一直持咒。到宁波夜里10点半了,赶上最后一班公交去了宾馆。第二天去舟山,天气不错。但考虑到后面朝圣天气可能有雨,父亲的腰伤怕摔跤,于是就当天下午跟父亲去了西天景区和普济寺朝拜观世音菩萨。当我跪在菩萨面前持咒的时候,觉得真是太幸福了,能在菩萨的家里持咒,真是太幸福了。后来第二天我三步一拜跪到佛顶山和南海观音像。不可思议的是第一次连续相处七天我没有跟父亲竟然没有吵架,这是从来没有过的事情!
现在回想,为什么后来出现了比卦象更好的转折?也许就是因为我坚持持诵大悲咒的原因吧。经过菩萨的考验,我同意陪爸爸再去华阴,爸爸才有这么好的结果。
现在我是精进持咒,每月按照图老师以前建议的,5%的收入放生做善事。另外,菩萨还满了我一个大愿,因为还在努力中,所以暂不汇报了,等尘埃落地再向各位师兄汇报。我还有很多问题和毛病要改正,感恩观世音菩萨慈悲加持,指引我努力改变。
再次感恩图老师指引我修持大悲咒!再次感恩佛菩萨加持,感恩图老师和各位师兄建立的论坛,让我在这么苦的尘世有修行的地方、能和师兄们结伴精进!感恩各位师兄们对我的帮助、鼓励和支持!我们一起努力,极乐相见!

#我的小姑娘#
我怎么会有一个这么乖的女儿
下定决心十一断奶
提前几天给她喝奶粉
怕她不适应
结果拿到奶粉的第一天就端着杯子
喝的那叫一个痛快
最近几天每天睡前来一杯
美滋滋
今天kk哄了她好久都不肯睡觉
一直要找我
后来我跟她说
妈妈nainai生病了好痛不能喝
她就真的不喝了
窝在我怀里让我拍她睡觉
其实我一直都很犹豫要不要断奶
毕竟当初下定决心要母乳亲喂到两岁然后自然离乳
但是前段时间社区天天催着打疫苗
我也写了承诺书说十月底之前去打
但是最近周围很多也在哺乳期的
打完还是继续喂母乳
小朋友好像也没什么影响
导致我现在又不咋想断奶了
好纠结哦
明天白天再看看吧
我觉得分离式断奶
在我们家不可取
毕竟是我离不开我女儿


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