#利路修LELUSH[超话]#因为一些事情前段时间卸微博了，和娘家人汇报一下这段时间做了什么事。
基本每天都有控制食量，锻炼身体，跑步，和家人好好相处，学做饭。感觉自己的身材体态也有了一定改善[酷][酷]很开心哟，本笋笋在现实中也有好好爱生活哟✌
昨天刷抖音看了嘉人的杂志资源没忍住回来看看，今天发现竟然还有男士健康的资源[污][污]开心哎～
然后看到有人问之前是不是走了很多人，怎么说呢，虽然我也走了，但是不是传统意义上的脱粉，还是很爱他呀，还是那句话，大家追星就是开心嘛[doge][doge]一定是我们喜欢的那个人身上的某个品质吸引我们成为更好的自己，这么说，我们都没错嘛[害羞][害羞]
杂志当然还是会支持的呀，到时候来反馈，不插旗，电子刊自己每次都是10本，纸质刊每版本一本是惯例[并不简单][并不简单]
笋笋们要永远开心平安呀

分享近期的日常❤️
图1.2.3

打卡“野草莓自由市场”，烤鸡和舒芙蕾真的让我沦陷了，他家虽然是网红餐厅，但我觉得性价比真的挺高的，而且味道做的真心是不错
图4

凭借医务人员的身份在奈雪免费领的饮品，我个人平常超爱喝杨枝甘露，比较过很多很多家，觉得茶百道的杨枝甘露是最好喝的，西柚有点苦苦的味道不会腻，而且茶百道的奶香味真的yyds
图5

昨天的朋友圈真的很热闹，而我在值班中度过，下夜班后画个美美的妆，去打卡“minigon ”，菜品整体偏酸，但感觉真的超健康，荞麦面*蔬菜多多*还有我最爱的牛油果，商家也真是下了血本了，爱了爱了☘️
图6

夜色下的学校操场，也超有魅力的，偶尔去散散步心情真的超级好，吹吹晚风看看海，这就是生活中点点滴滴的乐趣吧
图7.8

不同角度拍摄的双子塔，夜晚看起来格外的充满生命力，这大概是岛内最具标志性的建筑物了吧，很多电影中都有它的镜头哦
图9

晚上随手拍的，天空中可爱的三小只，不得不说这空气质量是真的赞，每次随手一拍的天空，都是大片即视感✌️

周末结束了
七夕结束了
明天继续当个勤劳的打工人
爱生活 爱自己
……

#美食打卡##随手拍#

#豆果美食app# 我的评分：[星星][星星][星星][星星][星星]
马上要立秋了（文末）
假期也快结束了
宅家的日子做了不少美食
今天就做了美味的炸鸡（还是kfc版本的哦）
大家都夸我越来越能干了
告诉你们一个小秘密
其实我已经在豆果美食app偷师了好多年啦
这个app烹饪烘焙等等包罗万象
步骤也写的清晰详细
照着视频菜谱做饭绝对不会翻车
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做饭所需都可直接购买 非常方便！
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#馋嘴美食安利##嗨饭十年 吃心不改#